لماذا يشد أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل وماذا تفعلين؟

عندما يتبقى وقت قصير جدًا قبل ولادة الطفل، تشعر العديد من النساء الحوامل بالقلق بشأن الإحساس بالشد في أسفل البطن في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.

دعونا نكتشف ما يرتبط به هذا وما إذا كان الأمر يستحق القلق بشأنه.

الأسباب ألم شد أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل

فما هي أسباب الشعور بالشد في أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل؟

كم تتوقعون حجم الرحم يكبر في آخر اسبوعين أو ثلاثة من الحمل؟ ٢٥ مرة!

خلال الحمل الطبيعي في الأسبوع السابع والثلاثين (أي ما يعادل تسعة أشهر ولادة)، يصل وزن الجنين إلى 2.5-2.9 كجم (بطول يتراوح بين 45 و50 سم)، بالإضافة إلى السائل الأمنيوسي. وبشكل عام، يكفي هذا الثقل للتسبب في شعور بالشد في أسفل البطن.

بالإضافة إلى ذلك، فإن المعدة في هذه المرحلة تسحب لأن الطفل في الرحم ينزل إلى أسفل - إلى تجويف الحوض، أقرب إلى عظم العانة (عظم العانة)، وهذا يمتد بشكل أقوى كل من أربطة عظم العانة والأربطة بين عظام حلقة الحوض والعجز.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه أثناء الولادة، والتي تبدأ في كثير من الأحيان في هذه المرحلة، يعتبر الحمل مكتملًا، ويكون الطفل جاهزًا فسيولوجيًا لبدء الحياة خارج رحم الأم.

لذا، إذا كان هناك ألم شد قوي في أسفل البطن في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، مصحوبًا بأعراض مثل انقباضات متقطعة في الرحم (لمدة تتراوح بين 30 ثانية ودقيقة)، فقد يكون هذا أول علامة على اقتراب المخاض. مع ذلك، قد تحدث أحيانًا ما يُسمى بانقباضات براكستون هيكس الكاذبة في نهاية الثلث الثاني من الحمل وطوال الثلث الثالث منه، وخاصةً في المساء بعد يوم حافل بالنشاط.

بعض أطباء أمراض النساء يعتبرونها "تدريبًا" لعضلات الرحم، بينما يعتبرها آخرون انقباضات عضلية تزيد من تدفق الدم إلى المشيمة، مما يوفر ظروفًا أكثر ملاءمة لنمو الجنين. لكن لا تشعر جميع النساء الحوامل بهذه الانقباضات غير المنتظمة (وليس المتزايدة!).

وبالمناسبة، تم تسمية هذه الأعراض على اسم مكتشفها، طبيب التوليد البريطاني جون براكستون هيكس، الذي وصفها في عام 1872.

تشمل العوامل التي تؤدي إلى ظهور الانقباضات الكاذبة وأحاسيس الشد في أسفل البطن، أي عوامل الخطر، ما يلي: النشاط البدني للمرأة الحامل، لمس شخص ما لبطنها، المثانة الممتلئة، ممارسة الجنس، الجفاف (نقص السوائل).

[ 1 ]

طريقة تطور المرض

في شرح آلية زيادة التوتر الرحمي بشكل دوري، مما يسبب إحساسًا بالشد في أسفل البطن، يشير الخبراء إلى الزيادة الفسيولوجية في إنتاج هرمون الأوكسيتوسين العصبي بواسطة منطقة ما تحت المهاد، وهو أمر مميز في أواخر الحمل (بعد 34-35 أسبوعًا)، والذي يعمل على بروتين العضلات أكتوميوسين، مما يضمن تقلصات العضلات الملساء للرحم أثناء المخاض.

[ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

الأعراض ألم شد أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل

كما لاحظ أطباء التوليد وأمراض النساء، فإن أعراض الشد في أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل - توتر العضلات ("تصلب" عضلات الرحم) وبعض الألم في تجويف البطن السفلي - تشتكي منها الأمهات الحوامل اللاتي يعانين من فرط توتر الرحم ، والذي يحدث إما بسبب اختلال التوازن الهرموني أو الجنين الكبير وحجم كبير من السائل الأمنيوسي (زيادة السائل الأمنيوسي).

علاج او معاملة ألم شد أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل

كما تفهمين بنفسك، لا يوجد علاج لأحاسيس الشد في أسفل البطن في الأسبوع 37 من الحمل، وليس هناك حاجة لذلك، حيث أن المخاض قد يبدأ في أي يوم الآن.

ولتخفيف الانزعاج، يُنصح النساء بتغيير وضعيات أجسامهن بشكل متكرر: إذا كنتِ جالسة لفترة طويلة، فامشي قليلًا؛ وإذا كنتِ تمشي أو تقفين لفترة طويلة، فاستلقي. لا تسمحي للمثانة بالفيضان، وأفرغيها في الوقت المناسب. كما أن الاستحمام بماء دافئ وشرب كمية كافية من السوائل يُساعدان أيضًا.

وفي أي لحظة، كوني مستعدة لبدء عملية ولادة طفلك الذي طال انتظاره.