ماذا تفعل عندما يكون دوار الحركة في النقل يجعل الرحلة مستحيلة؟
آخر مراجعة: 16.10.2021

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

وفقاً للإحصاءات ، فإن دوار الحركة في النقل هو المشكلة الأكثر شيوعًا التي تنشأ عند التخطيط لعطلة صيفية. ومع ذلك ، وجد مستخدمو موارد الإنترنت المختلفة مخرجاً: الجميع التقطوا وسائلهم الخاصة بمرض الحركة ، وبعض هذه الأدوات يمكن أن تكون مفيدة لأشخاص آخرين. نقترح عليك التعرف على الأكثر شعبية منها.
- شريحة من الليمون.
تقول ستيفاني كامبانا: "أتذكر كيف أن مربية الأطفال ، التي تفضل في الحياة استخدام العلاجات الطبيعية فقط ، قبل أن تقطع نصف كمية من الليمون ووضعتها في كيس بلاستيكي". "في كل حالة تقترب من الغثيان ، فتحت الكيس واستنشقت نكهة الليمون. هذا رائع ، لكن هذه الطريقة ساعدت حقًا! الآن ، غالبًا ما أستخدم مثل هذه الأداة ".
- الزنجبيل أو زيت النعناع.
"أستخدم قطرتين من زيت الزنجبيل أو النعناع على وسادة قطنية. أنا أضع القطن في حقيبة ، وفي أول علامات عدم الراحة أفتحها وأتنفس رائحة زيت ، - يشارك المستخدم Norma F. Villasenor تجربتها.
- زيت الزنجبيل أو الزنجبيل في السكر.
"لقد تمايل لي في جميع الأوقات ، من مرحلة الطفولة. والآن يعاني أطفالي من نفس المشاكل. في حالة مماثلة ، أستخدم الزنجبيل - حلوى أفضل - يمكنك فقط الاحتفاظ بها في فمك ، تذويب تدريجيا ، - تقول ماري Uzel. "إذا كان هناك زيت زنجبيل في متناول اليد ، فيمكنه ترطيب الأسطح الداخلية لفصوص الأذن أو الجوانب الداخلية للمعصمين - ستشعر على الفور بالراحة."
- المناديل مع الكحول.
وتؤكد كيمبرلي شنيل: "إن رائحة الكحول الطبي تساعدني. إن مقصورة القفازات في سيارتي تحتوي دائمًا على مناديل الكحول التي أشتريها في الصيدلية".
- الأدوات.
"لدي طفلان، وكانت تعاني باستمرار عدم الراحة أثناء النقل،" - يقول اشلي K. تاليك - "عندما تبدأ هزاز، أدعو لهم للعب مع الهاتف أو مشاهدة الرسوم المتحركة على لاب توب. هذا يساعدهم على التركيز ، وينسون المشاعر غير السارة ". في الواقع ، يلفت الكثير من الناس الانتباه إلى حقيقة أن الاستماع إلى الموسيقى في سماعات الرأس أو مشاهدة فيلم على جهاز لوحي يساعد على تشتيت والتخلص من دوار الحركة.
- نفسا من الهواء النقي.
"أنا فقط خدش في حافلة متجهم الوجه أو وسائل نقل عام مزدحمة. للتخفيف من الحالة ، غالباً ما يكون كافياً بالنسبة لي لفتح النافذة واستنشاق بعض الهواء النقي ، "تشرح كاتيا فرنانديز.
- كوكا كولا.
"بالنسبة لي ، علبة باردة من الكوكا كولا هي خلاص. وليس الضوء ، وليس بيبسي ، وهي كوكا كولا - لا أعرف لماذا. "هذا الشراب يوفر لي منذ ما يقرب من خمسين عاما" ، كما تقول سوزان ب. كير.
بالإضافة إلى هذه الأموال ، أود أن ألفت الانتباه إلى طريقة أخرى ، اخترعها مزارع من إنجلترا تيم فلاكسمان. لاحظ مرة أن الغثيان في النقل يمر ، إذا كنت تغطي عين واحدة. اتضح أن هذا يساعد حقا على "خداع" وتحقيق الاستقرار في الجهاز الدهليزي. الآن يستخدم تيم لنظارات السفر الخاصة ، والتي تكون فيها إحدى العدسات غير شفافة. كانت الفكرة مدعومة من قبل إحدى الشركات البريطانية ، التي تخطط لإطلاق مثل هذه النظارات في المستقبل القريب في الإنتاج الضخم.