القهوة بدلاً من الفياجرا

تُعرف القهوة بأنها مشروب يُعطي الطاقة صباحًا، لكن العلماء اكتشفوا خاصية أخرى لها. وكما أظهرت الدراسات، تُعدّ القهوة مفيدة للرجال، إذ يُساعد تناولها بانتظام على الوقاية من مشاكل الانتصاب. ويزعم العلماء أن القهوة تُشبه في فعاليتها الأدوية المعروفة لعلاج ضعف الانتصاب، إذ تُحسّن تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

أُجريت دراسة جديدة في مركز أبحاث الصحة، التابع لمعهد تكساس. ويثق الخبراء في أن القهوة السوداء يمكن أن تحل محل دواء باهظ الثمن مثل الفياجرا. ولتجنب المشاكل أثناء العلاقة الحميمة، يوصي العلماء الرجال بشرب من كوبين إلى أربعة أكواب من القهوة يوميًا، ويمكن أن يُساعد المشروب حتى مع وجود مشاكل في الانتصاب، مع أن القهوة لن تُعالجها تمامًا.

يدرس العلماء خصائص القهوة منذ زمن طويل، وقد ثبت سابقًا أنها تساعد في الوقاية من سرطان الجلد ومرض السكري. لتحقيق ذلك، يجب شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا على الأقل، فهذه الكمية من الكافيين تُقلل من احتمالية الإصابة بهذين المرضين.

قد ترضي هذه الدراسة عشاق القهوة الحقيقيين وتجعل أولئك الذين لا يحبون هذا المشروب المنعش والعطري يفكرون مرتين.

تشير الدراسات إلى أن القهوة لا تقي من سرطان الجلد فحسب ، بل تُحسّن أيضًا صحة مرضى السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. وأشار الخبراء إلى أن هذا التأثير لا يتحقق إلا بشرب أربعة أكواب أو أكثر من القهوة السوداء عالية الجودة يوميًا دون إضافة سكر.

كذلك، قبل بضعة أشهر، وجد العلماء أن مُحبي المشروبات العطرية القوية يعيشون حياة أطول. وكما أظهرت الدراسات، فإن الأشخاص الذين يشربون أربعة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا يموتون أقل بسبب السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، والالتهابات الفيروسية.

توصل العلماء إلى هذه النتائج بعد دراسة واسعة النطاق، شارك فيها حوالي 100 ألف متطوع. راقب العلماء صحة المشاركين لعدة سنوات، ووجدوا أن من شربوا عدة أكواب من القهوة يوميًا كانوا أكثر صحة ممن لم يشربوا هذا المشروب إطلاقًا.

وجد العلماء أن تناول 3-5 أكواب من القهوة يوميًا (حوالي 40 ملغ) لا يؤدي إلى المشاكل الصحية التي نُسبت إلى هذا المشروب في دراسات أخرى، بل يُساعد على إبطاء نمو الخلايا السرطانية. صحيح أن القهوة لا تُساعد إلا في الوقاية من أنواع قليلة من السرطان، ولكن هذا ليس سيئًا أيضًا.

وأشار العلماء أيضًا إلى أن محبي القهوة أقل عرضة للانتحار، وربما يعود ذلك إلى حقيقة أن القهوة تعمل على تنشيط الجسم وتحسين المزاج وجعل كافة المشاعر أكثر وضوحًا.

في الولايات المتحدة، 65% من الأميركيين يتناولون فنجاناً من القهوة يومياً أثناء وجبة الإفطار.

إن الجدل حول فوائد وأضرار المشروب العطري مستمر منذ فترة طويلة، ولكن على أية حال، لا ينبغي إساءة استخدام هذا المشروب، حيث أن كل شيء جيد في الاعتدال.

وبالمناسبة، وفقًا لبعض البيانات، في غضون 30-35 عامًا قد ينخفض عدد حبوب البن على كوكبنا إلى النصف، وفي غضون 30 عامًا أخرى قد تختفي تمامًا.

[ 1 ]، [ 2 ]