المناطق الداخلية من الوجبات السريعة يثير الإفراط في تناول الطعام

في كثير من الأحيان لا تكون الطيات الزائدة على البطن ناتجة عن الفشل الهرموني أو أمراض أخرى ، ولكن ببساطة النتائج المترتبة على الإفراط في الإفراط في تناول الطعام.

الديكور في مطاعم الوجبات السريعة يثير الناس على تناول المزيد. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من جامعات نيويورك وجورجيا. تم وضع نتائج ملاحظاتهم في مجلة التقارير النفسية.

توصل باحثون أميركيون إلى استنتاج مفاده أن مجموعة من التصميمات الداخلية والضوضاء المتألقة الزاهية تحث الناس على تناول المزيد مما يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.

أجرى الخبراء تجربة: زار نفس الأشخاص مطاعم ومطاعم الوجبات السريعة ، حيث يسود جو هادئ.

وكما اتضح ، في المطاعم حيث يتم عزف الموسيقى الهادئة والداخلية بألوان مهدئة أحادية اللون ، كان الناس يأكلون 174 سعرة حرارية أقل من مطاعم الوجبات السريعة.

وجدت أنه إذا حفز الناس بشكل مناسب ، فإنهم سوف يأكلون أكثر وأسرع ، ولا يلاحظون أنهم يستهلكون أجزاء إضافية. وفي المطاعم التي لا يشتت انتباه الشخص بسبب الضوضاء الخارجية ولا يجذب انتباه الألوان المرقشة ، لا شيء يمنع أحد من التركيز على الوجبة. هناك ، يأكل الناس أقل ، يأخذ وقتهم ويشعر عندما يأتي الشبع.

ولعل أرباح عالية من أصحاب الوجبات السريعة، وهناك نتيجة للمعرفة مثل هذه الاستراتيجية، كما زينت معظم هذه المؤسسات متنافرة جدا، ومن جميع الجهات سماع الضجيج والموسيقى الصاخبة، ولأن من الصعب أن نسمع صوت بطنه ريفيا.

في كثير من الأحيان ، لتصميم المطاعم "السريعة" تستخدم الألوان الحمراء والصفراء ، والتي ، كما تعلمون ، زيادة الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، مثل هذه المباني مضاءة بشكل جيد للغاية ، ومن المتحدثين ، تزعج الموسيقى الحارة. وطبيعة مختلفة تماما هي زخرفة المطاعم باهظة الثمن. هناك لن تسمع موسيقى الهادر ، عادة في هذه المؤسسات تبدو موسيقى الجاز أو الكلاسيكية البطيئة. من غير المحتمل خاصة للتفكير في مثل هذا المطعم جدران مزينة بألوان زاهية وصور مضحكة معلقة على الجدران. هذا هو الجو الذي يسمح للشخص بالاستمتاع بالطعام وعدم الإفراط في تناول الطعام.

إلى استنتاجات الخبراء من المفيد الاستماع إلى أصحاب إمبراطوريات الوجبات السريعة الذين يدعون أنهم مقاتلين متحمسين يعانون من السمنة. أقل ما يمكن أن يفعلوه هو الإصلاح في مؤسساتهم.

بالطبع ، يختار الجميع ما يحبه ، ولا يمكنك أن تمنع الناس من زيارة الوجبات السريعة ، إن أحبوا ذلك ، لكن الطعام اللذيذ اللذيذ يمكن أن يكون صحياً. ومع ذلك ، فمن الأسهل عدم بناء "شريان الحياة" من الدهون حول البطن ، ثم محاولة التخلص منه.