الوحدة تقلل من عدد السنوات الصحية لدى كبار السن

تحدد الأبحاث الحديثة المنشورة في BMC Public Health تأثير الوحدة على متوسط العمر الصحي المتوقع (HLE) وتحدد طرق تحسين الرفاهية الشخصية والصحة بين كبار السن..

الوحدة هي الشعور بالانفصال وعدم الرضا عن العلاقات. لقد تم تحديد الشعور بالوحدة كمؤشر مهم ومدروس جيدًا للأمراض العقلية والجسدية.

يمكن للوحدة أن تنشط الاستجابات العصبية اللاإرادية، مما يسبب التوتر المزمن. يمكن أن تؤدي الوحدة أيضًا إلى تفاقم الأمراض المرتبطة بالعمر وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والإعاقة والخرف والضعف. يمكن أن تؤثر الوحدة على الرجال والنساء بشكل مختلف؛ النساء الأكبر سناً اللاتي يعشن بمفردهن أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب وفقدان الوظائف الجسدية.

مع تزايد التحضر في الصين، ضعفت الروابط الأسرية التقليدية وتوافر الدعم الأسري. كبار السن في الصين أكثر عرضة لخطر الشعور بالوحدة؛ وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 25% منهم يعانون من الوحدة.

استخدمت هذه الدراسة بيانات من الدراسة الطولية الصينية لطول العمر الصحي، والتي شملت 15500 شخص تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 99 عامًا. تم سؤال المشاركين عن أنشطة الحياة اليومية (ADL) والصحة الذاتية (SRH) كمقاييس للصحة والرفاهية.

بدلاً من تقييم وجود أمراض محددة، تم تقييم صحة المشاركين باستخدام ADL وSRH. كما أدى استخدام HLE بدلاً من معدلات انتشار المرض إلى تجنب تحيز البقاء على قيد الحياة.

كان الهدف من هذه الدراسة هو تحديد الارتباط بين الشعور بالوحدة ومتوسط العمر المتوقع (LE) في كل فئة عمرية، وHLE ومتوسط العمر المتوقع الصحي.

بلغ متوسط عمر المشاركين 72.9 عامًا. وكانت النساء الأكبر سنا أكثر عرضة لأن يكن غير متعلمات، ويكون دخلهن أقل، ويفقدن أزواجهن، ويعيشن بمفردهن.

كما كانت الوحدة أكثر شيوعًا بين النساء (29.5%) مقارنة بالرجال (20.2%). ومع ذلك، كان حوالي 96% من الرجال والنساء نشيطين بدنيًا، حيث يعتبر 82.5% من الرجال و85.3% من النساء أنفسهم أصحاء.

بعد عام واحد من بدء الدراسة، كان كبار السن الذين كانوا يشعرون بالوحدة أكثر عرضة للبقاء على المرض من أولئك الذين لم يشعروا بالوحدة. كما كان كبار السن الذين يعيشون بمفردهم أكثر عرضة للوفاة خلال هذه الفترة، بغض النظر عن حالتهم الصحية الأساسية.

كان لدى الأشخاص الوحيدين درجات أقل في ADL وSRH. كان متوسط العمر المتوقع للأشخاص غير المتزوجين الذين يبلغون من العمر 65 عامًا هو 20 عامًا، مقارنة بـ 23 عامًا لأولئك الذين لم يكونوا عازبين.

أظهرت الأبحاث أن الشعور بالوحدة له تأثير كبير على متوسط العمر الصحي المتوقع لدى كبار السن، وخاصة النساء. تسلط هذه النتائج الضوء على الحاجة إلى تطوير برامج موجهة لتعزيز الصحة للتخفيف من الآثار السلبية للوحدة، وخاصة بين النساء الأكبر سنا.

الاستنتاجات

• ترتبط الوحدة بسوء الصحة البدنية والعقلية.
• النساء الأكبر سنًا أكثر عرضة لآثار الوحدة.
• يمكن أن تؤدي الوحدة إلى انخفاض مستوى ADL والصحة الجنسية والإنجابية، مما يؤثر في النهاية على طول العمر وجودة الحياة.
• هناك حاجة إلى تدخلات مستهدفة لتحسين الرفاهية والصحة بين كبار السن، وخاصة النساء.