الحمل: 17 أسبوعًا

كيف ينمو الطفل:

يتغير هيكل الطفل العظمي، وتصبح الغضاريف اللينة عظامًا أقوى، ويزن الآن 140 غرامًا، وقد نما إلى 12 سم. تبدأ غدد العرق لديه بالتطور، ويستطيع تحريك مفاصله.

هام: لكل طفل نموه الخاص. معلوماتنا مصممة لإعطائك فكرة عامة عن نمو الجنين.

التغيرات التي تطرأ على الأم الحامل

• هل بدأت تفقد توازنك؟

بسبب زيادة حجم بطنك وتغير مركز ثقل جسمك، ستشعر بعدم ثبات قدميك. حاول تجنب المواقف التي تزيد فيها احتمالية السقوط، وارتدِ أحذية مسطحة لتقليل خطر السقوط والإصابة.

• وقد تلاحظ أيضًا زيادة جفاف العينين.

إذا كنت تعاني من عدم الراحة، استخدم قطرات مرطبة للعين وحاول عدم ارتداء العدسات اللاصقة طوال الوقت.

طريقة سهلة لتتبع كمية العناصر الغذائية التي تتناولها "أُعدّ جدولًا بسيطًا للأطعمة وأضعه على الثلاجة، وفي نهاية اليوم أُسجّل ما تناولته طوال اليوم. ثم أختار لوجبتي الخفيفة المسائية شيئًا يُكمّل إحدى الفئات، مثل الزبادي إذا كنتُ أحتاج إلى منتجات ألبان، أو برتقالة إذا كنتُ أحتاج إلى فاكهة" - مجهول

• الأحلام أثناء الحمل

تُفيد العديد من النساء بأنهن يحلمن كثيرًا خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل. ويعود ذلك إلى النوم السطحي الأقل عمقًا، وكثرة الذهاب إلى الحمام، وآلام أسفل الظهر، وحرقة المعدة، وتشنجات الساق، ووضعية النوم غير المريحة. يساعد الاستيقاظ المتكرر أثناء نوم حركة العين السريعة على تذكر الأحلام بشكل أفضل.

وقد يُفسَّر هذا أيضًا جزئيًا بالعاطفة المفرطة أثناء الحمل.

تقدم باتريشيا جارفيلد، وهي طبيبة نفسية سريرية ومؤلفة كتاب "أجساد النساء، أحلام النساء"، تفسيرًا للأحلام الأكثر شيوعًا.

• الجراء والقطط الصغيرة. خلال الثلث الثاني من الحمل، تحلم العديد من النساء الحوامل بحيوانات صغيرة: من القطط الصغيرة والجراء إلى الكتاكيت. هكذا تتجلى الغرائز.
• الرغبة الجنسية. تحلم العديد من النساء الحوامل بممارسة الجنس. ويعود ذلك إلى زيادة رغبتهن الجنسية في الواقع، بالإضافة إلى ثقة شريكهن ودعمه لهن.
• خيانة الشريك. إذا حلمتِ بخيانة من تحبين، فقد يكون السبب هو عدم ثقته بسلوكه وقلة حبه واهتمامه. يعتمد الأمر كثيرًا على حسن نية ودعم من حولكِ، وخاصةً من شريككِ. الخوف من فقدانه رد فعل عاطفي شائع أثناء الحمل.

نشاط هذا الأسبوع: ابدأ بإعداد قائمة بأسماء أطفالك. اكتب عشرة أسماء، واطلب من شريكك أن يفعل الشيء نفسه. ثم ناقش الخيارات بالتناوب، واحذف الأسماء التي لا تعجب أحدكما. بعض الأزواج يضعون قواعدهم الخاصة: على سبيل المثال، لا يُسمح بأسماء الزوجات/الأزواج السابقين.

[ 1 ]، [ 2 ]