نصائح لطبيب الأمراض الجلدية للمساعدة في الحد من علامات شيخوخة الجلد

لتحسين تأثير العلاجات المضادة للشيخوخة الخاصة بك يمكن أن يكون من السهل جدا ، وبعد بعض النصائح البسيطة من أطباء الجلد.

وقال "الناس غالبا ما يعتقدون أن وسائل أكثر تكلفة، وأكثر فعالية عملها،" - يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمدة، وعضو في الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، مدير ومؤسس مركز الجلد من اللون في القديس لوقا، ومستشفى روزفلت في نيويورك، سوزان سكوت تايلور. "هذا ليس صحيحا دائما. يجب على الناس الاقتراب بوعي من التسوق ، لأنه في بعض الأحيان على رفوف المتاجر المحلية ، يمكنك أن تجد منتجات العناية بالبشرة فعالة للغاية وبأسعار معقولة. "

من أجل الحصول على أقصى استفادة من العقاقير المضادة للشيخوخة ، يوصي الدكتور تايلور بالالتزام بالقواعد التالية:

1. استخدم واقي الشمس ، حيث تسرع أشعة الشمس عملية الشيخوخة في الجلد. استخدم كريم أو مرطب لمجموعة واسعة مع قيمة عامل الحماية الشمسية على الأقل 30. تأكد من أن المنتج يطبق على كامل سطح الجلد ، وليس مغطى بالملابس.
2. لا تأخذ حمام شمس! الدباغة الشمسية ومقصورة التشمس الاصطناعي تعرض جلدك لعمل الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والتي بدورها تسرع شيخوخة الجلد ، وتسبب التجاعيد ، وبقع الشيخوخة وحتى سرطان الجلد.
3. ترطيب! يؤخر الترطيب الماء داخل الجلد ، فهو يساعد على إبطاء ظهور التجاعيد الدقيقة ، وسوف يصبح وجهك أكثر إشراقا وأصغر سنا.
4. اختبار المنتجات! حتى وصفها بأنها هيبوالرجينيك. لإجراء الاختبار ، لمدة أربعة إلى خمسة أيام ، تطبيق كمية صغيرة من الأموال على السطح الداخلي للساعد مرتين في اليوم. إذا لم يكن هناك رد فعل ، فعلى الأرجح أن هذا العلاج آمن لوجهك.
5. استخدم العلاج بدقة وفقًا للتوجيهات. عند تناول جرعة زائدة ، يمكن للمكونات النشطة أن تضر أكثر مما تنفع. يمكن أن يؤدي استخدام أكثر من الكمية الموصى بها من المنتج إلى انسداد المسام والبقع على الوجه وغير ذلك من العواقب غير المرغوب فيها.
6. إذا كان العلاج الذي لا يحدده طبيب الأمراض الجلدية يسبب ألماً شديداً أو حروقاً ، فتوقف عن استخدامه. تصبح علامات الشيخوخة أكثر وضوحا بسبب تهيج الجلد.
7. ومع ذلك ، يمكن لبعض العلاجات المنصوص عليها من قبل طبيب الأمراض الجلدية تسبب الألم والحرق حقا. في هذه الحالة ، تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية ، سيكون الإجراء آمنًا وفعالًا.
8. الحد من كمية المال! يؤدي استخدام عدد كبير من المنتجات ، خاصة أكثر من عامل مضاد للشيخوخة ، إلى تهيج الجلد ، مما يجعل علامات العمر للبشرة أكثر وضوحًا.