خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
التحفيز الكهربائي للعضلات: آلية العمل والمنهجية والمؤشرات وموانع الاستعمال
آخر مراجعة: 04.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
التحفيز الكهربائي العضلي (مرادف: التحفيز العضلي، التحفيز العصبي، التحفيز الطبيعي، رفع العضلات) هو استخدام التيارات النبضية للتأثير على الجهاز العصبي العضلي.
آلية عمل التحفيز العضلي الكهربائي
عادةً ما يكون التحفيز العضلي هو البديل باستخدام أقطاب كهربائية ثابتة (ثابتة) وتيارات ذات شدة تسمح بالحصول على انقباضات عضلية مرئية، بينما يكون رفع العضلات هو العمل بأقطاب كهربائية متحركة، دون انقباضات عضلية مرئية، ولكن مع إحساس واضح بمرور التيار. عندما تُهيج العضلات أو الأعصاب بالتيار الكهربائي، يتغير نشاطها البيولوجي وتتشكل استجابات شوكية. يُسبب التحفيز الكهربائي بتردد يتجاوز 10 إمب -1 تأثيرًا تراكميًا لإزالة الاستقطاب وانقباضًا قويًا ومطولًا للعضلات - وهو ما يُعرف بالكزاز المسنن. مع زيادة وتيرة التحفيز الكهربائي، لا تسترخي العضلة بسبب التتابع المتكرر للنبضات ويحدث الكزاز الكامل، والذي يُستبدل مع زيادة أخرى في وتيرة النبضات بعدم الاستثارة الكامل (بسبب تعطيل الصمامات الحساسة للكيمياء في الغشاء تحت المشبكي).
تحدث أشد إثارة عندما تتطابق نطاقات تردد التحفيز الكهربائي مع النبضات في الموصلات العصبية. وبالتالي، تحت تأثير التحفيز الكهربائي للنهايات العصبية بنبضات تزيد عن 50 نبضة -1 ، تحدث إثارة الموصلات العصبية الحركية (ألياف Ao وAy) وتقلص سلبي للعضلات بواسطتها. إحدى وظائف الخلايا العصبية في الجسم هي تنظيم نشاط الخلايا الأخرى. تُسبب الإشارات الصادرة من الأعصاب تقلصات في خلايا العضلات. عندما يكون هذان النوعان من الخلايا (العصبية والعضلية) "نشطين"، تحدث حركة سريعة للأيونات عبر غشاء الخلية. يُطلق على التيار الكهربائي الناشئ في هذه الحالة اسم "جهد الفعل". يمكن تسجيل جهد الفعل في الخلايا العصبية والعضلية باستخدام أقطاب كهربائية داخل الخلايا.
تسمى النبضات التي تكون قريبة قدر الإمكان في شكلها من إمكانات عمل الخلايا العصبية والعضلية بالنبضات العصبية (في علم التجميل، تحظى أجهزة النبضات العصبية بشعبية كبيرة، لأن الإجراء أكثر راحة، والنتائج أكثر وضوحًا من استخدام تيارات ذات شكل مختلف).
على المستوى الخلوي، يزداد محتوى المركبات الكبيرة (ATP، فوسفات الكرياتين) في السيتوبلازم، ويزداد نشاطها الإنزيمي، ويزداد معدل استخدام الأكسجين، وتنخفض تكاليف الطاقة اللازمة للانقباض المُحفَّز مقارنةً بالانقباض الإرادي. يؤدي تنشيط تدفق الدم واللمف إلى زيادة عمليات التغذية بالطاقة. يؤدي توسع الأوعية الدموية الطرفية، الذي يحدث بالتزامن مع الانقباض العضلي السلبي، إلى تنشيط تدفق الدم فيها. ونتيجةً لذلك، يضعف دورها الانقباضي تدريجيًا. ويهدف تأثير التيار النبضي في المقام الأول إلى تقوية العضلات وسرعة الاستجابة.
إن الانقباضات والاسترخاءات التي تحدث في ألياف العضلات أثناء التحفيز الكهربائي تمنع ضمور العضلات، وتعيد التنظيم العصبي لانقباضات العضلات، وتزيد من قوة العضلات وحجمها، ونتيجة لذلك، تزيد من القدرة على التكيف وعتبة إجهاد العضلات.
دواعي استخدام التحفيز العضلي الكهربائي:
- ضعف قوة العضلات.
- ضعف مرونة الجلد.
- نمذجة الوجه البيضاوي.
يتم استخدام تحفيز العضلات على نطاق واسع لعلاج أنواع مختلفة من تكوينات الوجه والرقبة واستعادة قوة العضلات.
تقنيات تحفيز العضلات
عند تغيير شكل الوجه البيضاوي، يتم تحفيز عضلات منطقة الخد. تُستخدم أقطاب كهربائية ذاتية اللصق لعلاج ترهل الرقبة. يمكن لمجموعة من الإجراءات أن تُحسّن بشكل ملحوظ من قوة العضلة تحت الجلد (البلاتيسما). في حالة تدلي الجفن العلوي، يمكن أيضًا تحقيق نتائج ملحوظة دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية. في هذه الحالة، غالبًا ما يتم التحفيز باستخدام أقطاب كهربائية متحركة على قاعدة هلامية (رفع الجل). كما يُستخدم التيار النبضي لتقليل "الذقن المزدوجة". تتيح لك الأجهزة المحوسبة الحديثة ضبط العديد من المعلمات في الإجراء، مثل:
- شكل النبضة؛
- تردد النبض المتكرر، في أغلب الأحيان يتم استخدام تردد نبضي منخفض - من عشرات إلى 1000 هرتز.
يُحدَّد نطاق التردد المنخفض المُستخدم في التجميل الطبيعي من خلال الثبات الكهربي الفيزيولوجي لألياف العضلات الهيكلية. فهي قادرة على الاستجابة للتحفيز الكهربائي بتردد يصل إلى 1000 هرتز عن طريق الانقباض. عند استخدام ترددات أعلى، لا تُدرك الأعصاب والعضلات النبضات الكهربائية كمُهيِّجات منفصلة، مما يُؤدي إلى انخفاض حاد في فعالية التأثير.
يتطلب تحفيز العضلات الهيكلية والعضلات الملساء والموصلات العصبية ترددات مختلفة لتوصيل النبضات. لذا، فإن إمكانية تغيير تردد النبضات توسّع نطاق استخدام الجهاز بشكل كبير. وتوفر وظيفة "انزياح التردد" ترددات لجميع الخلايا القابلة للإثارة في حزمة واحدة. وبالتالي، يحدث تحفيز أكثر فعالية، ولا تعتاد العضلات على التيار الكهربائي بسرعة. يمكن أن تختلف ترددات توصيل النبضات باختلاف فئات الأجهزة:
- معدات VIP - ملء نبضات عالية التردد، تردد التحفيز العضلي الموصى به 400-600 هرتز.
- معدات من الدرجة المتوسطة - ملء نبضات منخفضة التردد، تردد التحفيز العضلي الموصى به 10-230 هرتز.
مدة النبضة - من ٠٫١ إلى ١٠٠٠ مللي ثانية. النبضات القصيرة (٠٫١-٠٫٥ مللي ثانية) قريبة جدًا من النبضات العصبية الطبيعية، وهي الأنسب لتحفيز العضلات. معدل زيادة ونقصان النبضة: ٣↔٠٫٨. شكل الموجة (حزمة النبضات) - شبه منحرف، مستطيل، على شكل حرف H، إلخ. نسبة الحزمة إلى التوقف: زمن الانقباض/زمن الاسترخاء: ٥↔٣٫٩/٢٫٥↔١٫٩.
قوة التيار في الأجهزة مُخصصة للعمل على الوجه (بحد أقصى ١٠ مللي أمبير) وللجسم (٥٠ مللي أمبير). في الإجراءات، تُضبط شدة التيار بناءً على إحساس المريض - يجب أن تكون الانقباضات قوية وغير مؤلمة.
يمكن أن تكون النبضات أحادية وثنائية القطب. تُسبب النبضات أحادية القطب تفكك المواد إلى أيونات، كما أنها قادرة على نقل الجسيمات المشحونة كهربائيًا إلى أعماق الأنسجة. وبالتالي، يمكن استخدام تيار النبضات أحادية القطب في الرحلان الكهربائي. تُستخدم نفس المواد المستخدمة في الرحلان الكهربائي مع التيار الجلفاني. تُسبب النبضات ثنائية القطب حركات تذبذبية للجسيمات المشحونة على الأغشية الحيوية. تُعوّض النبضات ثنائية القطب المتماثلة عن التحليل الكهربائي، ولا يُحدث تهيجًا للجلد تحت الأقطاب. تتغلب النبضات ثنائية القطب على مقاومة الجلد بشكل أفضل، وتُشعرك براحة أكبر.
يُنصح بإجراء العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا أو كل يومين، وتتراوح مدتها بين ٢٠ و٤٠ دقيقة. تتكون الدورة من ١٥ إلى ٢٠ جلسة، مع استراحة شهر واحد بين الجلسات.
مخطط الإجراء:
- ضع الأقطاب الكهربائية المبللة جيدًا بالماء على نقاط الحركة النشطة للعضلات التي يتم العمل عليها وثبتها بالضمادات (وفقًا للمخططات).
- قم بتوصيل الأسلاك مع مراعاة القطبية
- قم بتشغيل البرنامج على الجهاز.
- زد شدة التيار تدريجيًا حتى تبدأ انقباضات عضلية نشطة. يجب ألا يكون هناك أي انقباض مؤلم. يُنصح بزيادة شدة التيار في آنٍ واحد في مناطق متناظرة.
- بعد مرور 3-4 دقائق من بداية البرنامج، قم بزيادة القوة الحالية (تكتمل عملية التكيف، ويتم إعداد العضلات للعمل بحمل أكبر).
- بعد الانتهاء من الإجراء، قم بإزالة الأقطاب الكهربائية وإيقاف تشغيل الجهاز.
- قم بمعالجة مواقع الأقطاب الكهربائية باستخدام تونر أو غسول للجسم يحتوي على مكونات مرطبة و/أو مهدئة.
توصيات لإجراءات الجسم
دواعي الاستعمال: ارتخاء العضلات والجلد، السيلوليت، زيادة الوزن، اضطرابات الدورة الدموية الوريدية والشريانية الطرفية، القصور الوريدي الليمفاوي.
من الضروري مراعاة حساسية كل مريض للتيار الكهربائي أثناء الإجراء، وذلك ببدء الإجراء باختيار قيم منخفضة، ثم زيادتها تدريجيًا. مع التعرض المطول للتيار الكهربائي، قد يحدث تأثير "الإدمان"، والذي يتم تخفيفه جزئيًا من خلال برامج مُصممة جيدًا، ولكنه لا يستبعد التناوب بين إجراءات تحفيز العضلات والتصريف اللمفاوي والتحليل الكهربائي للدهون للحصول على أقصى تأثير.
في الأشخاص المدربين أو الرياضيين، تكون العضلات أقوى في البداية وتتطلب حملاً كبيراً للحفاظ على شكلها ومزيد من التدريب.
لمرضى هذه الفئة، وُضعت برامج خاصة للإصابات الرياضية، ولكن لا ينبغي إغفال التناوب بين إجراءات "تدريب" و"إرخاء" العضلات، نظرًا لاحتمالية إجهادها. كما يتضمن البرنامج برامج تصريف لمفاوي وعلاجات جلدية للرياضيين.
الجمع مع تقنيات أخرى:
- التصريف اللمفاوي؛
- الرحلان الكهربائي؛
- الدفء العميق؛
- العلاج بالموجات فوق الصوتية؛
- علم الجلد؛
- العلاج بالضغط.