سوف تساعد ألعاب الفيديو النشطة على مراقبة الحالة في داء السكري

في الآونة الأخيرة ، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن ألعاب الفيديو النشطة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر في السيطرة على مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة العامة.

في الدراسات شملت 220 شخصا الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني. كان على نصف المشاركين في التجربة لعب لعبة فيديو من Nintendos Wii Fit Plus كل يوم لمدة نصف ساعة لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. ثم أجرى العلماء مسحًا للمشاركين ووجدوا أن الناس ، من مجموعة من اللاعبين ، قد حسّنوا نسبة السكر في الدم وخفض الوزن. عندما بدأ المشاركون الآخرون في التجربة أيضًا ممارسة ألعاب الفيديو ، تحسن أداءهم أيضًا. وفقا للخبراء ، ومرضى السكري مفيدة في أي شكل من أشكال ممارسة الرياضة البدنية ، حتى في اللعبة. معظم المصابين بداء السكري ، من أجل السيطرة على المرض بما يكفي للتشبث بالتغذية السليمة والقيام بتدريب منتظم.

لقيادة صورة نشطة مهمة بشكل خاص للأشخاص المصابين بداء السكري ، لأن الجسم في هذه الحالة يستهلك الأنسولين بشكل فعال ، وتمارين بدنية منتظمة تساعد على البقاء في حالة بدنية جيدة وليس زيادة الوزن. البروفيسور ستيفن مارتن وزملاؤها من ألمانيا الغربية، الذين أجروا الدراسة، تشير إلى أن لعبة الكمبيوتر النشطة وممارسة بديلة جيدة أن الكثير من الناس (لأسباب مختلفة) لا يستطيعون أو لا يرغبون في التعامل معها.

ومع ذلك ، فإن ثلث المشاركين في التجربة لم يصلوا إلى نهاية الموعد النهائي ورفضوا لعب لعبة فيديو ، لذلك يعتقد الخبراء أن إقناع الناس باللعب سيكون أصعب من ممارسة الجمباز. هؤلاء المشاركون الذين استوفوا شروط البحث وعزفوا لمدة يوم لمدة 30 دقيقة ، لاحظوا تحسينات في الرفاهية ونوعية الحياة.

يؤكد الأطباء على أن النشاط البدني المنتظم والتغذية السليمة والأدوية الموصوفة ستساعد الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري على عدم التحكم في حالتهم فحسب ، بل أيضًا تقليل خطر المضاعفات المحتملة المرتبطة بهذا المرض.

عند اختيار نوع النشاط البدني ، فإن الشيء الرئيسي هو التركيز على تفضيلات الشخص ورغباته. بعض الناس يحبون قضاء وقتهم بنشاط خلال عملية اللعبة ، والبعض الآخر أكثر راحة ممارسة التمارين البدنية الطبيعية.

الخبراء في الخطة المستقبلية لإجراء البحوث ، والغرض منها هو تحديد تأثير ألعاب الكمبيوتر على المدى الطويل بالمقارنة مع المناهج الأخرى.

لعبة الفيديو التي يقدمها الأخصائيون هي محاكاة خاصة تسمح لك بالتحكم في الضغط والتشريد لمركز الجاذبية خلال التمارين. تسمح لك وحدة التحكم في الألعاب بالاختيار من بين أكثر من 60 تمرين ، والتي تسمح لك في شكل لعبة خاصة ببدء فصول اللياقة البدنية في المنزل. تم تصميم هذه المحاكاة خصيصا لتمكين الناس في عملية لعبة مثيرة للانتقال إلى نمط حياة صحي. في المحاكي ، يمكنك اختيار التمارين من أربع فئات: تمارين القوة ، والتمارين الرياضية ، واليوغا ، وتمارين التوازن.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]