تدليك الثدي في التغذية

تدليك الثدي عند الرضاعة - في بعض الحالات يمكن أن يكون هذا هو العلاج الوحيد الذي يساعد على الحد من جميع الآثار غير السارة للرضاعة الطبيعية. في كثير من الأحيان ، تتلاقى الأم المرضعة مع مشكلة الرضاعة بسبب ركود الحليب أو أسباب أخرى ، مما يجلب إحساسًا مؤلمًا للأم ولا تجلب الشبع للطفل. في هذه الحالة ، من الضروري إجراء العلاج ومن الأفضل عدم البدء بالإجراءات الطبية باستخدام المراهم ، ولكن لإجراء إجراءات بدنية وفيزيائية من أجل تجنب المضاعفات في المستقبل.

[1], [2]

مؤشرات وموانع لتدليك الثدي أثناء الرضاعة

الرضاعة الطبيعية هي العملية التي تمر بها كل امرأة والتي تجلب الكثير من المشاعر إلى كل من الأم والطفل. إذا كانت عملية تغذية الطفل صحيحة ، فعندئذ فهو جيد في زيادة الوزن ، وليس الشقي ، وهو غذاء جيد ، والعملية نفسها تجلب المتعة للأم. ولكن من الضروري معرفة عدة قواعد للرضاعة الطبيعية الناجحة.

بادئ ذي بدء ، يجب أن يتم إطعام الطفل الوليد ، أي في الأيام الثمانية والعشرين الأولى من حياته ، في إرادته ، دون راحة بين عشية وضحاها. لا ينبغي أن يكون الفاصل الزمني بين الوجبات أكثر من ثلاث ساعات. مثل هذا الفاصل الزمني يؤثر ليس فقط على الطفل ، ولكن أيضا على إفراز الحليب. في الليل، في إطار العمل من الهرمونات النخامية تتشكل في حليب الثدي، وتحت تأثير الرضاعة ليلا تضخيم هرمون الأوكسيتوسين الانتاج، الذي هو بدوره يؤثر يحدث الألياف العضلية ويتحرك الرضاعة الطبيعية الألبان في التحركات الألبان. هذه العملية طبيعية ، ولكن هناك حالات عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحليب ويتم تغذية الطفل مع الصيغة. في الوقت نفسه لا تحدث عملية طبيعية لتشكيل وتخصيص الحليب وهذا يساهم في تعطيل lactogenesis. ثم هناك حالات مرضية مختلفة في شكل lactostasis أو في حالة الإصابة ، وهناك التهاب في الغدة الثديية - التهاب الضرع.

لا يزال من الضروري معرفة المرحاض الصحيح للثدي. بعد كل تغذية ، لا تغسل الصدر أو امسح بمنشفة جافة. يكفي الاستحمام اليومي الذي يسمح لك بتنظيف كل شيء دون أي جهد إضافي. على الفور بعد الرضاعة ، تحتاج إلى مسح الحلمة مع قطرة من الحليب وهذا يكفي. هذه القواعد الأولية تجعل من الممكن تجنب تشكيل تشققات الحلمة ، والتي من خلالها يمكن أن تتغلغل الكائنات الدقيقة مع بدء العملية الالتهابية.

ولذلك ، فمن الضروري أن نعرف بوضوح عن المؤشرات التي قد تكون مرتبطة بالرضاعة الطبيعية.

التدليك والعلاج الطبيعي - هذه طريقة منزلية ممتازة لرعاية الأم المرضعة. يساعد على استرخاء عضلات الثدي ، وزيادة إفراز الحليب ويزيد من تقلص الألياف العضلية في قناة الحليب ، والتي بدورها تشجع على إطلاق الحليب بشكل أفضل. لذلك ، فإن المؤشر الرئيسي لتدليك الثدي أثناء الرضاعة هو التكتل أو ركود الحليب. يحدث هذا عندما يكون هناك انتهاك لقواعد التغذية ، مع تغذية غير منتظمة أو مع بقايا الحليب في الثدي بعد الرضاعة ، والتي يمكن أن تجمد. في الوقت نفسه هناك شعور بالانفجار والتوتر في الغدة الثديية ، وجع في التغذية ، والطفل لا يأكل بسبب انتهاك تناول الحليب في قناة الحليب. إذا كانت العملية محدودة فقط بالمظاهر المحلية ، فإن تدليك الثدي في هذه الحالة هو العلاج الرئيسي الذي يمكن القيام به في المنزل. يستأنف التدفق الطبيعي للحليب ويمكن أن يساعد في المراحل الأولية من العملية دون استخدام المراهم. من المهم الالتزام بالتقنية الصحيحة للتدابير الصحية والنظافة.

موانع لتدليك الثدي أثناء الرضاعة هي علامات واضحة للالتهاب في الصدر - التهاب الضرع أو خراج الثدي. في هذا التدليك لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الوضع من خلال نشر التركيز صديدي. ليس من الصعب فصل التهاب الضرع و lactostasis. عندما يحدث التهاب الثدي ، تحدث التغيرات المحلية في الثدي في شكل احمرار في الجلد ، وحرق الأحاسيس ، والجلد دافئ أو حار على اللمس ، متلازمة الألم الشديد والشديد. مع الالتهاب المعدي للثدي ، هناك مظاهر شائعة في شكل متلازمة التسمم مع ارتفاع في درجة الحرارة. في هذه الحالة ، لا يمكنك تدليك الثدي. من الضروري أيضًا استبعاد الرضاعة الطبيعية للطفل. كما لا يمكن إجراء تدليك الثدي مع العمليات المعدية الأخرى أو العمليات الخبيثة.

يعتبر التدليك بالتزامن مع إجراءات العلاج الطبيعي الأخرى أداة ممتازة لعلاج ركود الحليب ويساعد على استئناف الرضاعة الطبيعية بشكل سريع.

تقنية لتدليك الثدي أثناء الرضاعة

يعد تدليك الثدي عند الرضاعة علاجًا جيدًا جدًا للاكتاكاز ، إذا تم تنفيذه بشكل صحيح. من الضروري الالتزام ببعض القواعد لإجراء ناجح. لهذا ، أولا وقبل كل شيء ، من الضروري التحضير. من الأفضل أن تتدليك عدة مرات في اليوم - الصباح وبعد الظهر والمساء بعد إطعام الطفل. التحضير للتدليك هو إجراء صحي في شكل فرك صدرك بالماء الدافئ. بعد ذلك ، من الضروري التعبير عن بضع قطرات من الحليب وترطيبها بجلد الحلمة والثدي نفسه. الآن يمكنك المتابعة مباشرة إلى التدليك.

انظر أيضا: تدليك الفراغ من الثدي

يتساءل الكثير كيف نفعل تدليك الثدي أثناء الرضاعة؟ بادئ ذي بدء ، يجب القول أنه لا يوجد شيء معقد هنا ويمكن لكل امرأة القيام به. التقنيات الرئيسية لتدليك الثدي هي فرك مع حركات تدليك لطيف. في هذه الحالة ، يجب أن تكون الحركات في الاتجاه الشعاعي من محيط الغدة الثديية إلى الحلمة على طول دورات الألبان. يسمح هذا المبدأ بتحسين تدفق اللبن عبر قنوات الحليب ، ثم يساهم في عزلتها بشكل أفضل. من الضروري المشي عبر حركات التدليك هذه عدة مرات عبر الغدة ، ثم حل بقايا الحليب.

عادة لا يستخدم زيت لتدليك الثدي أثناء الرضاعة ، لأنه يمكن أن يسبب تأثير مزعج على كل من جلد الثدي والطفل مع التغذية القادمة. يمكنك استخدام الزيت في حالة جفاف جلد الحلمة والثدي وعرضة للتكسير. ثم يمكنك استخدام كمية صغيرة من الزيوت الطبيعية ولكن ليست التجميلية ، على سبيل المثال زيت الزيتون ، ومن الأفضل استخدام بضع قطرات قبل التدليك لترطيب البشرة ، ثم بضع قطرات بعد التدليك. لا ينصح باستخدام الزيوت التجميلية ، لأنها يمكن أن يكون لها رائحة قاسية التي يتم امتصاصها في الجلد وربما لا تحب الطفل عند الرضاعة.

يجب أن يتم تنفيذ هذا التدليك لعدة أيام - حوالي خمسة - ثم سيتم مرور lactostasis والحليب سيعود عادة. من الجيد أيضًا وضع زجاجة ماء دافئة بعد التدليك ، ولكن ليس ساخنًا. ثم الحرارة لا تزال تخفف من عضلات حركات الألبان وهذا يحسن من تأثير التدليك. 

النقطة الأخرى التي غالباً ما تسألها النساء هي ما إذا كان تدليك الثدي سيساعد ، إذا كان من الصعب جداً أن يشعر وكأنه حصة؟ الجواب لا لبس فيه - نعم ، إذا كنت تتبع جميع القواعد والتدليك بشكل منتظم ودقيق.

عواقب التدليك غير السليم هي عدم كفاءته ، والتي قد تتطلب معالجة إضافية. إذا كان من النادر أو الخاطئ القيام بتدليك ، فمن الواضح أن هذا لن يجلب أي تأثير.

المضاعفات التي يمكن أن تحدث عندما يتم انتهاك تقنية التدليك ، وعندما تستخدم لفترة طويلة ، غير فعالة هي العدوى مع تطور العملية الالتهابية. إذا كنت تنفق تدليك فترة طويلة وغيرها من العلاج الطبيعي، وأنها تفتقر إلى الكفاءة ويزيد من تورم الثدي أو أعراض التهاب المحلي ومتلازمة التسمم، فمن الضروري لوقف التدليك وعن طرق أخرى للعلاج ومراجعة الطبيب. بعد كل شيء ، في هذه الحالة ، يمكن أن تحدث مضاعفات في شكل التهاب الضرع أو تشكيل خراج الثدي. هذه مضاعفات خطيرة للغاية تحتاج إلى تشخيصها وعلاجها في أقرب وقت ممكن. أما بالنسبة للمضاعفات الأخرى ، بسبب lactostasis لفترات طويلة ، يمكن تشكيل galactocele. هو كيس ، يتكون من قناة منتجات الألبان المتضخمة التي تصطف فيها الظهارة ويتم احتواء الحليب. هذه الأكياس تنتهك بشكل كبير عملية تغذية إضافية ويمكن قمعها. كل هذا يمكن أن يساهم في فقدان الرضاعة ، ويحرم الطفل من أهم المنتجات الغذائية ، التي تحتوي على العديد من المواد المفيدة.

يعد تدليك الثدي أثناء الرضاعة طريقة مريحة وبسيطة للغاية لتصحيح الإصابة بالاكتشاف في الأمهات المرضعات. هذا هو مرض شائع جدا أن يعطل التغذية الطبيعية للطفل ويجلب الانزعاج لامرأة ، لذلك تحتاج لمنع وعلاج lactostasis. توفر تقنية التدليك الصحيحة وانتظامها انتعاشًا سريعًا للرضاعة الطبيعية ، لذلك عليك التقيد ليس فقط بالنظام ، ولكن أيضًا بتقنية التغذية. التأثير الجيد هو الاستخدام المتكامل للتدليك وإجراءات العلاج الطبيعي في شكل الاحترار الدافئ.