لمنع الشاي السكتة الدماغية سوف يساعد

يواصل العلماء دراسة خصائص المشروبات المختلفة التي اعتاد الناس على تناولها يوميا ، ولا سيما الشاي والقهوة. في سياق الدراسات المختلفة ، تم الكشف عن فوائد وأضرار هذه المشروبات.

أظهر العمل الأخير الذي أجراه متخصصون أميركيون أن محبي الشاي لديهم مخاطر أقل في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وفقا للعلماء ، سوف يقلل كوب واحد فقط من الشاي يوميا من مستوى الكالسيوم في الشرايين التاجية ويقلل من فرصة الإصابة بأمراض قلبية وعائية مختلفة ، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية ، بنسبة 35 ٪ .

إلى هذه الاستنتاجات ، جاء العلماء بعد دراسة طويلة ، استمرت لمدة 15 عاما بمشاركة 6000 متطوع.

ونتيجة لمراقبة ودراسة صحة المشاركين في التجربة، وجد العلماء أن في المجموعة حيث كان من الضروري للشرب يوميا كوب من الشاي بنسبة 35٪ يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفي المجموعة، المشاركين الذين تناولوا ثلاثة أكواب من الشاي كل يوم، وقد أظهر العلماء انخفاضا في مستوى الكالسيوم في الشرايين التاجية. تجدر الإشارة إلى أن تراكم الكالسيوم يزيد من خطر الاصابة بنوبة قلبية. هذا المرض هو السبب الرئيسي للإعاقة والوفيات بين السكان.

على الرغم من حقيقة أن الإنجازات الطبية الحديثة تحتوي على ترسانة كبيرة من الأدوية التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، يحذر العلماء من أن العديد من المرضى لا يشكّون ببساطة في فوائد الشاي للقلب ويهملون هذا المشروب الرائع.

في الشاي يحتوي على الكثير من المواد - الأحماض الأمينية ، والبروتينات ، alkoldoids والمعادن والتانينات - التي لها آثار مفيدة على مختلف أجهزة وأنظمة الجسم البشري. كمية من المواد الغذائية في المشروبات لا يتوقف فقط على أنواع مختلفة من الشاي، ولكن أيضا على تختمر الصحيح - الذوق وفوائد المشروبات ويتأثر إلى حد كبير الأطباق، ونوعية المياه وغيرها من الأشياء الصغيرة التي تبدو تافهة، مثل درجة الحرارة وكمية من تخمير، تختمر مرة أيضا ، لا يمكن إعادة تسخين الشاي أو غليه ، لشرب أكثر من نصف ساعة مضت ، وإلا فإن الشاي من مشروب صحي يتحول إلى سم حقيقي.

اهتمام العلماء ليس فقط الشاي ، ولكن القهوة. من الصعب تحديد أي من هذه المشروبات هو الأكثر شعبية ، لكن الأطباء يوصون بعض الناس بالامتناع عن شرب القهوة ، وكذلك إساءة استخدام هذا المشروب الفواح ، حيث من الممكن تطوير مرض السكري أو أمراض خطيرة أخرى.

لكن القهوة لها خصائص مفيدة لجسم الإنسان ، على سبيل المثال ، في دراسة حديثة وجد أن بضعة أكواب من القهوة يومياً تقلل الالتهاب وتمنع السرطان. لكن مرضى ارتفاع ضغط الدم والمرضى الذين يعانون من أمراض القلب لا يمكنهم شرب القهوة ، حتى كوب واحد في اليوم يمكن أن يؤثر بشكل سيئ على الحالة الصحية.

أيضا ، لا ينصح شرب القهوة للأشخاص الذين يعانون من السمنة ، لأنه في هذه الحالة يزداد احتمال الإصابة بمرض السكري.

بشكل عام ، يمكن أن يؤثر الشاي والقهوة إيجابًا وسلبًا على الجسم ، لكن العلماء يحذرون مرة أخرى من أنه في كل شيء يجب أن تعرف مدى الجودة وأن تعطي الأفضلية للمنتجات ذات الجودة.