الخفقان في الحمل

تحمل الطفل هي مرحلة خاصة وهامة في حياة كل امرأة. خلال هذه الفترة ، فإن وتيرة عمل جميع أنظمة جسم المرأة آخذ في الازدياد. لذلك ، فإن الحالات التي يكون فيها نبض القلب أثناء الحمل يتغير بشكل متكرر.

إذا تجاوز عدد النبضات في الدقيقة الواحدة مائة ، يقول الأطباء عن معدل ضربات القلب ، أي عدم انتظام دقات القلب.

[1], [2], [3]

أسباب ضربات القلب أثناء الحمل

معدل النبض الأمثل هو فرد لكل شخص ويتم ضبطه تبعاً لعمره ، بشرة (وجود أو عدم وجود الوزن الزائد) ، الحالة الفيزيائية (الصحة والتوجه إلى الرياضة - الأحمال) ، والنظام الغذائي. لكن حمل الطفل هو حالة خاصة من الجسم ، لذلك يمكن أن تكون أسباب ضربات القلب أثناء الحمل مختلفة تمامًا ، وبعضها ، حتى الآن ، لم يتلق أي تفسير فسيولوجي.

إعادة الهيكلة الهرمونية لجسم المرأة. خلال هذه الفترة ، تزيد كمية الهرمون ، مما يؤثر على معدل ضربات القلب.

• فقدان الدم الحجمي.
• الإجهاد.
• خلل الغدة الدرقية.
• انسداد رئوي - تداخل حاد مع صمة الشريان الرئوي.
• الاكتئاب والقلق.
• الأمراض المعدية التي تسبب الحمى.
• الربو القصبي.
• انفصال الأنسجة المشيمية.
• مظهر من الحمل خارج الرحم.
• الإنتان - عملية التهاب تسببها ابتلاع البكتيريا المسببة للأمراض أو الفطريات وحيدة الخلية. الناس يطلقون مثل هذا المرض "تسمم الدم".
• أحد الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية.
• يمكن أن يكون سبب عدم انتظام دقات القلب كمية كبيرة من فيتامين واستجابة من الجسم في شكل مظاهر الحساسية.
• تؤدي إلى عدم انتظام دقات القلب هي أيضا قادرة على زيادة وزن الجسم من الأم في المستقبل.
• القهوة.
• التدخين نشط وسلب.
• الكحول والمخدرات.
• فقر الدم.

كما يتبين مما سبق - فإن عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب ضربات القلب أثناء الحمل كثيرة وهي مختلفة. على الرغم من أن الأطباء ويقولون أن زيادة معدل ضربات القلب - وهذا هو المعيار في vynashevaniya الجنين الفترة، ولكن في حالة عدم انتظام دقات القلب لا يزال ينبغي الاعتماد نبضك ونتائجها إبلاغ طبيب التوليد - طبيب نسائي، الحمل الرائدة.

[4],

أعراض ضربات القلب أثناء الحمل

الحمل هو عبء إضافي على كامل جسم المرأة ، بما في ذلك جهاز القلب والأوعية الدموية. في معظم الأحيان ، يتم التعبير عن أعراض ضربات القلب أثناء الحمل في أشكال معتدلة من مظاهرها ، ولكنها يمكن أيضا أن تكون أعراض لأمراض أكثر خطورة.

• في منطقة الصدر ، تبدأ المرأة الحامل في الشعور بالألم.
• يبدأ القلب في الجرح حتى يكون من السهل "القفز من الصدر".
• هناك علامات على الدوخة.
• يمكن للمرأة أن تشعر بفقدان حساسية الأطراف ، خدر.
• يبدأ الرأس بالتأذي.
• تشعر المرأة بالتعب السريع ، ولا تتحمل حتى الأحمال الصغيرة.
• هناك ضيق في التنفس.
• الإغماء على المدى القصير أمر شائع.

في حالة حدوث هذه الأعراض ، يجب عليك إخطار طبيبك على الفور. سيقوم بتعيين الدراسات اللازمة ، وإذا لزم الأمر ، سوف يقوم بإجراء العلاج المناسب.

خفقان القلب أثناء الحمل

عدم انتظام دقات القلب - وهذا هو عدد متزايد من نبضات القلب في الدقيقة ، ويتجلى ذلك بسبب الإجهاد البدني والعاطفي المفرط أو المرض الذي يحدث في الجسم. الخفقان أثناء الحمل تتجلى خفيفة - وهذا هو القاعدة وليس علم الأمراض، لأنه في هذه الفترة، يجب قلب ضمان تدفق كمية كافية من الدم إلى الرحم، وتوفير كل جسد المرأة والجنين بالمواد المغذية والعناصر النزرة. إذا شعرت المرأة أن "ضخها" يبدأ في التحرك بشكل أكثر إيقاعًا ، فمن الجدير استخدام بعض النصائح البسيطة:

• من الضروري الجلوس على كرسي مريح والاسترخاء ، بعد التفكير في شيء ممتع.
• من السهل الجمباز للحوامل ، عناصر اليوغا والتأمل. يمكن لأي ممثل للجنس العادل أن يجد لها الاسترخاء ، مما يساعد على تخفيف حدة التوتر ، مما يجعل إيقاع القلب في النظام.
• من الضروري أخذ كمية كافية من السوائل ، حتى يحافظ الجسم على توازن طبيعي لماء الملح.

هذه التلميحات البسيطة ، على الأرجح ، ستسمح للخفقان بالوصول إلى القاعدة. إذا كان الإيقاع يزداد في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية ، ولم تمر أعراضه بعد التدابير المقترحة ، فمن الضروري أن تطلب المشورة من أخصائي بشكل عاجل. للحد من خطر عدم انتظام دقات القلب إلى الحد الأدنى ، يجب على الأم في المستقبل تجنب المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى حالة الضغط أو الاكتئاب. التواصل فقط مع الناس اللطفاء ، وغالبا ما تذهب إلى الهواء الطلق.

يجب إزالة عشاق القهوة والشاي القوية خلال هذه الفترة من نظامهم الغذائي لهذه المشروبات أو على الأقل تقليل استهلاكهم إلى الحد الأدنى. لا ننسى الفيتامينات والعناصر النزرة ، التي هي ضرورية بشكل خاص للأم المستقبلية والشخص الذي يتطور فيها ، ولكن لا ينبغي لأحد السماح لهم بجرعة زائدة. بعد كل هذا ، يمكن لهذا البحث أيضا أن يسبب خفقان القلب خلال فترة الحمل. إذا كانت هناك حاجة طبية للدواء ، ينبغي صفير استهلاكها إلى الحد الأدنى. الشيء الرئيسي هو عدم تجاهل هذه المشكلة ، من المفيد أن تكون أكثر حذراً بشأن صحتك ، وفي هذا الوضع وصحة طفلك.

الخفقان في مرحلة مبكرة من الحمل

وكقاعدة عامة ، فإن عدد نبضات القلب عند الراحة ، والتي تساوي القاعدة ، هو 60 - 80. بعد الحمل ، يبدأ الكائن الحي للأم المستقبلية في إعادة البناء ، والتكيف مع موقعه الجديد. لذلك ، فإن خفقان الجنين في المراحل المبكرة يمكن أن يصل إلى 120 نبضة في الدقيقة أو أكثر. يحدث هذا الوضع على خلفية تغير حاد في الخلفية الهرمونية ، تسارع العمليات الأيضية في جسم الأم المستقبلية. خلال هذه الفترة ، يتم تنشيط استهلاك الفيتامينات والمعادن ، وإذا كانت كمية تناول المرأة غير كافية (على سبيل المثال ، المغنيسيوم) ، يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى عدم انتظام دقات القلب. لكن هذا الانحراف في المراحل المبكرة من الحمل أمر نادر الحدوث. غالبا ما يكون سبب هذا المظهر هو الإجهاد البدني العادي أو الإجهاد للأم المستقبلية.

في مثل هذه الحالة ، يكفي القضاء على هذه العوامل المهيجة ، ويتم حل المشكلة. ومع ذلك ، إذا زاد معدل ضربات القلب ، يمكنك أن تغسل بالماء البارد ، وبعد الاسترخاء في وضع مريح للجسم ، يمكنك الاسترخاء. ينبغي على المومياء المستقبلية أن تركز أكثر على المشاعر الإيجابية ، التي تتجرد من السلبية.

لا تزال هذه المجالس غير داهية:

• تناول الطعام في كثير من الأحيان ، ولكن في أجزاء صغيرة.
• إذا كان ضربات القلب قوية جدا ، ثم تناول الطعام على نحو أفضل! في هذه الحالة ، لمدة 40 - 60 دقيقة ، لا تذهب إلى السرير.
• من الجدير زيادة تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم (وتسمى أيضا الفيتامينات القلبية): المشمش المجفف ، الموز ، الزبيب ، المأكولات البحرية وغيرها.

ضربات القلب شديدة خلال فترة الحمل

يأتي الثلث الثاني من الحمل، ووزن الجسم من أمي المستقبل يبدأ في الزيادة، ويزيد من الحمل على القلب والأوعية الدموية التي يمكن أن تصب قراءات مقياس التوتر في الأرقام 100-115 نبضة في الدقيقة، لأنه الآن لديه ليكون مسؤولا عن بحياة شخصين. يمكن أن تتغير إيقاعاته بشكل كبير ، وكان التكيف مع الثمرة مريحًا في رحم الأم. بعد كل شيء ، إلى الثلث الثاني من الحمل ، تم بالفعل وضع جميع الأنظمة والأعضاء في جسم الشخص المستقبلي ، وبدأ في التطوير بشكل أكبر ، وتعلم كيفية استخدامها. خلال هذه الفترة ، يحتاج الطفل بشكل خاص إلى كمية كافية من الأوكسجين والمواد المغذية ، والتي يمكن أن تسبب نبضات قلب قوية أثناء الحمل. هذه العوامل هي أن الأطباء يفسرون الشكاوى المتكررة من النساء الحوامل على آلام خياطة في منطقة القلب والقلب المنهمر. حالة المريض هذه في الدوائر الطبية تسمى تسرع القلب الفسيولوجي.

في هذه الحالة ، لا يوجد ما يدعو للقلق بشأن صحتك أو صحة طفلك. ضربات القلب القوية على المدى القصير أثناء الحمل لا تسبب أي ضرر للأم أو الطفل. في معظم الحالات ، بعد الولادة ، يذهب هذا المرض بحد ذاته.

ولكن مع ذلك ، يجدر الانتباه إلى عامل الطبيب المعالج الخاص بك ، خاصة في الحالات التي يكون فيها تواتر الإيقاع مصحوبًا بأعراض أخرى (على سبيل المثال ، القيء والغثيان). مثل هذه الأعراض قد تشير إلى أمراض أكثر شدة: مرض القلب ، في وقت مبكر ، ولكن أسوأ ، سمية متأخرة.

تنشأ لسبب واحد ، يمكن أن تكون كثافة أعراض مختلفة. يحمل الأطباء ، حتى الآن ، شكلين مختلفين لمثل هذه المظاهر:

• عدم انتظام دقات القلب الجيبي ، والذي يتم تشخيصه إذا كان عدد الإيقاعات يعطي انحرافًا عن القاعدة التي لا تزيد عن 15 - 20 نبضة في الدقيقة.
• مزيد من الأطباء "غير مريحة" النظر في عدم انتظام دقات القلب الانتيابي ، والذي هو موضح على مقياس توتر العين في أرقام 160 إلى 200 نبضة في الدقيقة الواحدة.

ضربات القلب المكثفة هي في حد ذاتها ظاهرة غير سارة ، والتي يمكن أن تنشأ بشكل عفوي وفقط كما تختفي فجأة. للذعر في هذه الحالة ليس من الضروري - التشاور مع أخصائي سيسمح لمعرفة سبب حدوثه ، وإذا لزم الأمر ، لاتخاذ تدابير فعالة.

خفقان وضيق في التنفس أثناء الحمل

خلال التغييرات الطفل الحمل لا تؤثر فقط على نظام الأوعية الدموية للأم، وإعادة هيكلة تتعلق بالمرأة الجهاز التنفسي، لأنه الآن مطلوب الأكسجين ليس فقط الأم، ولكن أيضا جزءا كبيرا يذهب إلى المشيمة، وتوفير تكوين والتطور الطبيعي للرجل في المستقبل. انطلاقا من هذا ، تزداد فعالية تنفس الأم الحامل ، وتبدأ بالتنفس أكثر ، مما يؤدي دوريا إلى ضيق التنفس - نقص الهواء. لكن هذا لا يعني أن المرأة الحامل وطفلها مهددين "بتجويع الأوكسجين" ، فقط رئتي الشخص محصورة في الصدر ، ولا يمكن أن تتوسع مع الإلهام. فترة الراحة هي رد فعل الجسم على التحميل الزائد. بالتوازي مع هذا ، وبفضل الهرمونات ، هناك تعويض من مساحة الصدر ، تبدأ المرأة الحامل في التنفس أكثر في كثير من الأحيان.

لذلك ، خفقان وضيق في التنفس أثناء الحمل - هذه حالة طبيعية ، لا تتعارض مع فسيولوجيا النساء. خلال فترة ضيق التنفس وسرعة ضربات القلب ، من الممكن التوصية بأم مستقبلية:

• الاستلقاء ، ويفضل في مكان مناسب ومحاولة معادلة تنفسك. حاول أن تجد وضعًا مريحًا لنفسك.
• حاول تغيير موضع الجسد ، ربما تضغط على الجنين بقوة على الرئتين ، مما يقلل من حجمها.
• حاول تمارين التنفس.

الأسباب الرئيسية لتسبب ضيق في التنفس ما يلي:

• ينمو الجنين ويكتسب وزنا. وفي الوقت نفسه ، تزداد حاجته إلى الأكسجين أيضًا.
• فيما يتعلق بنمو الجنين ، تزداد أحجام الدم المتداول.
• ينمو الجنين ، ينمو في الحجم ، يحتاج إلى مساحة أكبر ، لذلك ، يبدأ بالضغط على الأعضاء الداخلية للأم ، بما في ذلك القلب والرئتين والحجاب الحاجز. أي أن الحاجة إلى زيادة الأكسجين ، وانخفاض حجم الصدر ، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وصعوبة في التنفس.
• إذا كانت المرأة خلال فترة تحمل الطفل غير كافية ، فقد يحدث فقر دم ، مما يؤدي إلى ظهور خفقان وضيق في التنفس أثناء الحمل.

لذلك ، خلال هذه الفترة ، فإن ضيق في التنفس طفيف (22-24 تنهد في الدقيقة بمعدل 16-20 تنهد) وسرعة دقات القلب (ما يصل إلى 100 نبضة في الدقيقة) أمر طبيعي ولا يبرر الذعر.

تتفاقم هذه الأعراض على خلفية من المواقف العصيبة ، المجهود البدني. وبالتالي ، كلما طالت فترة الحمل ، ازدادت مظاهره.

تشخيص ضربات القلب أثناء الحمل

المرأة ، تحسباً لولادة طفلها محدودة بشكل كافٍ في طرق التشخيص ، لأنها يجب أن تكون غير ضارة على الإطلاق للجنين الوليدين والناميين فقط. ولكن في حالة معدل ضربات القلب السريع ، يمكن أن تسمى الطريقة الأكثر إفادة بالمعلومات تخطيط القلب الكهربائي. بناء على تخطيط القلب الكهربائي ، يمكن لطبيب القلب بالفعل إجراء تشخيص سليم معقول. وإذا كان الأمر يبدو وكأنه تسرع القلب الجيبي ، فيمكنك أن تبتهج فقط ، لأن هذا النوع من ضربات القلب السريعة لا يتطلب معالجة خاصة وقادرة على الاختفاء بعد الولادة.

تشخيص ضربات القلب أثناء الحمل بناء على بيانات تخطيط القلب (ECG) يسمح لك بشكل واضح بالإشارة إلى وجود أو عدم وجود مرض في الجهاز القلبي الوعائي. تأكيد عدم انتظام دقات القلب الجيوب يمكن أن تخدم الأعراض الأخرى:

• لوحظت زيادة في معدل ضربات القلب بعد تناول الطعام.
• تسوء حالة عدم انتظام دقات القلب عندما تستلقي المرأة الحامل.
• الهجمات متكررة في غرفة متجهم الوجه.
• يمكن أن يثيرها الانفعالات العاطفية من المزاج.

وتسمى هذه الأسباب من سرعة معدل ضربات القلب ، extracardiac ، لأنها لا ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية.

بالإضافة إلى مخطط كهربية القلب ، في تشخيص الخفقان خلال فترة الحمل ، يمكن استخدام أطباء آخرين على النحو المنصوص عليه من قبل الطبيب المعالج:

• فحص بالموجات فوق الصوتية للقلب.
• فحص الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية.
• اختبار الدم للهرمونات.

والأخطر من ذلك هو أن الأطباء يعتبرون مزيجًا من عدم انتظام دقات القلب في الجيوب الأنفية وأمراض القلب في تاريخ المرأة ، في حين أن معدل ضربات القلب يكون متكررًا بشكل كافٍ ويظهر الأرقام فوق 120 نبضة في الدقيقة. هذا يؤدي إلى عضلة القلب إلى الإرهاق السريع ، وهو محفوف بكل أنواع المضاعفات ، سواء بصحة المرأة نفسها أو طفلها الذي لم يولد بعد.

علاج ضربات القلب أثناء الحمل

إذا شعرت المرأة الحامل في كثير من الأحيان كما يرتجف القلب ويجلب لها قدرا كبيرا من الازعاج، يجب أن تهتم، وفي التفتيش التالي المقرر وضع إبلاغ طبيبك - طبيب نسائي. فقط الأخصائي لديه الحق في إنشاء تشخيص ومعرفة سبب علم الأمراض. وفقط على أساس نتائج البحوث أنها قادرة على أن تقرر ما إذا كان أو عدم تعيين أي علاج أو أن النتيجة هي الى حد بعيد التغيرات الطبيعية في جسم المرأة، والتي بالتأكيد سوف تتم في أقرب وقت كما كان رحمها ولادة حياة جديدة.

في معظم الحالات ، لا يتم وصف علاج ضربات القلب أثناء الحمل. لإزالة الأعراض ، فإن الراحة الطبيعية والتغذية المتوازنة ومقدار الفيتامينات والمعادن المعقدة ستكون كافية. ويقول الأطباء إن هذا رد فعل مشروع من الهيئة على موقفها الجديد.

إذا كانت المرأة الحامل عاطفية للغاية وتضر بحالتها ، يمكنك محاولة التأمل أو إتقان بسيط ومناسب للأم المستقبلية ، والتمارين من اليوغا.

يعتبر التأمل المنهجي واليوغا في بلدان الشرق من أفضل التقنيات لإعداد المرأة والجنين للولادة.

• من أجل البدء في التأمل ، من الضروري أولاً ضبط النفس ، بعد أن تخلوا عن المخاوف المحلية والمشاكل اليومية.
• لإجراء التأمل مع المعدة بالكامل أمر غير مقبول ، لذلك يجب أن تكون الوجبة الأخيرة قبل الجلسة في موعد لا يتجاوز ساعة ونصف.
• في هذه الحالة ، يجب أن تكون الغرفة التي ستعقد فيها الجلسة جيدة التهوية وهادئة. لا شيء ينبغي أن يصرف امرأة عن التحسن الذاتي.
• يمكنك ، إذا لزم الأمر ، إشعال ضوء لينة غير مزعجة أو شمعة عطرية. وتشمل لحن هادئة هادئة ، وصوت البحر ، وغناء الطيور.
• يجب أن تكون الملابس ناعمة وممتعة بلمسة مجانية ، بحيث لا يتم إسقاط أي شيء في أي مكان ، ويفضل ، من الأقمشة الطبيعية. من الجسم إزالة جميع المجوهرات ، ومقاطع الشعر ، والساعات ، والعدسات اللاصقة ، والشعر ليذوب. لا شيء يجب أن يقيد الجسم ويصرف العقل.
• من المريح الجلوس على الكرسي المهدأ أو الأريكة ، يجب أن يكون الظهر مستقيماً ، وأن تسترخي جميع العضلات. إذا كانت فترة ولادة الجنين طويلة بالفعل ومن الصعب على المرأة الحامل أن تكون حاملاً ، فيمكنك التأمل والاستلقاء على جانبك. لجعل الموقف أكثر راحة ، يمكنك استخدام الوسائد.
• التأمل يبدأ بالإلهام (العين مغلقة). بعد الاسترخاء ، من الضروري أن نتخيل مسار الهواء عبر الجسم. أولا ، يدخل حنجرته من خلال أنفه. يشعر مذاقه ، ورائحته. ثم يبدأ تدريجيا في ملء الرئتين ، ويوسع جدار الصدر ، ويتدفق الهواء برفق إلى المعدة ثم يبدأ في العودة. تخيل منطادًا بهيجًا مبهجًا ، يتم نفخه بسلاسة في البداية ، ثم يتم نفخه. أثناء تمرينات التنفس حاول ألا تفكر في أي شيء ، بل ركز فقط على العملية نفسها.
• أثناء الاستنشاق والزفير من الضروري النظر - وهذا سوف يسمح لك لتجريد نفسك من الوضع بسرعة أكبر. بمجرد وجود شعور بالرحلة أو التواجد في بعد آخر ، من الضروري إيقاف الحساب. حاول أن تصبح واحدًا مع هذه الحالة.
• 20 - 30 دقيقة تكفي للحصول على نتيجة مذهلة.

خلال فترة الولادة الجنينية ، يتم حظر العديد من الوضعيات بسبب خطر حقيقي على مسار الحمل نفسه. لكن بعض التمارين لن تؤدي فقط إلى الإضرار ، بل ستعطي نتيجة إيجابية ملموسة في الحالة النفسية الجسمية لامرأة.

• نبدأ بالتمرينات مع وضع اللوتس - يجب أن تجلس بشكل مستقيم ، باللغة التركية. حاول الاسترخاء قدر الإمكان. يشعر كل خلية من جسمك وجسم الطفل. قم ببعض تمارين التنفس. بعد ذلك ، انتقل إلى التدريبات.
• Upavistha كوناسانا (زاوية واسعة الجلوس). تحتاج المرأة للجلوس على الحصير ، فتنشر ساقيها على نطاق واسع. يتم تقويم الظهر ، يتم رفع الصدر ، مما يمنح الطفل مساحة أكبر. في هذا الموقف ، نفذ نفسا عميقا بطيئا ونفس التبخر السلس.
• يان شيرشاسا (رئيس بالقرب من الركبة). البقاء في الموقف السابق ، ثني الركبة اليمنى بحيث تقع القدم اليمنى على السطح الداخلي للورك الأيسر. يتم تقويم الصدر ، والظهر مستقيم. الاسترخاء وقضاء بعض الوقت في هذا الموقف (التي كانت مريحة). تغيير قدمك وتفعل هذا asana مرة أخرى.
• بوذا كوناسانا (ركن متصل). اجلس على الأسطوانة وانحنى على الحائط. يجب أن يكون ارتفاع الحبة بحيث تكون ركبتي الأم المستقبلية أقل من مستوى عظام الحوض. للراحة ، تحت الوركين ، يمكنك وضع وسادة أو بطانية. استرخ ، تأكد من أن ظهرك مستقيم.
• Ardha Uttanasana (نصف إمالة إلى الأمام إلى الأمام). فمن الضروري الوقوف منتصبا ، وضع قدميك على عرض كتفيك ، تمتد ذراعيك أمامك. ابدأ بالانحناء بسلاسة مع الظهر المستقيم حتى اللحظة التي يكون فيها الظهر والساقين متباعدان بمقدار 90 درجة. الأيدي هي امتداد مباشر للظهر. التنفس على نحو سلس ، وتحقيق التوازن.
• Prazarita Padottanasana (أرجل متباعدة على نطاق واسع). تصبح على التوالي ، ووضع الأطراف السفلية 1-1.2 متر واسعة. الأقدام متوازية مع بعضها البعض وضغطت بقوة ضد السطح. يميل إلى الأمام ، يميل على نوع من الجسم المرتجل. وهكذا يبقى الظهر مستقيمًا ، ويتم تخفيف الأنسجة العضلية في منطقة الخصر والفخذ.
• شافاسانا (الراحة). الاستلقاء على السطح بحيث يكون الجزء الخلفي من الأم المستقبلية على السجادة أو البطانية والقدمين على الأرض. تحت قدميك وضع الأسطوانة ، وتحت رأسك وسادة مريحة. الآن يمكنك الاسترخاء. يكفي ذلك لمدة خمس دقائق تبعث على الاسترخاء ، وتشعر المرأة الحامل بزيادة في القوة والهدوء النفسي.

إذا كان معدل النبض في حالة الراحة ، فإنه يُظهر رقمًا يقل عن 110 نبضة في الدقيقة ، وبعد أن لا تزيد الأحمال أو الإجهاد أكثر من 160 نبضة في الدقيقة ، يجب ألا يقلق المرء بشأن هذا المعيار لمثل هذه الحالة من الكائن الحي.

في حالة إذا كان سبب العمل المرضي هو بعض أمراض الأعضاء الداخلية أو أنظمة الجسم الأنثوي ، فإن علاج ضربات القلب أثناء الحمل يتم توفيره للمتخصصين في المرض الجانبي مع طبيب أمراض النساء التوليد.

منع

بغض النظر عما إذا كان هناك أي مشاكل في القلب أم لا ، فإن الوقاية من ضربات القلب أثناء الحمل لا تؤذي بأي شكل من الأشكال.

• القضاء على التدخين والكحول من حصّة الولادة.
• اتبع وتيرة زيادة الوزن. الإفراط في الوزن والوزن الزائد - وهذا أمر سيء في أي مظاهر.
• لا تضغط على نفسك جسديا ، ولكن الكذب باستمرار على الأريكة لا يتناسب. كل شيء يجب أن يكون في الاعتدال.
• ومن الجدير اتقان تقنيات التأمل وبسيط ، ولكن تمارين فعالة من اليوغا.
• فمن الضروري الذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز عشرة في المساء.
• تغذية متوازنة عقلانية. يجدر الاهتمام بجبن الكوخ والحليب والجبن الصلب والحمضيات والمكسرات والأسماك والعنب والموز.
• استبعاد من النظام الغذائي الشاي والقهوة القوية والمشروبات الغازية والأغذية المعلبة.
• التنزه الإلزامي في الطبيعة. ومن وجهة نظر الهواء النقي ، ومن حيث الاسترخاء.
• السباحة ، ممارسة يومية للنساء الحوامل.
• ضخ و decoctions من الأعشاب التي لها خصائص مهدئة: بلسم الليمون، زنبق الوادي، وردة، الزعتر والبابونج وboyaryshni، وحشيشة الهر، يارو والنعناع والشمر.
• تجنب المواقف العصيبة.
• التناوب الكافي للأحمال والراحة.
• إذا كان ذلك ممكنا ، لا تأخذ أي دواء من الأصل الكيميائي.
• تناول الاتقائي من المغنيسيوم والكالسيوم.
• شرب كمية كافية من السائل للحفاظ على توازن الماء والملح في جسم الأم في المستقبل.
• الفكر هو مادة - من الضروري للأم المستقبلية أن تجد مصادر المشاعر الإيجابية لنفسها.

توقعات

في المراحل المبكرة من عدم انتظام دقات القلب ويلاحظ الحمل نادرا جدا. يبدأ في اكتساب الزخم بالفعل خلال الفصل الثاني. في هذه الحالة ، في معظم الحالات ، يتم التعبير عنها من خلال حالات نادرة من ضربات القلب السريعة. ولذلك ، فإن تشخيص ضربات القلب أثناء الحمل ، فإن الغالبية العظمى من الحالات ، هو إيجابي. بعد كل شيء ، يمكن تحسين حالة المرأة بشكل ملحوظ حتى أثناء الحمل بسبب تدابير وقائية بسيطة. في هذه الحالة ، بعد الولادة ، يتم حل هذه المشكلة بنفسها دون ترك أي عواقب على صحة الأم أو الوليد.

وهكذا ، فإن الأمهات المستقبلات ، وزيادة معدل ضربات القلب أثناء الحمل - وهذا ليس علم الأمراض ، ولكن المسار الطبيعي لعملية حمل طفل. ولكن أيضا ليس من الضروري الاسترخاء. بعد كل شيء ، لا أحد يعرف جسدك ، لأنك تعرف ذلك بنفسك. في أدنى مشقة في حالة الحمل ، يجدر إخطار طبيبك عن هذا ، لأنك الآن في الإجابة ليس فقط لصحتك وحياةك. وضع المزيد من المشاعر الإيجابية في حياتك والاستمتاع بموقفك الخاص. الصحة والولادة المواتية لك ولطفلك!

[5], [6]