فيتامين A لبشرة الوجه

الريتينول، أو فيتامين أ، مفيدٌ جدًا للبشرة الجافة والمُصابة بالمشاكل. يتميز هذا العنصر بخصائص مُضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومُرطبة. يتوفر هذا العنصر الدقيق في شكلين: فيتامين جاهز، وبروفيتامين (كاروتين)، يدخل الجسم مع الطعام ويتحول إلى ريتينول كامل الفعالية.

فائدة

الفوائد الرئيسية لبشرة الوجه:

• -يعمل على تسريع الدورة الدموية.
• يوقف العمليات الالتهابية.
• يحارب حب الشباب وعيوب البشرة الأخرى.
• يحيد تأثير الجذور الحرة، ويمنع عمليات الشيخوخة.
• يحفز تجديد الخلايا.
• يعمل على توحيد ملمس البشرة وتحسين لونها.
• يزيد من مرونة الجلد ويحسن بنيته.

يمكن استخدام الريتينول كعامل أساسي أو مساعد للعناية المنتظمة بجميع أنواع البشرة. يُنصح باستخدامه لعلاج المشاكل التجميلية التالية:

• الجفاف والتقشر والطفح الجلدي.
• حب الشباب في سن المراهقة، الوردية.
• ملمس غير متساوي وراحة.
• الهالات السوداء تحت العينين وتورم هذه المنطقة.
• بشرة باهتة.
• التجاعيد والترهل.

الريتينول هو المكون الرئيسي لمستحضرات التجميل باهظة الثمن المضادة للشيخوخة. يمكن شراء هذه المادة المركزة من الصيدليات واستخدامها في تحضير أقنعة أو لوشن منزلي الصنع. يتوفر أسيتات الريتينول على شكل محلول زيتي، وكبسولات، وأمبولات.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]

وصفات للعناية بالوجه تعتمد على الريتينول

1. خذي ملعقة صغيرة من كريم مُغذي مُناسب لنوع بشرتكِ، و5 قطرات من عصير الصبار، و10 قطرات من فيتامين أ. اخلطي المكونات جيدًا وضعي طبقة سميكة. بعد 20 دقيقة، أزيليها برفق باستخدام قطعة قطن أو منديل.
2. امزجي كميات متساوية من زيت الزيتون والريتينول. ضعي الخليط على وجهك كل ليلة قبل النوم.
3. حضّري ملعقة كبيرة من عصير الصبار، ونصف ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان، وخمس قطرات من الريتينول. اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على بشرتكِ، مع تجنب منطقة العينين. بعد ١٥-٢٠ دقيقة، اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قبل استخدام هذا العنصر الدقيق، يُنصح باستشارة أخصائي تجميل، نظرًا لوجود موانع استخدامه. يُحظر استخدام الريتينول في حالات الأمراض الجلدية، والحساسية الفردية، والجروح المفتوحة ذات المحتوى القيحي. كما يجب الانتباه إلى المكونات المُستخدمة في الوصفات، إذ قد يُسبب بعضها ردود فعل تحسسية.

لزيادة فعالية المادة المفيدة، يُنصح بتبخير البشرة وتنظيفها قبل استخدامها. على الرغم من فوائد الريتينول، إلا أن استخدامه لفترات طويلة قد يؤدي إلى ترقق البشرة وجفافها وتقشيرها.