منشورات جديدة
المشاجرات العائلية هي نتيجة للنوم معًا
آخر مراجعة: 01.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
يبدو أن مثل هذا الميل الذي يبدو تافهاً لسحب البطانية على النفس أثناء النوم هو أحد الأسباب الرئيسية للمشاجرات بين العشاق. 10٪ من الأزواج يمكن أن ينفصلوا لأن أحد الشريكين يستيقظ في الليل بسبب البرد.
ربما واجه كل بالغ هذه الظاهرة مرة واحدة على الأقل. تستيقظ فجأةً في الليل تشعر بالبرد، فتكتشف أن من يتشاركك السرير قد سحب الغطاء فوق نفسه. وكما اكتشف علماء الاجتماع البريطانيون، في مدينة فوجي ألبيون، فإن سحب الغطاء الزائد هو السبب الرئيسي الثاني للشجارات العائلية بعد الشخير.
مع أن الحل الأمثل لمثل هذا الموقف هو شراء بطانية ثانية، إلا أن 10% من المشاركين في الاستطلاع قالوا إنهم سينفصلون عن شريكهم إذا لم يتوقفوا عن سحب البطانية بانتظام. وتبين أن هذه الخلافات تحدث مرتين أو أكثر أسبوعيًا لدى كل عشرة أزواج.
أظهرت دراسة استقصائية، أجرتها شركة Premier Inn، وشملت 2000 شخص متزوجين أو مرتبطين بعلاقات تعايش مستقرة، أن نصف المشاركين تأثروا بشخير أزواجهم أو شركائهم، وأن 20% منهم فقدوا ساعتين من النوم كل ليلة بسبب الشخير. ويُعدّ الشخير السبب الأكثر شيوعًا للخلافات الزوجية.
ومن الأسباب الأخرى التي تم ذكرها بالإضافة إلى الشخير وسحب البطانية:
- السماح للأطفال بالنوم في سرير والديهم،
- النوم على النصف "الآخر" من السرير (إذا انتقل الشريك إلى هناك أثناء النوم)،
- لمس الجلد الدافئ مع القدمين الباردة،
- مصباح يبقى مضاءً لفترة طويلة في الليل، وبمساعدته يقرأ الزوج أو الشريك المستيقظ كتابًا.
في المتوسط، ينشأ 167 شجارًا عائليًا سنويًا بين الشركاء بسبب أوضاع النوم غير المريحة.