كيف تحافظ على الجمال في الخريف؟
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
كانت أيام الصيف الحارة قد تأخرت بالفعل ، ولذلك حان الوقت لتغيير العناية بالجسم وإعدادها لصقيع الخريف والشتاء البارد.
المنظفات للبشرة
العديد من مزيل ماكياج تقم بإزالة فقط ماكياج من وجهه، ولكن الجلد والدهون - حماية الطبيعية، وذلك في فصلي الخريف والشتاء، عندما يتعرض الجلد لعوامل خارجية عدوانية، فمن الأفضل أن تستخدم مواد التنظيف على أساس الدهنية.
[1]
ترطيب بشرة الوجه
يجب أن يكون كريم الترطيب اليومي للخريف مغذيًا لمقاومة التجفاف الموسمي للجلد. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون كريم مع حمض الهيالورونيك الموجود فيه - مكون ممتاز يمكنه سحب الماء من البيئة وتغذية البشرة. يمكنك أيضا الانتباه إلى مصل الترطيب ، الذي يوضع تحت كريم الترطيب ويغذي البشرة طوال اليوم.
ترطيب الجسم
ومرة أخرى ترطيب! من الطقس العاصف والسخانات التي لا ترحم الذين "يسرقون" الرطوبة من جلدنا ، وليس فقط جلد الوجه ، ولكن الجسم كله يعاني. سوف تحاولين بعد الاستحمام مباشرة عن طريق وضع الجلد بمنشفة ، وضع كريم مغذي للجسم أو الحليب. هذا سيساعد على الحفاظ على رطوبة إضافية.
ضبط درجة حرارة الماء
على الرغم من حقيقة أنه تحت صنبور الماء الساخن خلال الطقس البارد ، من الجيد جداً الاحماء ، فمن غير المحتمل أن ترضي بشرتك. لذلك ، للاستفادة من جمال وصحة الجلد ، والاستحمام تحت الماء الدافئ.
[2]
تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول
عندما ترش البقع أو غيرها من المنتجات التي تحتوي على الكحول على سطح الجلد ، نشعر بالبرودة والطازجة ، ومعها تترك لنا الرطوبة القيمة ، والتي نحاول جاهدين الاحتفاظ بها وتجديدها.
لا تستخدم مجفف شعر
قال أسهل من القيام به. في بعض الأحيان في عجلة من أمرنا ننسى كل القواعد والمشورة والاستيلاء على مجفف الشعر ، مثل الغرق إنقاذ القش. ولكن إذا سمح الوقت ، فمن الأفضل أن ترفض مجفف الشعر ، لأن الشعر قد صدم بالفعل بسبب التغير في الطقس والتدفئة المركزية ، إلى أين تجرحهم أكثر؟
ترطيب من الداخل
لا تنس أن الترطيب لا يكفي في الخارج. تتطلب اليدين والقدمين والمرفقين والركبتين المزيد ، لذا اشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا. وإذا كان حليب جسمك لا يحفظ أجزاء الجسم الفردية من الجفاف ، فحاول استخدام الكريمات المرطبة بزبدة الشيا أو زيت شجرة الشاي أو حمض اللينوليك أو الجلسرين.
شفاه
الشفاه المتشققة والنزفية تبدو غير متجانسة للغاية. استخدم بلسم الشفاه مع عامل الحماية من الشمس SPF على الأقل 15 ، ويفضل مع مطهر لإصلاح الضرر. أيضا ، سوف تساعد الشقوق المؤلمة على علاج بلسم الشفاه بزيت شجرة الشاي ، والفينول ، وشمع العسل ، والصبار ، وفيتامين E والزيوت الأساسية.