كيفية "عدم التقاط" فطر الأظافر؟
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
مرض شائع جدا وغير سار هو فطار الأظافر ، أو ببساطة ، وهو الفطريات التي تؤثر ليس فقط على الأظافر ، ولكن أيضا على الجلد. هذه الفطريات هي التي تسببها الفطريات الجلدية. فطار الأظافر هو حوالي 50 ٪ من عدد جميع أمراض الظفر وغالبا ما يؤثر على الساقين.
اقرأ أيضا: ماذا ستخبر الأظافر عن الصحة؟
أين تحدث عدوى الفطر؟
الفطريات تعيش بشكل جيد حيثما تزداد الحرارة والرطوبة. وهذا ، كما هو معروف ، يلاحظ في أحواض الساونا وحمامات السباحة والصالات الرياضية ، وأكثرها غير سارة ، حتى في المنزل ، في حمامها الخاص. وهذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين لا يجففون أقدامهم بعد الاستحمام. ولكن في طيات بين الأصابع ترغب في تسوية البكتيريا الضارة .
النظافة هي ضمان الصحة
بادئ ذي بدء ، لتجنب المشاكل تحتاج إلى اتباع قواعد النظافة الشخصية. يجب غسل القدمين يوميًا وبالكامل ومسحهما جافًا. جوارب وجوارب طويلة يجب أن تكون نظيفة. بعد غسل قدميك ، من الأفضل استخدام المنتجات الواقية ، على سبيل المثال ، زيت اللافندر أو الكريما مع خلاصة شجرة الشاي.
[العناصر الشخصية
تمامًا مثل فرشاة الأسنان ، لا يجب أن يتجول النعال المنزلية حول الأقارب والأصدقاء. يجب أن تكون حذائك فقط. عند شراء حذاء جديد حاول كل شيء فقط على الجوارب ، لأنه قبل أن تتمكن من محاولة على العشرات من الناس.
الأحذية: شروط الاستخدام
بالطبع ، في المقام الأول ، يجب ألا تدفع الأحذية أو تكون أكبر. إذا كنت غارقة في قدميك ، لا ترتديها على الإطلاق حتى تجف تمامًا ، وإلا فإنك تطلق جيوش البكتيريا المسببة للأمراض. لتجنب المشاكل ، يمكنك مسح الأحذية من الداخل بقطعة قماش مغموسة في الخل أو معالجتها بعوامل مضادة للفطريات.
انظر أيضا: أحذية ضارة بالصحة
باديكير
إذا كنت تهتم بالأظافر فقط ، فبعد كل إجراء ، امسح الأدوات بالكحول. كما هو الحال في الأحذية ، لا ينبغي أن تستخدم أدوات من قبل أي شخص ليس الكسل. إذا كنت تثق بأخصائي ، فتأكد من أن الرئيسي يقوم بجميع قواعد التطهير اللازمة.
حصانة
كائن حيض ضعيف عرضة لهجمات مختلفة من العدوى ، ولذلك فمن الضروري مراقبة النظام الغذائي وتشمل في النظام الغذائي الحبوب والخضروات والأسماك واللحوم والفواكه. أيضا لا ننسى التمارين البدنية والمشي في الهواء النقي.
إذا حدثت عدوى
إذا ، مع ذلك ، كنت قد التقطت عدوى ، يجب على المرء أن يعرف العدو في شخص. عندما تتأثر لوحة الظفر بالفطر ، فإنه يثخن ويتفتت ويتغير لونه. من الأفضل عدم تجربة وصفات الجدة ، ولكن اذهب مباشرة إلى أخصائي يصف العلاج اللازم.