دراسة جديدة تربط بين أوقات النوم القصيرة والشخير وزيادة خطر انخفاض احتياطي المبيض

يمكن أن تؤثر مشاكل النوم على مستويات الهرمونات وتطور الجريبات لدى النساء اللاتي يعانين من انخفاض احتياطي المبيض.

أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة التقارير العلمية أن هناك علاقة بين معايير النوم وانخفاض احتياطي المبيض لدى النساء اللواتي يطلبن علاج العقم في العيادات.

على الرغم من أن داء السكري من النوع الثاني يُعتبر عادةً مرضًا يصيب كبار السن، إلا أن ظهوره المبكر لدى الشابات يزداد شيوعًا. ويعود هذا الارتفاع إلى التلوث البيئي، والتصنيع، والضغوط الاجتماعية، والعديد من الحالات الطبية. يُعدّ احتياطي المبيض مؤشرًا رئيسيًا لتقييم خصوبة المرأة، وقد يؤثر انخفاضه سلبًا على النتائج الإنجابية.

شملت الدراسة أزواجًا يتلقون علاجًا للعقم في مركز طب الإنجاب بمستشفى مقاطعة فوجيان. جُمعت البيانات من يوليو 2020 إلى يونيو 2021. قُسِّم المشاركون إلى مجموعتين بناءً على حالة احتياطي المبيض: DOR و nonDOR.

قام الباحثون بتقييم مستويات الهرمونات وتوزيع الجريبات باستخدام الكيمياء الضوئية والموجات فوق الصوتية الملونة. وقُيِّمت جودة النوم باستخدام مؤشر بيتسبرغ لجودة النوم (PSQI)، واستبيان ستوب-بانغ للكشف عن انقطاع النفس الانسدادي، ومقياس إيبوورث للنعاس (ESS) لقياس النعاس أثناء النهار.

شملت الدراسة 979 امرأة، شُخِّصت 148 منهن بنقص التبويض (DOR)، وكان متوسط أعمارهن 35.35 عامًا. في المجموعة غير المصابة بنقص التبويض، كان متوسط أعمارهن 31.70 عامًا. أظهرت النساء المصابات بنقص التبويض اختلافات ملحوظة في الخصائص الهرمونية والبصيلية الرئيسية، مثل عدد البصيلات، وهرمون AMH، وهرمون FSH، ومستويات الإستراديول (E2)، والتستوستيرون، وكانت جميعها ذات قيم احتمالية أقل من 0.001.

أظهرت النتائج أن مدة نوم المجموعة التي تعاني من اضطراب النوم العميق (DOR) كانت أقصر بكثير، بمتوسط 7.35 ساعة، مقارنةً بـ 7.57 ساعة في المجموعة غير المصابة باضطراب النوم العميق (p = 0.014). كما لوحظت فروق كبيرة في زمن النوم عند بداية النوم، حيث بلغ متوسط زمن النوم في المجموعة المصابة باضطراب النوم العميق 15 دقيقة، مقارنةً بـ 22 دقيقة في المجموعة غير المصابة باضطراب النوم العميق (p = 0.001).

وأظهر التحليل الإضافي أن مدة النوم أثرت على مستويات AMH وعدد البصيلات، مع مستويات أعلى لدى أولئك الذين ناموا أكثر من 8 ساعات مقارنة بأولئك الذين ناموا 6 ساعات أو أقل (ص = 0.007، 0.005، 0.030).

وجدت الدراسة أن قِصَر مدة النوم والشخير يزيدان بشكل ملحوظ من خطر الإصابة باضطرابات النوم، وخاصةً لدى النساء فوق سن 35 عامًا. تُسلِّط هذه النتائج الضوء على أهمية دمج تقييم النوم في تقييم العقم، مما قد يُحسِّن النتائج الإنجابية، وخاصةً لدى النساء فوق سن 35 عامًا.