البحث: تأثير الوصول إلى الإنترنت على الرفاهية النفسية

في دراسة حديثة نشرت في مجلة التكنولوجيا والعقل والسلوك ، قام الباحثون بفحص ما إذا كان الوصول إلى الإنترنت واستخدامه يمكن أن يتنبأ بثمانية مؤشرات مرتبطة بالرفاهية.

وتظهر نتائجهم أن الوصول إلى الإنترنت واستخدامه يتنبأ بشكل كبير برفاهية نفسية أعلى، حيث يرتبط في أكثر من 96% من الوقت بتحسن الرفاهية من خلال زيادة الوصول إلى الإنترنت واستخدامه.

مع تزايد سهولة الوصول إلى تقنيات ومنصات الإنترنت واستخدامها على نطاق واسع، برزت مخاوف من تأثيرها على الأداء النفسي والرفاهية لدى الناس. ويمثل هذا تحولاً في التركيز من تقنيات التلفزيون وألعاب الفيديو إلى الأجهزة الرقمية المحمولة والمنصات الإلكترونية.

في الوقت نفسه، طورت شركات التكنولوجيا أدواتٍ لتعزيز الصحة الرقمية، تتيح للمستخدمين تتبع الوقت الذي يقضونه في استخدام تقنيات أو منصات معينة. كما يعمل المشرّعون والمتخصصون في مجال الصحة على وضع لوائح لحماية صحة المستخدمين على المنصات الإلكترونية.

ومع ذلك، فإن الأدلة المتعلقة بالعلاقات الأساسية بين تبني واستخدام تكنولوجيات الإنترنت ورفاهة المستخدم محدودة، وتظهر العديد من الدراسات نتائج متضاربة.

المناطق الأقل دراسةً هي تلك التي توسّع فيها الوصول إلى الإنترنت بشكل ملحوظ في العقود الأخيرة، ولا تزال الاتجاهات العالمية غير مفهومة تمامًا. كما تُركّز الأبحاث الحالية بشكل كبير على تأثير الإنترنت على الشباب، دون مراعاة تأثيره على مختلف مراحل العمر.

في هذه الدراسة، هدف الباحثون إلى تقييم كيفية توقع إمكانية الوصول إلى الإنترنت، سواء عبر الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المكتبي، والاستخدام النشط للإنترنت، لمقاييس الصحة النفسية، مع الأخذ في الاعتبار النطاق العالمي للمشكلة.

استخدم الباحثون دراسة مقطعية شملت 2,414,294 مشاركًا من 168 دولة، باستخدام بيانات استطلاع جالوب العالمي التي تم جمعها من عام 2006 إلى عام 2021.

تم تقييم إمكانية الوصول إلى الإنترنت باستخدام أسئلة تسأل ما إذا كان لدى المستجيب إمكانية الوصول إلى الإنترنت في المنزل أو بأي شكل من الأشكال، عبر الكمبيوتر أو الهاتف المحمول أو الأجهزة الأخرى.

تم تقييم استخدام الإنترنت من خلال السؤال عما إذا كان من الممكن استخدام الهاتف المحمول للمستجيب للوصول إلى الإنترنت وما إذا كان قد استخدم الإنترنت على أي جهاز في الأيام السبعة الماضية.

وشملت المقاييس الثمانية التي نظروا إليها الرضا العام عن الحياة، والتقارير الذاتية عن التجارب اليومية الإيجابية (المعاملة باحترام، والضحك، وتجربة أشياء جديدة) والسلبية (الغضب، والتوتر، والحزن، والقلق، والألم)، والشعور بالهدف (الاستمتاع بما يفعلونه)، ومؤشرات قياس الصحة البدنية، والرفاهية الاجتماعية، ورفاهية المجتمع.

حُللت البيانات باستخدام تحليل متعدد العوالم، والذي تضمن نمذجة مجموعات فرعية مختلفة من البيانات (الجنس والفئة العمرية) باستخدام متغيرات ونتائج وتنبؤات مختلفة. وشملت هذه المتغيرات دخل المستجيب، ومستوى تعليمه، ووظيفته، وحالته الاجتماعية، وقدرته على تلبية احتياجاته الأساسية من الغذاء والسكن، وتقييمه الذاتي لصحته.

أظهرت النتائج ارتباطًا إيجابيًا ثابتًا بين الوصول إلى الإنترنت أو استخدامه ومقاييس الرفاهية، بما في ذلك الرضا عن الحياة، والتجارب الإيجابية، والرضا عن الحياة الاجتماعية، والصحة البدنية. أفاد الأشخاص الذين لديهم اتصال بالإنترنت بمستوى أعلى قليلًا من الرضا عن الحياة والتجارب الإيجابية، وانخفاض في التجارب السلبية مقارنةً بمن لا يستخدمونه.

بالإضافة إلى ذلك، أظهر مستخدمو الإنترنت النشطون تحسنًا في مستوى الرفاهية عبر عدة مقاييس، مع انخفاض طفيف في التجارب السلبية. كما توقع الوصول إلى الإنترنت عبر الهواتف المحمولة تحسنًا معتدلًا في مستوى الرفاهية. ورغم صغر حجم التأثير، إلا أن هذه الاختلافات كانت كبيرة بين البلدان والفئات الديموغرافية.

وقال الدكتور فوري، أحد مؤلفي الدراسة: "لقد فوجئنا بالعثور على علاقة إيجابية بين الرفاهية واستخدام الإنترنت في معظم الآلاف من النماذج التي استخدمناها لتحليلنا".

أكد تحليل العوالم المتعددة قوة هذه الارتباطات، حيث ارتبط الوصول إلى الإنترنت أو استخدامه باستمرار بتحسن الصحة النفسية في 96.4% من الحالات. واستمرت العلاقات الإيجابية بعد تعديل المتغيرات المصاحبة المختلفة، مما يشير إلى وجود روابط سببية محتملة بين الوصول إلى الإنترنت أو استخدامه والصحة النفسية.

ومع ذلك، تم العثور على ارتباطات سلبية بين رفاهية المجتمع وتبني الإنترنت بين المستخدمين النشطين الشباب، مما يشير إلى تأثيرات معقدة عبر مجموعات ديموغرافية مختلفة ومواصفات المتغيرات المشتركة.

تتناول الدراسة تأثير الوصول إلى الإنترنت واستخدامه على الصحة النفسية عالميًا. وتؤكد نتائج متباينة نُشرت سابقًا، حيث تُظهر ارتباطًا إيجابيًا ثابتًا بين استخدام الإنترنت ومختلف مؤشرات الصحة النفسية عبر الفئات الديموغرافية والبلدان.

وقد تم التنويه بشكل خاص إلى ضرورة مراعاة المجموعات الديموغرافية المختلفة وحلول النماذج عند تحليل هذه الارتباطات، مما يسلط الضوء على تعقيد العلاقات.

مع ذلك، تُقرّ الدراسة ببعض القيود. فهي تعتمد بشكل كبير على البيانات بين الأشخاص، مما قد يُغفل التجارب الفردية الدقيقة والمسارات السببية.

علاوةً على ذلك، تُثير المقاييس المُبلّغ عنها ذاتيًا للمشاركة التكنولوجية تحيزاتٍ محتملة. ورغم محاولات تعديل المتغيرات، فإن نتائج الدراسة تُعاني من نقص البيانات الطولية الموثوقة والمقاييس الموحدة للرفاهية.

لمعالجة هذه القيود، ينبغي للبحوث المستقبلية إعطاء الأولوية للدراسات الطولية واسعة النطاق التي تتضمن مقاييس مُعتمدة للرفاهية وبيانات دقيقة حول استخدام التكنولوجيا. ومن خلال دمج مجموعات البيانات المعقدة والمناهج الإحصائية الدقيقة، يمكن للباحثين تعزيز فهمنا للآثار السببية لتقنيات الإنترنت على حياة الناس.

نأمل أن تُضيف نتائجنا سياقًا أوسع للنقاش الدائر حول وقت الشاشة؛ ومع ذلك، لا يزال هناك حاجة إلى مزيد من العمل في هذا المجال المهم. نشجع مزودي المنصات على مشاركة بيانات سلوك المستخدمين التفصيلية مع علماء الاجتماع العاملين في هذا المجال، لإجراء أبحاث علمية شفافة ومستقلة، لتوفير فهم أشمل لتقنيات الإنترنت في حياتنا اليومية،" هذا ما قاله الدكتور برزيبيلسكي، مناقشًا آثار الدراسة.