التدليك بالمكنسة الكهربائية باستخدام علب السيلوليت

السيلوليت أو المصطلح الطبي "الحثل الشحمي" هو تغير هيكلي في الطبقة تحت الجلدية. يتم تجميع الخلايا الدهنية ذات الحجم الصغير بسبب الركود في عقيدات وتعطيل الدورة الدموية الطبيعية واللمفاوية. في وقت لاحق ، يحدث تليف الأنسجة ، وتظهر الدروع على سطح الجسم ، ما يسمى "قشر البرتقال" ، وهو أمر مزعج للغاية بالنسبة للنساء اللاتي يتبعن مظهرهن. تدليك فراغ - طريقة فعالة لمكافحة السيلوليت ، لأن مما أجبر الجسم على التراجع إلى العلب ، فهو يزود تدفق الدم المتزايد إلى السطح وتهيج مستقبلات الجلد ، ونتيجة لذلك تتلف العناقيد الدهنية ، ويتم تسطيح الجلد ويصبح أكثر مرونة.

هناك نوعان من التدليك فراغ: يمكن والتدليك. يتم عقد هذا الأخير في صالونات من قبل المتخصصين وهذا هو موضوع منفصل ، ويمكن أن يتم التدليك مع العلب في المنزل.

يمكن التدليك

هناك علب فراغ الزجاج والسيليكون للبيع. يمكنك استخدام كليهما ، لكن السيليكون أكثر أمانًا (لا تضرب) والمناورة. هناك تقنية معينة من التدليك ، ببساطة انزلاق على سطح الجسم لن يحقق النتائج. يستخدم تدليك مكافحة السيلوليت للفخذين والأرداف. سنعرف كيف نتعلم كيفية استخدام بنوك التفريغ بنفسك.

[1]

تجهيز

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التحضير للمناطق مشكلة التدليك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى طحن الجسم الجاف باستخدام فرشاة التدليك. تتم الحركة على خطوط عمودية من أطراف أصابع القدم إلى الأمام ، من الكعب إلى شفرات الكتف من الخلف. إلى طرق أخرى للتحضير يمكن اعتبار حمام دافئ واللفائف المضادة للسيلوليت. علاوة على ذلك ، مع حركات تدليك خفيفة ، يتم تطبيق وفرك كريم مضاد للسيلوليت أو أي زيت أساسي.

[2]

تقنية تدليك الفراغ من السيلوليت

يجب أن يحدث الانزلاق من جانب البنوك على طول الجسم في نفس الاتجاه على طول تدفق الدم. بعد تشغيل العلبة من بداية السطر حتى النهاية ، تحتاج إلى إزالته بسلاسة وإعادة وضعه في البداية. لجلسة واحدة للحركة على كل موقع يجب أن يكرر 5-6 مرات ، وفي البداية يصبح الفراغ أسهل ، ومع كل ما يلي يضاف. عندما تدليك الأرداف ، تمتد خطوط التدليك في الجزء العلوي من العجز إلى الجانب الخارجي في اتجاهين متعاكسين ، في الجزء السفلي - على العكس ، من الخارج إلى الداخل. في الوركين والتدليك، والجزء الخلفي منها عقد عقليا الجزء الأوسط خط تدفق الليمفاوية وفي البنوك المنطقة التحرك الخارجي في زاوية صعودا وهبوطا في الداخل. لإصلاح التأثير ، يجب عليك القيام بالحركات من الأسفل إلى الأعلى من داخل الركبة إلى المركز. يتم تدليك الجزء الأمامي من الفخذ من الخارج إلى الداخل: فوق الركبتين أفقياً ، فوق - في زاوية. لا يتم تنفيذ التدليك في داخل الفخذ وفي الفخذ. الإجراء الأول يستمر 5-6 دقائق لكل منطقة ، في المستقبل يزيد الوقت إلى 15-20 دقيقة. للحصول على النتيجة ، تحتاج إلى 10-15 جلسة على الأقل.

موانع لهذا الإجراء

هو بطلان فراغ يمكن تدليك في الأضرار التي لحقت الأنسجة الخارجية ، وارتفاع درجة الحرارة ، والدوالي ، وارتفاع ضغط الدم ، والنساء الحوامل ، أثناء الحيض. يمكن أن يكون سبب الأذى من سلوكه من قبل مرضى السكري ، مع الأورام النوعية والخبيثة ، وأمراض الدم ، الصفراء و urolithiasis.

[3]

العواقب بعد هذا الإجراء

وتشمل النتائج غير السارة لعملية تدليك الفراغ الألم بعد الجلسة الأولى ، كدمات وكدمات. إنه أمر لا مفر منه ، فمن الضروري فقط تجربة مثل هذه الظواهر. مع حساسية الجلد المفرطة ، فمن الأفضل التخلي عنها.

[4]

الرعاية بعد هذا الإجراء

بعد إجراء تدليك الفراغ ، تحتاج إلى تدليك جسمك بخفة مع يديك ، واتخاذ غطاء ويبقى في راحة لبعض الوقت. للاسترخاء التام ، يمكنك شرب الشاي العشبي والاستماع إلى الموسيقى.

التعليقات

انطلاقا من العدد الكبير من المراجعات ، حاولت العديد من النساء على أنفسهن طريقة لمكافحة السيلوليت بمساعدة تدليك الفراغ. لاحظ معظمهم التأثير الهائل لهذا الإجراء: لقد أصبح الجلد سلسًا ، بل أكثر مرونة. صحيح ، لا تخفي وراء ذلك الألم والكدمات.