الإعفاء من التربية البدنية أو صحة القلب؟

في السنوات الأخيرة ، ازداد عدد المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية في العالم. يعرف الجميع تقريبا العوامل التي تثير أمراض القلب والأوعية الدموية - السمنة ، التدخين ، نقص النشاط البدني ، الإرهاق العصبي ، ومع ذلك ، لا يحاول الكثير القيام بأي محاولات لتغيير حياتهم ومنع تطور المرض.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان - الوراثة ، والبيئة ، والحالة الاجتماعية والاقتصادية ، ومستوى الطب ، وما إلى ذلك ، ولكن يمكن للشخص نفسه دعم صحته من خلال اتباع نمط حياة صحي.

كان للتقدم التقني (ميكنة العمل ، وتطوير النقل ، وسوء التغذية ، وما إلى ذلك) تأثير كبير على صحة الجيل الجديد والطب ، وللأسف ، على الرغم من كل الإنجازات البارزة ، فإنه غير قادر على مساعدة شخص لا يريده.

في السابق ، كانت هناك دعاية نشطة على مستوى الدولة لأسلوب حياة صحي ، ولكن اليوم لا يدرك الكثيرون أن الرفاه المادي يعتمد إلى حد كبير على الحالة الصحية ، وخاصة ما يؤثر على صحة الأطفال. وفقا للخبراء ، يجب أن يتم تطعيم رعاية صحة المرء من الطفولة ، حيث أن الكائن الحي المتنامي بدون نشاط بدني مناسب يتطور بشكل غير كامل ، بما في ذلك مشاكل في الأوعية الدموية والقلب.

أدى إيقاع الحياة الحديث إلى حقيقة أن العديد من الطلاب والطلاب يقللون من شأن المؤشرات الوظيفية لنشاط القلب والأوعية الدموية (بالمقارنة مع بيانات الأطفال منذ 10-20 سنة).

الآن الكثير من الآباء يطلبون إطلاق سراح الأطفال من التربية البدنية ، وكما هو معروف ، فإن الحركة تفتقر إلى الأطفال الحديثين.

في مجال التربية البدنية ، هناك عدة مجموعات من الصحة - للأطفال الأصحاء ، مع بعض الإعاقات والأطفال المرضى ، ولكن عمليا جميع الأطفال إما أن يأخذوا المعايير ، أو يحضروا شهادة إطلاق سراحهم.

كثير من الأطفال لا يستطيعون الوفاء بالمعايير المنصوص عليها من انخفاض وظائف نظام القلب والأوعية الدموية ، ويجب على هؤلاء الأطفال الخضوع للإعداد الأولي لاستسلام المعايير. من الأسهل الآن تحرير الطفل من صفوفه أكثر من التعامل معه ، ومع ذلك ، لا يفعل ذلك ، لا الآباء ولا المدرسون ، لا يفكرون في العواقب على صحة الطفل.

قبل تسجيل طفل في قسم الرياضة ، يجب أن تفحصه بعناية ، وإذا كان هناك أي أمراض ، خضع لدورة علاج. في بعض الحالات ، يعاني الرياضيون الشباب من متلازمة عضلة القلب المفرطة ، والتي تتجلى في الضعف ، والضغط المتزايد ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وما إلى ذلك. يرتبط هذا الشرط بزيادة حادة في الحمل أثناء التدريب أو عدم مطابقة الأحمال الرياضية مع القدرات الوظيفية للأطفال ، ولكن يمكن أن يسهم في أمراض الأمراض المزمنة (التهاب اللوزتين ، التهاب الجيوب الأنفية ، إلخ).

يشدد الخبراء على ضرورة أن يولي الكبار والأطفال اهتماما كبيرا للنشاط البدني ، ويمكن للآباء والأمهات حسب مثالهم أن يقوموا بتعليم الأطفال أسلوب حياة صحي ورياضات.

وأشار الأطباء إلى أن التربية البدنية مفيدة للناس من أي عمر ، وليس هناك موانع مطلقة لممارسة ، فقط لبعض الأمراض تظهر الجمباز الخاص.

[1], [2], [3], [4], [5]