لقد أطلق العلماء على العوامل التي ساهمت في طول العمر

أخيرا ، اكتشف العلماء ما هو سر حياة طويلة وسعيدة. اتضح أنه ليس حكيما جدا: أنت بحاجة إلى علاقة عائلية جيدة ، وصديق مخلص ذو أربع أرجل والعديد من الأصدقاء. على الأقل ، لذلك أقول العلماء من كلية الطب بجامعة هارفارد.

يقول الخبراء أن هذه العوامل الثلاثة مهمة للغاية لسنوات طويلة من حياة سعيدة. في الوقت نفسه ، وفقا للعلماء ، لا يهم الوضع الاجتماعي للشخص أو حجم محفظته.

بدأ هذا البحث في عام 1940. في سياق ملاحظات 200 شاب وشابة كل سنتين ، قدم الخبراء تقييما لما يحدث في حياة كل مشارك. كان جميع الأشخاص من نفس الفئة العمرية ، سواء من العائلات الميسورة أو أقل من المتوسط ، وكانوا يطلعون العلماء بانتظام على أسرهم ورفاههم المادي.

يقول رئيس الدراسة ، الأستاذ جورج فيلانت ، إن وجود علاقة مستقرة وموثوقة بين الرجل والمرأة هو المفتاح لحياة أسرية طويلة وسعيدة.

ولاحظ الخبراء أنه حتى الآن لا يوجد سوى 31 رجلا عزباء ، في حين أن أكثر من ثلث المشاركين الذكور في الدراسة ، من المتزوجين ، حيث يسود الحب والتفاهم ، لا يزالون على قيد الحياة.

"إن عائلة رعاية وحب هي عنصر مهم جدا من طول العمر. يقول الدكتور فيلانت: "حتى أن سبعة وسبعين أو تسعين عامًا من العمر يمكنهم العثور على حبهم والتمتع بالسعادة ، على الرغم من كل الخسائر والمصاعب التي مروا بها".

وبمقارنة البيانات حول حياة المشاركين اليوم وبعض نتائج أبحاث العلماء ، توصل الخبراء إلى استنتاج مفاده أن عائلات الأطفال الذين لديهم أطفال ، والحيوانات الأليفة وعدد كبير من الأصدقاء ليسوا سعداء فقط ، بل لديهم مؤشرات جيدة على صحتهم بشكل عام. وفقا للعلماء ، كل شيء عن العواطف الإيجابية وراحة البال ، مما يسهم في إطالة أمد الحياة البشرية.

ويقول الباحثون إن الأزواج الذين لا يستطيعون إنجاب أطفال يمكن أن يكون لهم كلب يشرق من وحدتهم ويعطون مشاعر إيجابية ، ويصبحوا من أفراد العائلة لكي يعتني بهم أصحابها ويجعلهم يبتسمون في لحظة عصيبة.

[1], [2], [3], [4], [5]