لماذا يبكي الطفل؟

جميع الأطفال يبكون، بعضهم أكثر، والبعض الآخر أقل. هذا طبيعي تمامًا. يبكي الأطفال الصغار من ساعة إلى ثلاث ساعات يوميًا. لكن الآباء ما زالوا قلقين ويريدون معرفة: لماذا يبكي الطفل؟ كيف يهدئونه؟

ماذا يحاول الطفل أن يقول بالبكاء؟

لا يستطيع طفلكِ فعل أي شيء بمفرده، ويعتمد عليكِ في كل شيء. يُقدّم له الوالدان الطعام والدفء والرعاية، ويُغيّران الحفاضات، ويضعان العسل على أسنانه أثناء التقطيع. البكاء هو وسيلة طفلكِ للتواصل، وتعبيره عن احتياجاته أو استيائه من الظروف التي وجد نفسه فيها. وهو أيضًا توقعٌ لردّ فعلٍ منكِ.

أحيانًا يصعب على الوالدين فهم ما يُخبركم به طفلكم ببكائه. لكن مع مرور الوقت، ستتعلمون إدراك احتياجاته. ومع نموه، سيتعلم طرقًا أخرى للتواصل معكم. سيهدل، ويُصدر أصواتًا، ويبتسم، وستقل رغبته في البكاء تدريجيًا. إذًا، ما الذي يُحاول طفلكم إخباركم به ببكائه؟

"أنا جائع!"

الجوع من أكثر أسباب بكاء طفلك حديث الولادة شيوعًا. كلما كان طفلك أصغر سنًا، زاد احتمال بكائه بسبب الجوع.

معدة طفلكِ الصغيرة لا تشغل مساحة كبيرة، لذا إذا بكى، حاولي إرضاعه الحليب. قد يكون جائعًا، حتى لو لم تكن آخر رضعة قد مرّت عليه فترة طويلة. من المرجح أنكِ تُرضعين طفلكِ بانتظام وبانتظام، لكنه قد يظل يرغب في الأكل. خاصةً إذا كان يرضع رضاعة طبيعية، حيث يكون ثدي الأم ضيقًا ولا يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب. حتى لو حملتِ الطفل، فقد لا يتوقف عن البكاء فورًا، لذا عليكِ تركه يهدأ أولًا.

"أريد فقط أن أبكي"

إذا كان عمر طفلكِ أقل من خمسة أشهر، فقد يبكي بعد الظهر والمساء. هذا أمر طبيعي ولا يعني وجود أي مشكلة لديه.

تتراوح فترات البكاء بين فترات قصيرة من البكاء الذي لا يُهدأ وساعات طويلة. أثناء البكاء، قد يحمرّ وجه طفلك ولا يستجيب حتى عند حمله، وقد تفشل محاولات تهدئته. قد يقبض الطفل قبضتيه، ويركل بساقيه، ويقوّس ظهره. عندما يبدو أنك لا تستطيعين فعل شيء لتخفيف معاناة الطفل، انتظري قليلًا. سيتوقف الطفل عن البكاء من تلقاء نفسه.

إذا لم يحدث ذلك، فقد يكون بكاء الطفل المستمر والمتواصل مرتبطًا بانتفاخ أو مشاكل هضمية. وقد يكون أيضًا مرتبطًا بالحساسية أو عدم تحمل بعض المواد الموجودة في حليب الأم أو الحليب الصناعي.

متى يستطيع الطفل البكاء؟

• قد يبكي طفلك كل أسبوع، في أغلب الأحيان في عمر شهرين، وأقل في كثير من الأحيان بين ثلاثة إلى خمسة أشهر.
• قد يأتي البكاء ويذهب، وقد لا تتمكن من تحديد السبب.
• قد لا يتوقف طفلك عن البكاء، بغض النظر عما إذا كنت تحاول تهدئته أم لا.
• قد يبدو بكاء الطفل وكأنه يتألم، حتى لو لم يكن هناك ألم. في هذه الحالة، يجب عليكِ مراجعة الطبيب لتحديد سبب البكاء.
• يمكن أن يستمر بكاء الطفل لعدة ساعات طوال اليوم.
• قد يبكي طفلك كثيرًا في فترة ما بعد الظهر والمساء.

"أحتاج إلى المزيد من المودة"

قد يحتاج طفلك إلى مزيد من العناق والاتصال الجسدي بأمه ليكتسب الثقة ويهدأ.

حاولي حمل طفلكِ بين ذراعيكِ أكثر، وهزّيه وغنّي له أغنية. هذا سيهدئه ويزيد من شعوره بالأمان.

قد تخشين إفساد شخصية طفلكِ بإفراطكِ في حمله. لكن خلال الأشهر الأولى من حياته، يُعدّ ذلك أمرًا جيدًا. يحتاج الأطفال إلى الكثير من التلامس الجسدي مع والديهم في الأشهر الأولى بعد الولادة. عندما تحملين طفلكِ، سيهدأ من دقات قلبكِ.

"أنا متعب وأحتاج إلى الراحة"

غالبًا ما يواجه الأطفال صعوبة في النوم، خاصةً إذا كانوا متعبين جدًا. يجب عليكِ تمييز إشارات طفلكِ التي تدل على رغبته في النوم، ولكنه لا يستطيع النوم لسبب ما. عندها، يصبح الطفل متقلب المزاج، ويبكي عند أدنى استفزاز، محدقًا في الفراغ، أو يئن بهدوء.

إذا حظي طفلكِ باهتمام كبير من الضيوف خلال النهار، فقد يُصاب بالإرهاق والإرهاق. وعند النوم، سيجد صعوبة في النوم. احملي طفلكِ، وتحدثي إليه بهدوء وسكينة لمساعدته على الهدوء. ثم سينام، ويتوقف عن البكاء أخيرًا.

"أنا بارد جدًا أو حار جدًا"

قد يكره طفلك تغيير الحفاضات أو الاستحمام. قد يُزعجه تغير درجة الحرارة عند تغيير الملابس أو الماء. وبالطبع، يتفاعل الطفل مع ذلك بالبكاء بصوت عالٍ.

إذن، ما عليك سوى تغيير الحفاضات بسرعة وتجنّب الاستحمام لفترة طويلة. حاول ألا تُلبس طفلك مئات الملابس حتى لا يشعر بالحر أو الاختناق.

يمكنكِ التأكد من راحة طفلكِ في هذه الدرجة من الحرارة بلمس بطنه. إذا شعرتِ بحرارة شديدة أو برودة شديدة عند اللمس، فهذا يعني أن طفلكِ غير مرتاح. استخدمي طبقات من الملابس أو البطانيات لتنظيم درجة حرارة طفلكِ. إذا كان الجو حارًا جدًا، انزعي بطانية، وإذا شعرتِ أنه بارد، أضيفي بطانية أخرى.

إذا كنتِ ترغبين في معرفة ما إذا كان طفلكِ مرتاحًا تمامًا، فلا تعتمدي على يديه أو قدميه، فهما عادةً ما يكونان باردين حتى لو كانت الغرفة حارة. فقط حافظي على درجة حرارة غرفة الطفل عند حوالي ١٨ درجة مئوية. سيعتاد على درجة حرارة واحدة ولن يتردد في تغييرها.

"أحتاج إلى تغيير حفاضتي!"

قد يعترض طفلك إذا كانت ملابسه ضيقة جدًا أو إذا انزعج من الحفاضات المبللة أو المتسخة. صحيح أن طفلك قد لا يبكي حتى لو كانت حفاضته ممتلئة، فقد يستمتع بالشعور بالدفء والراحة. ولكن إذا كانت بشرة طفلك حساسة وسهلة التهيج من الحفاضات الممتلئة، فمن المرجح أن يصاب بنوبة غضب.

"أنا مريض!"

انتبهي لأي تغيرات في صحة طفلك. إذا كان طفلك مريضًا، فقد يختلف بكاؤه عما لو كان قد بلل حفاضاته أو أراد فقط أن يُحمل. قد يكون بكاؤه أضعف، أو أنينًا، أو مستمرًا، أو أعلى نبرة. وإذا كان طفلك يبكي كثيرًا عادةً، وأصبحت غرفته الآن هادئة بشكل غير معتاد، فقد يكون ذلك علامة على أن الأمور ليست على ما يرام.

لا أحد يعرف طفلكِ كما تعرفينه أنتِ. إذا شعرتِ بأي مشكلة، فاتصلي بطبيبكِ. سيأخذ مقدمو الرعاية الصحية مشاكل طفلكِ على محمل الجد دائمًا. اتصلي بطبيبكِ إذا كان طفلكِ يعاني من صعوبة في التنفس، أو إذا كان بكاؤه مصحوبًا بحمى، أو قيء، أو إسهال، أو إمساك.

الطفل لا يزال يبكي. ماذا يمكنك أن تفعل؟

رعاية طفل يبكي باستمرار وبلا هوادة قد تكون صعبة للغاية. ماذا يمكنكِ فعله أيضًا لمساعدة طفلكِ على التأقلم مع البكاء؟

مع تعلّمكِ لشخصية طفلكِ وعاداته، ستكتشفين الطرق الأنسب له. إذا لم تُجدِ أيٌّ من الطرق المذكورة أعلاه نفعًا، فقد تُساعدكِ هذه الطرق الإضافية للتعامل مع بكاء الطفل.

وفر لطفلك خلفية صوتية ثابتة

يمكن لأصوات التهويدة أن تُهدئ بكاء الطفل. وهناك أصوات أخرى متكررة لها تأثير مهدئ أيضًا.

صوت الغسالة الثابت، أو صوت المكنسة الكهربائية أو مجفف الشعر المُنضبط، قد يُهدئ طفلك وينام. كما أن صوت التلفزيون الهادئ قد يُساعده أيضًا.

يمكنكِ أيضًا تنزيل أصوات خلفية على جهاز كمبيوتر طفلكِ أو هاتفه ووضعها بجانبه. هذا سيهدئه. هناك ألحان خاصة للأطفال يُنصح بتشغيلها لهم.

هز الطفل

عادةً ما يُحبّ الأطفال الهزّ برفق. ثمّ يتوقفون عن البكاء. يُمكنك الترتيب لما يلي.

• المشي مع أرجوحة في عربة الأطفال.
• اجلس مع طفلك بين ذراعيك على كرسي هزاز.
• إذا كان الطفل في السن المناسب، فيمكن أن يجلس على أرجوحة الأطفال.
• يمكن تهدئة الطفل في مقعد الأطفال في السيارة.

حاول إعطاء طفلك تدليكًا للبطن

باستخدام زيوت أو كريمات التدليك وفركها برفق على ظهر طفلك أو بطنه، يمكنك مساعدته على الهدوء والتوقف عن البكاء. كما يمكن أن يساعده ذلك على الشعور بتحسن، فهو طريقة عملية لتخفيف آلام بطنه.

جرب أوضاع تغذية مختلفة

يبكي بعض الأطفال أثناء الرضاعة أو بعدها. إذا كان طفلكِ يرضع رضاعة طبيعية، فاتبعي أسلوب التجربة والخطأ لإيجاد وضعية رضاعة تساعده على تجنّب البكاء.

لدى بعض المواليد الجدد حاجة ماسة لمص شيء ما. مص الثدي أثناء الرضاعة، أو مص الإصبع أو اللهاية بعد الرضاعة، يُشعر الطفل بالراحة النفسية. ووفقًا للأبحاث العلمية، يُساعد المص على استقرار معدل ضربات قلب الطفل، واسترخاء بطنه، وحل مشاكل البكاء.

أعط طفلك حمامًا دافئًا

يمكن أن يُساعد الاستحمام الدافئ على تهدئة طفلك. تحقق من درجة حرارة الماء قبل الاستحمام. لكن تذكّر أن هذا قد يزيد من بكاء طفلك إذا لم يكن يحب الاستحمام. مع مرور الوقت، ستعرف ما إذا كان طفلك يُحبّ الاستحمام أم لا.

اعتنِ بنفسك

إذا كنتِ أنتِ وطفلكِ منزعجين وحاولتِ بكل الطرق إيقاف بكاء طفلكِ، فقد يكون من المفيد الاتصال بصديقة أو قريبة لطلب الدعم. أخذ قسط من الراحة، أو الاستعانة بشخص آخر لرعاية طفلكِ لفترة من الوقت، قد يُساعد على تهدئة أعصابكِ وطفلكِ.

قل لنفسك إنه لن يصيب طفلك مكروه، وأن البكاء لن يضره. لا تلوم نفسك على بكاء طفلك، بل حاول مرارًا وتكرارًا إيجاد الحلول الناجعة التي تساعده على الهدوء.

اطمئني، فمع نمو طفلكِ، سيجد طرقًا جديدة للتواصل معكِ. سيجد طرقًا جديدة ليخبركِ بمشاكله واحتياجاته. وعندها، ستنسى ذلك السؤال المزعج: "لماذا يبكي الطفل؟"