^
A
A
A

المنتجات المسماة التي يمكن أن توقف تساقط الشعر

 
،محرر طبي
آخر مراجعة: 16.10.2021
 
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

31 January 2013, 11:30

الحاصة هي فقدان الشعر الكامل أو الجزئي المرضي ، في الغالب عند الذكور ، وبالتالي ، مشكلة نفسية خطيرة يمكن أن تتسبب في عدد كبير من المجمعات. تقدم العديد من شركات الأدوية علاجات مضادة لتساقط الثعلبة ، ولكن في الوقت الحالي لا يمكن لأي من الأدوية ضمان وقف تساقط الشعر. في حين يعمل الصيادلة على خلق علاج معجزة ، أطلق العلماء الأمريكيون قائمة من المنتجات التي يمكن ، إن لم تكن علاج الشفاء ، أن تبطئ بشكل كبير من عملية تساقط الشعر.

يحدد الأطباء سببين لفقدان الشعر المنهجي: يتعلق بالمشاكل الداخلية في الجسم والتأثيرات الخارجية. إذا كان الشخص السليم من الناحية الخارجية يعاني من الصلع المبكر ، فإن السبب في ذلك هو الهز الهرموني أو تقليل المناعة أو الوراثة أو التغذية غير المتوازنة ، مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات الضرورية في الجسم. من بين الأسباب الخارجية ، والأكثر شيوعا هي الأمراض المعدية المختلفة ، وعواقب العلاج الكيميائي ، وعمليات ما بعد الصدمة ، والإجهاد الشديد.

مع التقدم في السن ، يواجه أكثر من 50٪ من الرجال الناضجين مشكلة فقدان الشعر الكامل أو الجزئي. الشكل في كل مكان هو شكل أندروجيني من الصلع. وفقا للأطباء ، يعاني 95 ٪ من الرجال و 35 ٪ من النساء من هذا النوع من الصلع. يرتبط هذا الصلع بعدد الهرمونات الذكرية في الدم ، وهو ما يفسر حقيقة أن النساء ، حتى كبار السن ، أقل عرضة للمعاناة من فقدان الشعر. الكثير من هرمونات الذكورة ، لا سيما ديهدروتستوسترون ، جنبا إلى جنب مع الاستعداد الوراثي للصلع ، هو في الواقع ضمان 100 ٪ من فقدان الشعر تدريجيا.

وفقا للعلماء الأمريكيين ، لا يتأثر الصلع المبكر فقط بالوراثة ووجود الهرمونات الذكرية في الجسم ، ولكن أيضا عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن.

حدد الأطباء قائمة من المنتجات التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على نمو وحفظ فروة رأس قوية على الرأس. تعليق عملية التداعيات قادرة على تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كافية من الأحماض الدهنية التي لها خاصية تثبيط مستوى الكوليسترول في الدم. في نظام غذائي لشخص صحي يجب أن يكون مثل هذه المنتجات: الأسماك الحمراء الزيتية والمأكولات البحرية ، والزيوت النباتية للسلطة خلع الملابس والخضروات ، والدجاج والبيض السمان. لا تنسى الأطعمة البروتينية: البقوليات ، والفطر ، واللحوم البيضاء الخالية من الدهون ليست فقط طعامًا مفيدًا وغذائيًا ، بل أيضًا مصدرًا للمواد الضرورية للجسم ، والتي يمكن أيضًا أن تؤثر إيجابًا على الحفاظ على الشعر. بذور اليقطين وعباد الشمس تحتوي على الزنك ، وعدم وجودها يمكن أن تثير فقدان جزئي للشعر. هذه المغذيات الدقيقة وفيرة في بذور اليقطين وعباد الشمس ، في الشوكولاته المريرة الطبيعية مع نسبة كبيرة من حبوب الكاكاو.

لا يضمن الأطباء أن تغيير النظام الغذائي سيؤدي إلى زيادة نمو الشعر ، لكن الدراسات أظهرت أن التغذية السليمة بنسبة 99٪ تتباطأ ، وتقوي البصيلات وتعيد مستوى الهرمون لدى الشخص.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.