لماذا يبكي الطفل أثناء نومه؟

ينام ٣٠٪ فقط من الأطفال دون سن ثلاثة أشهر بشكل طبيعي، بينما يبكون البقية. وبحلول عمر السنة، ينام ما يقرب من ٩٠٪ من الأطفال بشكل طبيعي. هذا يعني أن على الوالدين تجاوز هذه الفترة. ولكن إذا عرفت سبب بكاء الطفل أثناء نومه، يمكنك تقليل المخاطر على جهازه العصبي بشكل كبير. ما هي أسباب بكاء الطفل أثناء نومه؟

الإيقاعات الحيوية لحديثي الولادة

تعود الإيقاعات الحيوية، التي تُحفّز نشاطنا أو، على العكس، شعورنا بالتعب والرغبة في النوم، إلى طبيعتها بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر من عمر الطفل، وتتشكل أخيرًا في عمر السنتين. عندما لا يتجاوز عمر الطفل شهرًا واحدًا، تستمر دورة نومه ونشاطه 90 دقيقة، أي ثلاث ساعات. هذا هو أساس نظام الرضاعة بعد كل ثلاث ساعات. بحلول الشهر الثالث، تستقر هذه الدورة تدريجيًا. قد لا يستيقظ الطفل بعد الساعة 12 منتصف الليل، وينام في الساعة التاسعة مساءً ويستيقظ حوالي الساعة الخامسة أو السادسة صباحًا. إذا مرّ الليل بسلام، تحصل الأم أيضًا على قسط كافٍ من النوم وتستطيع إرضاع طفلها بشكل طبيعي.

في عمر السنتين، تصبح عادات الطفل المتعلقة بالنوم واليقظة مستقرة. ولكن في الوقت نفسه، قد يكون هذا العمر نقطة تحول في شخصية الطفل، حيث يرغب في مزيد من الاهتمام. عندها قد يصعب عليه الذهاب إلى الفراش.

لماذا يبكي الطفل أثناء نومه؟

• قد يكون ألم البطن هو السبب وراء بكاء الأطفال حديثي الولادة في الليل
• قد يكون سبب بكاء الطفل في عمر 3-4 أشهر هو الانتفاخ، وفي عمر 4-5 أشهر هو التسنين. في هذه المرحلة، قد ترتفع درجة حرارة الطفل، ويحتاج إلى مزيد من الاهتمام من أمه.
• في عمر سنة واحدة، قد يبكي الطفل ليلًا عندما يكتشف غياب والديه. ومن أسباب بكاء الطفل ليلًا أيضًا الضوضاء الحادة والأصوات العالية. في عمر سنتين إلى ثلاث سنوات، يكون الأطفال حساسين جدًا للألم، وخاصةً للمخاوف. لذلك، يجب أن تكونوا دائمًا على استعداد للاهتمام بالطفل وتهدئته في الوقت المناسب.
• من المهم معرفة أن نوم الطفل نصفه نشط ونصفه خامل. يميل الطفل إلى الاستيقاظ في المرحلة النشطة - مرحلة النوم السطحي. يجب أن تكوني مستعدة لهذا الموقف، وتتفاعلي مع تقلبات الطفل، وربما أنينه أثناء نومه أو محاولته قول شيء ما.

كيف تتأكدين من أن طفلك ينام نومًا هادئًا؟

لمساعدة طفلك على الاستيقاظ أقل في الليل، يجب أن تحتوي غرفته على:

1. درجة حرارة الهواء المثالية (18-20 درجة)
2. لا يوجد مسودات
3. يجب أن تكون غرفة الطفل جيدة التهوية.
4. إذا كان الطفل خائفًا من الظلام، فيجب تشغيل ضوء خافت وناعم في الليل.
5. لا ينبغي أن يكون هناك أي أصوات حادة أو عالية في الغرفة أو المنزل على الإطلاق.
6. لا ينبغي أن تحتوي الغرفة على الكثير من السجاد على الجدران والأرضية حتى لا يتراكم الغبار.
7. يمكن للطفل أن ينام مع لعبته المفضلة إذا كان ذلك يساعده على الشعور بالهدوء.
8. على الأب والأم أن يكونا مستعدين دائمًا للنهوض وتهدئتهما عند بكاء الطفل. بهذه الطريقة سيشعر بالأمان.

في مثل هذه الظروف، سوف تنسى هذا السؤال الكابوسي: "لماذا يبكي الطفل أثناء نومه؟"، وسيحدث بكاء الطفل بشكل أقل بكثير، لأن الوالدين فعلوا كل ما هو ممكن لراحة طفلهم.