^
A
A
A

تساقط الشعر لدى النساء أثناء الحمل بعد الولادة

 
،محرر طبي
آخر مراجعة: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

تُعدّ مشكلة تساقط الشعر من المشاكل التي تُواجهها العديد من النساء الحوامل. ويرتبط تساقط الشعر أثناء الحمل بالعوامل التالية:

  • التغيرات الهرمونية في الجسم.
  • ضعف الجهاز المناعي.
  • أمراض الأعضاء الداخلية وأجهزة الجسم.
  • الأمراض الجلدية.
  • تفاقم الأمراض المزمنة.
  • خلل في وظيفة الغدة الدرقية.
  • فقر الدم بسبب نقص الحديد، ونقص البروتين، والأحماض الدهنية أوميغا وغيرها من المواد.
  • التغذية غير السليمة.

خلال فترة الحمل، تتوزع الفيتامينات الداخلة إلى الجسم بطريقة تُفقِد بصيلات الشعر العناصر الغذائية اللازمة. وتُعدّ مشكلة تساقط الشعر مشكلةً مُلحّةً خاصةً في الثلثين الثاني والثالث من الحمل، حيث ينمو الجنين بنشاط خلال هذه الفترة. إذا لم تحصل المرأة على ما يكفي من الفيتامينات، فإن الجنين سيستهلك معظم الفيتامينات المُتاحة، مما يُضعف الجسم.

لا تواجه الأم الحامل مشكلة تساقط الشعر فحسب، بل تعاني أيضًا من تدهور صحة أسنانها وأظافرها وبشرتها. يضعف شعر بعض النساء لدرجة أنه يتساقط على شكل خصلات، مما يؤدي إلى ظهور بقع صلعاء ظاهرة. للتخلص من هذه المشكلة التجميلية، تُستخدم أكثر الوسائل أمانًا: العلاج الطبيعي ، والشامبو ، والأقنعة ، والفيتامينات. يستعيد الشعر صحته خلال 4-6 أشهر بعد الولادة.

تساقط الشعر عند النساء بعد الولادة

يُعدّ هذا أحد أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا لدى النساء. تلاحظ العديد من الأمهات أن تجعيدات الشعر تصبح كثيفة وحريريّة خلال فترة الحمل، بينما يبدأ تساقطها بكثافة بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من الولادة.

تشمل الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر بعد الولادة ما يلي:

  1. التغيرات الهرمونية - انخفاض إنتاج هرمون الإستروجين بعد الولادة عملية طبيعية. يبدأ الشعر بتجديد نفسه، مما يؤدي إلى تساقط كميات كبيرة من الشعر يوميًا. هذه العملية فسيولوجية وتتوقف خلال 4-6 أشهر.
  2. - الإجهاد والتعب المزمن - قلة النوم وزيادة النشاط البدني لهما تأثير سلبي على جمال المرأة وصحتها بشكل عام.
  3. سوء التغذية - بسبب رعاية المولود الجديد، لا تجد الكثيرات من النساء الوقت الكافي للتغذية السليمة، ويكتفين بالوجبات الخفيفة. لا يحصل الجسم على كمية كافية من العناصر المفيدة، ويبدأ في استهلاك مخزونه، مما يؤثر سلبًا على صحة الشعر.
  4. مشاكل الدورة الدموية - بسبب مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي، لا تتلقى بصيلات الشعر كمية كافية من العناصر المفيدة، فتبدأ بالضعف والموت. نتيجةً لذلك، يحدث تساقط كثيف للشعر.
  5. نقص الحديد في الجسم - فقر الدم بعد الحمل وانخفاض مستويات الهيموجلوبين يمكن أن يحدث بسبب فقدان كمية كبيرة من الدم أثناء الولادة.
  6. التخدير - إذا لم تكن الولادة طبيعية، بل قيصرية، تُخدَّر المرأة. تأثير الأدوية المستخدمة يؤثر سلبًا على حالة الغطاء النباتي.

بغض النظر عن سبب الصلع ، عند ظهور أولى علامات الثعلبة، يُنصح باستشارة طبيب متخصص في الشعر أو الأمراض الجلدية. يُنصح أصحاب الشعر الطويل بقص شعرهم لتخفيف الضغط على بصيلات الشعر.

يجب أن يتضمن النظام الغذائي أطعمة غنية بالحديد واليود والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم وغيرها من العناصر المفيدة، مع الالتزام بالتغذية السليمة. لا يُنصح بتجفيف الشعر بمجفف الشعر، أو صبغه حتى يستعيد لونه بالكامل، أو استخدام التمويجات الكيميائية. تدليك الرأس بانتظام يزيد من تدفق الدم، مما يُحسن نمو بصيلات الشعر ويحافظ على صحته.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.