الموسيقى أثناء الحمل
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
المشاعر الإيجابية هي ما تحتاجه لتجربة المرأة ، خاصة إذا كانت تتوقع ظهور الطفل. وقد أثبت المختصون أن الطفل في بطن الأم يسمع كل الأصوات تقريبا ، بما في ذلك. الموسيقى التي يمكن أن تعمل على ذلك بطرق مختلفة.
موسيقى خاصة أثناء الحمل له تأثير مهدئ على حد سواء على الأم وعلى طفلها في المستقبل، وقد أظهرت العلماء أن الطفل في الرحم يشعر بنفس المشاعر كامرأة، على سبيل المثال، كلمات هادئة، وطفل الموسيقى حيوية يمكن الإجابة الحركات النشطة .
كما لوحظ أنه بعد الولادة يتعلم الطفل الموسيقى التي سمعها في بطنه ويمكن أن يتفاعل معها عن طريق النشاط أو العكس ، عن طريق السلوك الهادئ.
من الناحية المثالية ، يتم تشجيع النساء في هذا المنصب على الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية. تؤثر أعمال موزارت وفيفالدي إيجابيا على كل من التطور العاطفي والجسدي للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مجموعة خاصة من الأعمال الكلاسيكية ، والتي تتأثر بشكل كبير بالأطفال في رحم الأم. انهم يدركون أصوات الناي ، والغيتار ، القيثارة أفضل.
لكن أفضل تأثير مهدئ هو صوت الأم ، على سبيل المثال ، سوف تساعد التهويدات على التواصل مع الطفل المستقبلي وبعد ولادة الطفل تستقر بسرعة على صوت صوت والدتي ، الذي يغني أغنية مألوفة.
[1],
كيف تؤثر الموسيقى على الحمل؟
لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن الطفل لا يسمع الأصوات في الرحم وحسب ، بل يتفاعل معها أيضًا. يمكن أن تهدأ الأصوات أو ، على العكس ، تسبب نشاط الجنين.
وقد أظهرت الدراسات في هذا المجال أن الموسيقى أثناء الحمل تساهم في التنمية المنطقية والإبداعية ، ويحسن تطور السمع ، ذاكرة الإحساس بالإيقاع ، وكذلك تلك الأجزاء من الدماغ المسؤولة عن التفكير الترابط والبديهي.
ولكن ليس كل الموسيقى تؤثر بشكل إيجابي ، يمكن أن الأصوات الصاخبة على العكس تسوء تطور السمع ، لذلك فمن الأفضل للنساء الحوامل لإعطاء الأفضلية لتركيبات هادئة ومهدئة. كما سبق ذكره ، فإن المثل الأعلى في هذه الفترة هو الموسيقى الكلاسيكية ، التي تعمل بمثابة امرأة مريحة ، وكذلك طفل
ما الموسيقى للاستماع إليها أثناء الحمل؟
ينصح الخبراء النساء الحوامل في المقام الأول بالتركيز على تفضيلاتهن ، وخلال هذه الفترة ، تتم إعادة هيكلة الكائن الأنثوي بشكل كبير ، ويمكن أن تتغير الأذواق أيضًا. تحتاج المرأة للاستماع إلى دولتها ، ومشاعرها أثناء الاستماع إلى الموسيقى ، لأن ما يرضي أمي ، مثل الطفل.
يوصي المعالجون بالموسيقى في هذه الفترة الهامة لكل امرأة بالاستماع إلى الأعمال الكلاسيكية.
انخفاض تكوين القلق مساعدة روبنشتاين، شوبان، شتراوس، خاتشاتوريان، وتحسين النوم ومساعدة الذين يعانون من الأرق - شومان Sibeliusa تشايكوفسكي غلوك، تهدئة تأثير شوبرت، ديبوسي، شوبان، وبيتهوفن، برامز، ابتهج - مقدمة ادمون (بيتهوفن) السادس سيمفونية (تشايكوفسكي)، فور سيزونز (فيفالدي).
أيضا ، العديد من الأطفال يحبون أصوات الطبيعة (صوت المطر ، الأمواج البحرية ، وما إلى ذلك). على الرغم من حقيقة أن الخبراء ينصحون بالاستماع إلى الكلاسيكيات ، وليس كل الأطفال ، والأمهات يحبون أيضا مثل هذه الأغاني. يحدث ذلك أثناء اللعب في الكلاسيكيات يبدأ الطفل في البطن بالزحف والتهدئة بنشاط بمجرد أن يبدأ لحن آخر في الظهور. لذلك ، عند اختيار الموسيقى ، تحتاج إلى التركيز على الأذواق والأذواق للرجل المستقبل في المستقبل.
الموسيقى الصاخبة أثناء الحمل
توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن الموسيقى الصاخبة للغاية أثناء الحمل هي بطلان. يمكن أن تؤذي الأصوات التي تزيد عن 90 ديسيبل صحة مستقبل الطفل ، حتى الصخور السليمة بهدوء يمكن أن تسبب القلق لدى الطفل ، والذي سيظهر حركات نشطة في البطن. اكتشف الأخصائيون أنه في لحظة الموسيقى الصاخبة ، يتنفس الجنين بشكل أسرع ، ومعدل ضربات القلب ، وتزداد قوة العضلات.
في اليابان ، يعتقد أن النساء اللواتي يستمعن إلى الموسيقى باستمرار بصوت عال ، قد تبدأ ولادة مبكرة ، وغالبا ما يكون الطفل متخلفا في الوزن ، والأمراض الخلقية ممكنة. لذلك ، لا تستطيع النساء حضور الحفلات الموسيقية ، وخاصة فرق الروك.
وقد وجد أن النساء اللواتي استمعن إلى الموسيقى الهادئة الهادئة أثناء الحمل ، وُلدن بعد ذلك أطفالًا أكثر هدوءًا وصحة.
الكلاسيكية لها تأثير إيجابي ليس فقط على الحالة العاطفية ، ولكن أيضا على التنمية الفكرية.
بعد الولادة ، يتم ضم جزء من خلايا الدماغ ، وفقا للعلماء ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال تطور الرحم لا تشارك هذه الخلايا ، أي عدد خلايا المخ المسؤولة عن النضج العقلي ومعدل الذكاء.
من 14 أسبوعا يمكن للطفل بالفعل أن يسمع ما يجري حوله ، فمن هذه الفترة تحتاج إلى الانتباه إليه: قراءة حكايات (بعد كل شيء ، صوت الأم ضروري أيضا للطفل) ، والاستماع إلى مختلف المؤلفات الموسيقية. بالمناسبة ، في الوقت المناسب يمكنك فهم ما يحبه رجل صغير في داخلك - إذا بدأ طفل في الركل ، فإن هذه الأغنية لا تحبه ، والعكس بالعكس ، إذا توقف ، ثم يحب.
يمكنك الاستماع إما من خلال مكبرات الصوت أو سماعات الرأس ، والتي يمكنك إرفاقها بمعدتك ، ولكن قبل إيقاف الباز.
ومرة أخرى أريد أن أذكر لكم أنه ليس من الضروري أن تعذيب نفسك وعمياء متابعة توصيات العلماء - إذا كنت لا تحب الكلاسيكية ومثل هذه التراكيب يسبب عدم الراحة، ويجب أن لا يستمع إليهم، ليتم نقل حالتك للطفل ويبدأ أيضا (الاكتئاب، وتهيج وهلم جرا). تجربة نفس العواطف. أيضا عن الأصوات العالية - إذا كنت ترغب في الاستماع إلى الأغاني في حجم كامل، لا تحرم نفسك من دواعي سروري في بعض الأحيان، ولكن إذا يبدأ الطفل aktivnichat أفضل حالا وليس "مزعجة" له.
تذكر أن معاناة الأم المحرومة من الملذات الصغيرة هي أكثر ضررا بكثير لتطور الفتات من زيادة الجهارة.
الموسيقى الكلاسيكية في الحمل
أثناء الحمل ، من الأفضل أن تستمع إلى الموسيقى الهادئة ، والممتعة للمرأة نفسها ، لا تسبب التهيج والإحباط واليأس ، إلخ.
من المهم أيضًا مراقبة سلوك الفتات ، إذا بدأت في الركلة ، أو تغيير اللحن أو خفض مستوى الصوت.
كما ذكرنا من قبل ، فإن التأثيرات الكلاسيكية الأكثر تأثيراً تؤثر على الحمل والتطور المستقبلي للطفل.
من المعروف أن الموسيقى لها خصائص طبية ، حتى أن العلماء أثبتوا أنه عند الاستماع إلى الكلاسيكية في مرضى السرطان ، تتحسن الحالة بعد العلاج الكيميائي الشديد.
وأثناء عمل شوبان وبارتوك يساعدان في خفض ضغط الدم المرتفع ، تهدئة النظام العصبي - برامز ، شوبرت ، شومان.
أثبت العلماء أن الموسيقى الكلاسيكية في الحمل تحسن النوم والحالة العامة للأم المستقبلية.
إذا كانت المرأة تعاني خلال فترة الحمل من مزاج سيئ ، أو لامبالاة ، أو اكتئاب ، فإن تركيبة بيتهوفن يمكن أن تساعد. باخ ، شوبرت ، فيفالدي ، موزارت بوتيرة سريعة.
هناك الكثير من الأعمال الكلاسيكية ، وحتى إذا كانت المرأة لا تحب هذا النوع من الموسيقى ، فإنها يمكن أن تجد بعض الألحان الجميلة التي ترضيها. الآن يمكنك أن تختار بشكل مستقل مجموعة مختارة من الأعمال المفضلة لكبار الملحنين والاستمتاع بالاستماع.
[2]
الموسيقى السمفونية أثناء الحمل
في الحفلات السمفونية ، تسمع الموسيقى بصوت عالٍ جدًا ، مما يسبب التوتر في الطفل. لكن مجموعة متنوعة من الآلات الموسيقية وأغنى لوحة للأصوات تجعل من الممكن الحصول على أقصى قدر من المتعة ، وخاصة لخبراء هذا الصوت.
الموسيقى السمفونية أثناء الحمل بالنسبة لأولئك الذين حضروا في وقت سابق هذه الحفلات، إذا كانت المرأة لا تحب الكلاسيكية، وحتى أداء التراكيب الأوركسترا الكامل لن تتخلى عن سعادتها، والحجم الكبير، والتي هي متأصلة في مثل هذه الأنشطة قد لا يروق للطفل ويجعله تقلق.
الموسيقى في سماعات الرأس أثناء الحمل
يمكن أن يكون للموسيقى أثناء الحمل تأثير مفيد على نمو الجنين وحالة الأم المستقبلية ، لكن الكثير من النساء يتساءلون عن أفضل طريقة للاستماع إلى القطع المفضلة - في سماعات الرأس أو باستخدام السماعات التقليدية.
كنت استمع الى الموسيقى والدتي في سماعات الرأس، لا يمكن، لكنه تم نقل جلسة طفل إلى المشاعر الايجابية التي تعيشها المرأة في حين لعب المسارات المفضلة لديك، لذلك، على سبيل المثال، يمكنك الاستماع إلى الخاص بك لموسيقى الروك المفضلة من سماعات الرأس التي لن تضر طفلك واتخاذ أمي المرح .
يمكن للسماعات أيضًا أن تساعد إذا كانت المرأة ، على سبيل المثال ، لا تحب الكلاسيكية ، ولكنها تريدها حقًا أن يستمع إليها الطفل. في هذه الحالة ، يمكنك توصيل سماعات الرأس إلى معدتك (ولكن يجب عليك إيقاف تشغيل الجهير) ، يجب أن تستمر الجلسة الموسيقية في هذه الحالة لمدة لا تزيد عن 40 دقيقة في اليوم.
علاج الموسيقى من الاكتئاب أثناء الحمل
يحدث الحمل الاكتئاب نسبيا في كثير من الأحيان، بالإضافة إلى ذلك، وأكثر ليونة مقارنة أعراض هذا الاضطراب مع اكتئاب ما بعد الولادة، ولكن حتى مع ذلك، يمكن هذا الشرط يؤثر سلبا على كل من صحة الأم الحامل والجنين التنمية.
يفضل المختصون علاج الاضطرابات الاكتئابية للحوامل بدون أدوية ، يمكن وصف مضادات الاكتئاب فقط في الحالات القصوى.
العلاج بالموسيقى هو اتجاه جديد في الطب ، والآن لا أحد يشك في أن الموسيقى تؤثر على الحالة النفسية العقلية.
كما هو موضح في دراسات عديدة ، فإن الأعمال الموسيقية الكلاسيكية ستساعد في التغلب على الاضطرابات الاكتئابية. يُنصح بالاستماع إلى "فالتز" من شتراوس ، و "تشوبنز مازوركا" و "بريلوديز" ، و "ألحان" روبنشتاين لتخفيف التوتر ، والحد من القلق.
لتحسين المزاج والحيوية الشاملة ، "مقدمة بيتهوفن" ، "السيمفونية السادسة لتشايكوفسكي" (جزء 3) ، "الهنغارية الرابسودي" من قبل ليزت سيساعد.
غالبا ما تعاني النساء الحوامل من اضطرابات النوم، على خلفية تصاعد النساء الإجهاد العاطفي يعانون من الأرق، وفي هذه الحالة يمكنك الاستماع إلى ما قبل الذهاب إلى النوم، "ميلودي" التي كتبها غلوك "فالس Triste" من قبل سيبيليوس، "أحلام" التي كتبها شومان أو تشايكوفسكي قطعة.
الموسيقى أثناء الحمل لها تأثير مفيد على مسار الحمل ، على حالة الأم المستقبلية ، وعلى الصحة (لا سيما النفسية النفسية) للطفل في المستقبل. من المثير للدهشة أن الموسيقى تؤثر على جسم الإنسان وفي عدد من البلدان ، أخذ العلاج بالموسيقى مكانًا جديرًا بالفعل بين طرق العلاج.