خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
الأدوية
فيتامين E لمنطقة العينين
آخر مراجعة: 03.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
"مُنعش الحياة"، "فيتامين الجمال"، توكوفيرول، الموجود في جميع منتجات التجميل تقريبًا، استحق تمامًا جميع أسمائه الحماسية والشاعرية.
العناية بالبشرة، وخاصةً بشرة محيط العينين باستخدام منتجات تحتوي على هذا الفيتامين، تُحدث تأثيرًا ملحوظًا في تجديد البشرة وشفائها. تصبح أكثر مرونةً وشدًا، وتختفي العيوب الطفيفة - كالندبات والتصبغات - بل وتختفي أحيانًا، ويوحد لون البشرة.
ولذلك فإن العلاج الدوري للبشرة الحساسة المحيطة بالعينين يعزز تجديد الخلايا ويحيد تأثير العوامل البيئية السلبية.
لا يُنتَج فيتامين هـ داخل جسم الإنسان، بل يُستَهلك من الخارج. مصدره الغذاء ومستحضرات الفيتامينات. مع ذلك، يجب الأخذ في الاعتبار أن نقص هذا الفيتامين في الجسم (نقص الفيتامين) لا يُمكن تعويضه بأي علاجات تجميلية. يُمكن استخدامها فقط كعامل إضافي لإنعاش بشرة محيط العينين.
دواعي الإستعمال فيتامين E لمنطقة العينين
جفاف، تقشير، احتقان في جلد الجفون، ظهور أول التغيرات المرتبطة بالعمر - التجاعيد في الزوايا، "كدمات" وتورم طفيف، العناية بالبشرة المتقدمة في السن مع علامات ملحوظة للعمر - تدلي الجفون، تصبغ، التجاعيد، تورم الجفون السفلية، "الأكياس" وغيرها من العيوب المرئية بوضوح.
يمكن للفتيات الصغيرات استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على فيتامين E لمنع ظهور التغيرات المرتبطة بالعمر المبكر في هذه المنطقة الحساسة.
[ 1 ]
الافراج عن النموذج
يتوفر توكوفيرول (فيتامين هـ) في الصيدليات بأشكال متنوعة. نرغب في محلول زيتي بتركيز 50%، معبأ في زجاجات زجاجية أو كبسولات جيلاتينية حمراء وجلسرين. تُحسب جميع الوصفات الطبية بناءً على هذا التركيز. كما يتوفر في عبوات أمبولات للحقن، ولكن تركيز الفيتامين في المحلول الزيتي أقل بكثير - 5 أو 10%.
تحتوي هذه المستحضرات بشكل رئيسي على نظائر اصطناعية لفيتامين هـ، وأكثرها شيوعًا هو dl-alpha-tocopheryl (DL). المركبات الطبيعية للفيتامين، والتي يبلغ عددها أربعة، والمُصنّعة من زيت جنين القمح، باهظة الثمن بالنسبة للمصنعين، وبالتالي للمستهلكين. أشهرها وأكثرها استخدامًا هو α-tocopherol، والذي يُشار إلى أصله الطبيعي في التعليقات التوضيحية المرفقة بالمستحضر بالرموز "RRR" أو D (d، ddd، DDD).
امتصاص النظائر الاصطناعية أقل من امتصاص النظائر الطبيعية. كما أن النشاط الحيوي للنظائر الاصطناعية يُقارب نصف نشاط الفيتامينات الطبيعية. تتوفر حاليًا فيتامينات تحتوي على أشكال مختلطة من الفيتامينات الطبيعية والصناعية، وتُعتبر النسبة المثلى 1.36 جزء من أصل طبيعي مقابل 1.0 جزء من أصل صناعي. يزيد هذا المزيج من امتصاص مستحضر الفيتامين ويُلبي احتياجات تكلفة الإنتاج والاستهلاك.
بالإضافة إلى الأشكال السائلة من هذا الفيتامين، يُمكن شراء جل وكريمات جاهزة لبشرة محيط العينين تحتوي على فيتامين E من الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل. تُعبأ هذه المنتجات في عبوات متنوعة (أنابيب وبرطمانات)، وهي مُصممة لمختلف الفئات العمرية وأنواع البشرة، وتتوفر بخيارات عالمية. كما أن نطاق أسعارها واسع جدًا.
[ 2 ]
الدوائية
تكمن القيمة الرئيسية للتوكوفيرول في تأثيره المضاد للأكسدة القوي. من خلال ربط الجذور الحرة المتكونة في الطبقات السطحية من الجلد تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية والرياح ومواد مختلفة، وإن كانت غير مفيدة دائمًا، في الغلاف الجوي المحيط، يساعد فيتامين هـ البشرة المفتوحة دائمًا على مقاومة الآثار الضارة الشديدة. حتى مع تناول كمية كافية من هذا الفيتامين مع الطعام، فإن بشرة الوجه تستفيد منه بشكل أكبر. لذلك، تظهر أولى علامات الشيخوخة (التجاعيد والتصبغات) بشكل رئيسي على الوجه، بينما تفقد البشرة الرقيقة والحساسة حول العينين نضارتها بشكل أسرع.
تُظهر التجربة العملية أنه من خلال زيادة إمداد البشرة بفيتامين هـ مباشرةً، يُمكن تحقيق تأثير مُجدِّد ملحوظ. تكمن ميزة الاستخدام الموضعي للفيتامين في الكريمات والأقنعة والزيوت في عدم إمكانية تحقيق التأثير المعاكس - فرط الفيتامين - بهذه الطريقة، لأن الجسم لن يستقبل كمية أكبر من التوكوفيرول عبر الجلد.
الاستخدام الخارجي لهذه المادة يُحفّز تكاثر الخلايا وإنتاج ألياف الكولاجين، ويُستبدل خلايا الجلد القديمة بأخرى جديدة، ويصبح الجلد المُجدّد أكثر مرونةً وصلابة. في الوقت نفسه، يُحسّن تنفس الأنسجة وإمدادات الدم، ويُخفّض نقص الأكسجين في الخلايا، وتزداد قدرته على تحمّل التأثيرات البيئية القاسية، وخاصةً أشعة الشمس.
يتمتع فيتامين E بتأثير مزيل للسموم ويؤخر تبخر السوائل من سطح الجلد.
مع الاستخدام المنتظم للمنتجات التي تحتوي على هذا الفيتامين، يشدّ جلد الجفن العلوي تدريجيًا، ويختفي اللون الأزرق والتورم تحت الجفن السفلي. كما أن البشرة المرطبة لا تتقشر، وتتمتع بلون موحد ومظهر منتعش.
يعد استخدام التوكوفيرول والمنتجات التي تحتوي عليه إجراء وقائي جيد ضد الأورام الجلدية وظهور البقع الصبغية.
الجرعات والإدارة
يتم وضع الكريمات والمواد الهلامية الجاهزة للعناية بالبشرة حول العينين على طول خطوط التدليك، مع التربيت برفق بأطراف الأصابع، ومحاولة عدم تحريك الجلد.
أسهل طريقة للاستخدام: اثقب الكبسولة بإبرة، ثم اعصر محتوياتها على طبق نظيف. ضع محلول الفيتامين حول العينين بأصابع نظيفة. اتركه لمدة ١٠ دقائق. لا يمكن تكرار هذه العملية أكثر من مرتين أسبوعيًا.
يمكنك إضافة قطرة من محلول الزيت إلى الكريمات أو الجل الذي تستخدمينه عادةً، ولكن بشرط أن لا يحتوي هذا المنتج على فيتامين E.
قناع لعلاج "الكدمات" تحت العينين
امزجي جيدًا ملعقة صغيرة من الزبادي قليل الدسم (خالي من الأصباغ والمواد المضافة)، ونصف ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون الطازج، وثلاث إلى أربع قطرات من التوكوفيرول. اتركي المزيج لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
قناع لا يحتاج إلى الغسل
ذوّبي ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو في حمام مائي، وأضيفي الكمية نفسها من زيت نبق البحر وخمس قطرات من فيتامين هـ. ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة. ثم أزيلي الفائض بعناية باستخدام منديل تجميلي، دون تحريك البشرة.
قناع شد البشرة
ذوّبي ملعقة كبيرة من زيت اللوز في حمام مائي، وأضيفي نصف صفار بيضة دجاج نيئة وزيت فيتامين E لبشرة محيط العينين بمقدار ملعقة حلوى. ضعيه على البشرة واتركيه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة. ثم أزيلي أي فائض بحرص باستخدام منديل تجميلي، دون تحريك البشرة.
قناع الصيف
افرمي البقدونس ناعمًا حتى يخرج العصير، ثم خذي ملعقة كبيرة من اللب واخلطيها مع محتويات كبسولتين من التوكوفيرول. ضعيه على البشرة واتركيه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
بعد وضع القناع على الوجه، يُنصح بالاستلقاء وإغلاق العينين. بعد غسل القناع بالماء الدافئ، يُنصح بوضع كريم مرطب للعينين بعد التربيت الخفيف على البشرة.
علاجات منزلية مرطبة تحتوي على الجلسرين وفيتامين E للبشرة حول العينين
يمكنكِ صنع كريم الليل المرطب الخاص بكِ باستخدام المكونات المذكورة أعلاه: اسكبي 100 مل من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أزهار البابونج واتركيها لتنقع. بعد 30 دقيقة، صفّي المنقوع جيدًا من خلال عدة طبقات من الشاش لإزالة حتى أصغر جزيئات النبات. ثم حضّري وعاءً زجاجيًا نظيفًا (كوب، كوب)، وقيسي ملعقتين كبيرتين من المنقوع، ونصف ملعقة صغيرة من الجلسرين، وملعقة صغيرة من زيت الخروع، ونفس الكمية من زيت الكافور. اعصري محتويات خمس كبسولات من فيتامين E أو قيسي 15 قطرة باستخدام ماصة من زجاجة. اخلطي كل شيء جيدًا واتركيه ليبرد. ضعيه في الثلاجة. استخدميه في المساء بعد تنظيف البشرة. يمكنكِ وضعه ليس فقط على بشرة الجفون، ولكن أيضًا على كامل الوجه والرقبة. يُحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن خمسة أيام، ثم اصنعي كريمًا جديدًا.
يمكنكِ صنع قناع للوجه بالجلسرين وفيتامين هـ، ويتكون أساسه من ملعقة صغيرة من الجلسرين مع كبسولة توكوفيرول. يُضاف أيضًا المكون الثاني، بحجم ملعقة صغيرة، مثل صفار بيضة دجاج نيئة، أو شاي أخضر قوي، أو كريمة حامضة. تُخلط المكونات في كوب، وتُوضع على بشرة رطبة حول العينين. بعد ربع ساعة، تُزال بقايا القناع بقطعة قطن مبللة، أو يُشطف الوجه بالماء الفاتر النظيف.
يجب عمل هذا القناع وكل الأقنعة التي تم وصفها سابقًا قبل النوم بساعتين تقريبًا، وإلا فإن الانتفاخ تحت العينين في الصباح مضمون.
[ 12 ]
استخدم فيتامين E لمنطقة العينين خلال فترة الحمل
إذا لم تكن المرأة الحامل تعاني من حساسية تجاه فيتامين هـ، فإن استخدامه كمنتج للعناية بالبشرة حول العينين مقبول تمامًا. وينطبق الأمر نفسه على فترة الرضاعة الطبيعية.
جرعة مفرطة
الاستخدام المتكرر لزيت فيتامين E حول العينين أو تجاوز الكمية الموصى بها، وكذلك عدم مراعاة الفواصل الزمنية بين الإجراء والذهاب إلى النوم، يمكن أن يؤدي إلى زيادة التورم واحمرار الجفون.
[ 13 ]
التفاعلات مع أدوية أخرى
يحمي التوكوفيرول فيتامين أ من الأكسدة ويعزز امتصاصه، إلا أن هذا الأخير يُقلل من فعالية التوكوفيرول. لذلك، يُفضل عدم الجمع بينهما.
فيتامين E لا يتحد مع فيتامين K وفيتامين D.
لا يمكن تخزين المنتجات المنزلية إلا في الثلاجة، ولمدة لا تزيد عن خمسة أيام، لأنها خالية من المواد الحافظة. والأفضل من ذلك، تحضير كمية صغيرة لاستخدامها دفعة واحدة.
[ 14 ]
المراجعات
آراء حول استخدام التوكوفيرول لتجديد بشرة العينين، بالإضافة إلى أمور أخرى كثيرة، متباينة. كثير منها إيجابي، ومع ذلك، يجد كل شخص علاجه الخاص تجريبيًا، فبعضهم يستخدم فيتامينًا نقيًا، بينما يسبب هذا العلاج الدهني تورمًا لدى البعض الآخر. يضع الكثيرون الزيت تحت الجفن السفلي فقط، ثم يقطرونه على الطرف الخارجي للعين، فينتشر تلقائيًا.
في الواقع، لا ينصح خبراء التجميل بالعناية ببشرة الجفون بمنتجات دهنية كالتي ذُكرت في المقالة. عادةً ما تكون الكريمات والجل المُخصصة لهذه المنطقة ذات قوام أرق، لكن رد فعل كل شخص يختلف من شخص لآخر. لذلك، يُمكن للمنتجات التي تحتوي على فيتامين E أن تُحقق فوائد جمة، ما عليكِ سوى الاستماع إلى جسمكِ ومراقبة ردود فعله، وستجدين بالتأكيد ما يُناسبكِ.
انتباه!
لتبسيط مفهوم المعلومات ، يتم ترجمة هذه التعليمات لاستخدام العقار "فيتامين E لمنطقة العينين" وتقديمه بشكل خاص على أساس الإرشادات الرسمية للاستخدام الطبي للدواء. قبل الاستخدام اقرأ التعليق التوضيحي الذي جاء مباشرة إلى الدواء.
الوصف المقدم لأغراض إعلامية وليست دليلًا للشفاء الذاتي. يتم تحديد الحاجة إلى هذا الدواء ، والغرض من نظام العلاج ، وأساليب وجرعة من المخدرات فقط من قبل الطبيب المعالج. التطبيب الذاتي خطر على صحتك.