سيتم إطعام البريطانيين وجبات إفطار ضد الشرب

تم تطوير وجبات إفطار مضادة للصداع الناتج عن الإفراط في تناول الكحول للمقيمين البريطانيين في خضم الحفلات الاحتفالية للشركات.

قدمت الشركة البريطانية التابعة لشركة "أوبر إيتس"، المتخصصة في توصيل الطعام إلى المكاتب، العرض التالي لعملائها: خلال ذروة عطلة عيد الميلاد، سيتم توصيل طعام خاص "مضاد للصداع" إلى موظفي المكاتب.

يُطلق على هذا النظام الغذائي الصباحي المميز اسم "وليمة الإصلاح"، والذي يترجمه البريطانيون أنفسهم إلى "إصلاح العطلة". تتضمن وجبة الإفطار القياسية وجبة تقليدية من دقيق الشوفان مع الموز، والبيض المخفوق (بيضتان، عدة قطع من لحم الخنزير المقدد والفطر)، بالإضافة إلى حصة من الفاصوليا، وشرائح الأفوكادو، والسبانخ الطازجة. يُقدم عصير الحمضيات كمشروب. من المتوقع أن تُغذي المنتجات المدرجة في القائمة المعلنة الجسم بالبروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات، مما يُساعد على التخلص من أعراض صداع الكحول بشكل أسرع.

يوضح الشيف جوزيف يوسف، الذي ابتكر قائمة "مكافحة الصداع النصفي"، أن مثل هذه وجبة الإفطار من المؤكد أنها ستنال إعجاب جميع العاملين في المكاتب، لأنها ليست لذيذة فحسب، بل إنها أيضًا كاملة ومتوازنة.

أستمتع بإعداد أطباق لذيذة وصحية للغاية. فوائد كل مكون مثبتة علميًا، مما يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالحفلات الصاخبة والفعاليات التجارية، كما يقول الشيف.

ستكلف وجبة الإفطار المخصصة لمحاربة صداع الكحول العاملين حوالي 10 جنيهات إسترلينية، وسيتم تقديمها للتوصيل إلى المكاتب في الفترة من 8 إلى 22 ديسمبر.

يشكو العديد من العلماء من عدم أخذ متلازمة صداع الكحول على محمل الجد. لكن هذه الحالة تُشكل ضغطًا على الجسم، ناتجًا عن التأثير السام للمشروبات الكحولية. يرى الخبراء أن التساهل في مثل هذه الحالة غير مناسب. لذلك، يجب أن يصبح الاهتمام بالصحة مع بداية يوم جديد أمرًا ضروريًا.

صداع الكحول ليس مرضًا بسيطًا، بل هو خللٌ مُعقّد في وظائف الجسم، يتجلى في مجموعة من الأعراض المؤلمة: اختلال توازن السوائل والأحماض والقواعد في الجسم، واضطراب العمليات الأيضية، وتدهور القدرة على العمل، والتهيج واضطرابات النوم.

لتجنب جميع الأعراض المذكورة أعلاه، لا يكفي تناول فطور صحي فحسب، بل يجب أيضًا شرب كمية كافية من الماء النظيف - الماء المعدني جيد، ولكن أيضًا الماء العادي. عند الاستيقاظ صباحًا، يُنصح بالاستحمام فورًا - ويُفضل استخدام الصبغة الملونة. مع ذلك، يجب ألا يكون الماء ساخنًا جدًا - فهذا سيزيد من شعورك بالضيق. إذا كان عليك الذهاب إلى العمل في الصباح، فمن الأفضل المشي إلى المكتب: فالهواء النقي يُحسّن تهوية الرئتين، ويُسرّع عملية الأيض، ويُزيل الروائح الكريهة من الفم.

والأهم من ذلك: عند حضور حفل شركة، تذكر الالتزام بالحد الأقصى. فكمية قليلة من الكحول لا تُسبب ضررًا كبيرًا، لكن الإفراط في تناولها لا يُسبب فقط تدهورًا صحيًا، بل قد يُسبب أيضًا مشاكل صحية خطيرة.

وتم نشر المعلومات في صحيفة ديلي ميرور.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]