حتى الطفل يعرف أن الحركة وممارسة الرياضة أمر مفيد. لكن رغم كل تحذيرات الأطباء ، يجلس ملايين الأشخاص على أرواحهم ، ويشاهدون التلفزيون أو يتسللوا من خلال كتابهم المفضل ، وبالتالي لا يقومون بأي مجهود بدني. ما هي العلاقة بين hypodynamia والإمساك؟
مع كل عام جديد يعيش احتمال الإمساك ينمو. حوالي 20-25 ٪ من الرجال والنساء في سن الشيخوخة يعانون من هذا المرض. ولذلك ، فإن تأثير العمر على جسم الإنسان ككل هو ببساطة هائلة. ما هو تأثير العمر على تطور الإمساك؟
الخام "الغذاء" - وهذا هو مجرد الألياف الغذائية النباتية. هناك هذه الألياف من كل من الكربوهيدرات والطبيعة غير الكربوهيدرات. المجموعة الأولى تشمل السليلوز (أو الألياف) و hemicellulose ، وتشمل المجموعة الثانية البكتين واللجنين.
