على العلاقة بين الزوجين سوف تخبر الوضع أثناء النوم

يمكن أن يقال العلاقات بين الزوجين أبسط الأشياء ، على سبيل المثال الموقف أثناء النوم. أظهر مشروع بحث جديد في أدنبره أن الموقف الذي ينام فيه الشخص عادة يمكن أن يكشف الكثير عنه ، وكذلك علاقته بأقاربه.

في سياق المسح ، تمت مقابلة أكثر من ألف شخص ، الذين أخبروا عن موقفهم المعتاد في الليل أثناء النوم ، وقاموا أيضًا بتقييم أنفسهم وعلاقاتهم العائلية. ونتيجة لذلك ، فإن الوضعة الأكثر شيوعًا بين الأزواج تعود إلى الخلف (أكثر بقليل من 40٪) ، ثم وضع الزوجين في اتجاه واحد (أكثر بقليل من 30٪) ، وفقط 4٪ من الأزواج يفضلون النوم وجهاً لوجه. بالإضافة إلى ذلك ، وجد العلماء أن 12 ٪ من الأزواج ينامون بالقرب من بعضهم البعض ، و 2 ٪ في النوم ليلا على مسافة كبيرة من الزوج.

كما لاحظ الدكتور وايزمان، صاحب المشروع، في عائلة العلاقات اللمس أمر مهم للغاية، لأن نتائج المسح، أن أكثر من 90٪ من الأزواج الذين ينامون بجانبه وتطرق أثناء النوم بعضها البعض أكثر من راض عن حياتهم العائلية مقارنة مع الأزواج لتغفو على مسافة من بعضهما البعض. أيضا ، وخلص الخبراء إلى أنه كلما طال أمد الزوجين النوم ، كانت العلاقة بينهما أسوأ. أكثر من 80 ٪ من الأزواج الذين ينامون بالقرب من بعضهم البعض كانوا سعداء بحياة العائلة.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهر المسح أن المنفتحون (النشطين ، المنفتحين ، المعرضين لسلوك مندفع) يفضلون النوم بالقرب من نصفهم الثاني ، والشخصيات الإبداعية المبدعة تحب أن تنام على جانبها (يسار أو يمين).

لكن الدكتور وايزمان أشار أيضًا إلى أن هذه الدراسة كانت الأولى في دراسة مواقف النوم بين الزوجين. توفر نتائج الاستطلاع فرصة لإعادة تقييم العلاقة بين الأشخاص ، مع النظر بعناية في كيفية نومهم.

ومع ذلك ، فإن العلاقات المكثفة بين الأزواج لا تفصلهم عن بعضهم البعض أثناء النوم فحسب ، بل تقلل من جهاز المناعة. المشاعر الداخلية بسبب الفضائح العائلية والمشاكل تزيد من هرمون "الإجهاد" في الجسم - الكورتيزول ، والذي ، بدوره ، يؤثر سلبا على الصحة العامة. من وجهة نظر نفسية ، تساهم المشاكل في الأسرة في تطوير هذه الخلفية العاطفية التي تؤدي إلى تطور القلق. في هذه الحالة ، يفسر الناس دائمًا الأحداث الغامضة في ضوء سلبي ، يصبحون غير متأكدين ، ويحتاجون إلى تأكيد الحب.

درست مجموعة من الباحثين في إحدى جامعات ولاية أوهايو أثر القلق على علاقة الأزواج الذين يعيشون معا لمدة 12 عاما. نتيجة لهذه الدراسة ، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص الذين لديهم شعور متزايد بالقلق في الجسم لديهم مستوى الكورتيزول بنسبة 11٪ أعلى. بالإضافة إلى ذلك ، كانت صحة هؤلاء الناس أضعف بكثير ، بالمقارنة مع المشاركين الآخرين في الدراسة. كذلك ، أثبت العلماء أنه في جسم الأشخاص الذين يعانون من إحساس متعاظم بالقلق ، فإن الجهاز المناعي ينتج خلايا أقل بنسبة 22٪ ضرورية لقمع العدوى.

[1], [2]