خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
شركاء الجنس مع فارق كبير في العمر
آخر مراجعة: 08.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تُعتبر هذه الحبكة لاذعة، وإن كان ينبغي اعتبارها نموذجية. على أي حال، ليست نادرة. وليس من قبيل الصدفة أنها محبوبة في الأدب في جميع البلدان والأزمنة. ومع ذلك، فإن تكرار الحبكة لا يقلل من عدد العقد والشكوك والتفسيرات الخاطئة. لذلك، دعونا نحاول الإجابة على هذا السؤال: ما هي خصائص العلاقة الحميمة بين شريكين بفارق عمري كبير؟
أولاً، لنتجاهل فوراً الحالات التي يكون فيها أساس الاختلاف العمري هو المصلحة المادية لأحد الطرفين. الجنس مقابل المال هو نصيب المحترفين، ولن نخوض في أسرار حرفتهم. لنتحدث عن أولئك الذين تغمرهم رغبة صادقة ومتبادلة في توسيع نطاق التقارب الناتج عن ذلك ليشمل المجال الجنسي.
للأسف، هناك العديد من الصور النمطية السائدة في المجتمع حول الجنس في سن النضج. يُعتقد أن كبار السن لا يستطيعون، ولا ينبغي لهم، أن تكون لديهم رغبات جنسية، وحتى لو كانت لديهم، فلا سبيل لإشباعها: يُفترض أن الجنس في سن الشيخوخة ضار بالصحة؛ والجسم المتقدم في السن غير جذاب جسديًا، وبالتالي لا يُرغب فيه؛ وتركيز كبار السن على الجنس أمرٌ مُخجل؛ و"الرغبة في الجسد الشاب" أمرٌ مُخجلٌ تمامًا - وهكذا.
أولاً، دعونا نلاحظ أن التمييز ضد كبار السن (ajism) هو أحد أشكال التمييز، ويعني تجاهل كبار السن، وحرمانهم من حقهم في تجربة أي رغبات تبدو "غير لائقة في هذا العمر" للشباب. في الواقع، الجنسانية جزء من جسد الإنسان، ولذلك تولد وتموت معه. يُظهر إعلان فالنسيا للحقوق الجنسية، الذي اعتمده المؤتمر العالمي الثالث عشر لعلم الجنس عام ١٩٩٧، على وجه الخصوص ما يلي: "الجنسانية موجودة طوال دورة الحياة، تُنسّق الشخصية، وتُنشئ وتُعزز العلاقات الشخصية". العمر سمة فردية، فقد تكون غير مبالٍ بالجنس في الثلاثين، وعلى العكس، تظل عاشقًا متحمسًا حتى السبعين. فالحب، كما نعلم، قوة سحرية، وقادر على تعويض التغيرات المرتبطة بالعمر. والعين المُحبة تسامح كثيرًا.
لكن الحب لا يصنع العجائب فحسب، بل يُملي أيضًا مسؤوليات معينة. عادةً ما يتشكل لدى الزوجين المسنين موقف تجاه الجنس كواجب زوجي، فيتوقف عن كونه جزءًا مهمًا من الحياة، ويتراجع أمام عادة بسيطة، ألا وهي المودة المتبادلة. على العكس، تتطلب ممارسة الجنس مع شريك أصغر سنًا بكثير اهتمامًا وجهدًا خاصين. عليكِ الاعتناء بنفسكِ، والعناية بجسمكِ، وتخصيص وقت له، وأخيرًا التدرب. لا تخافي من الظهور بمظهر "امرأة عجوز شابة" - ففي النهاية، هذا ما يُمكن وصفه بامرأة عجوز تلجأ إلى مكياج مبتذل ومبالغ فيه، لكنها لا تمارس الجمباز. صحيح أنه من غير المرجح أن يفكر أحد في وصف العديد من نجمات السينما في عقدهن السابع بأنهن نساء.
للأسف، ثمة ازدواجية في معايير التقدم في السن في المجتمع. يُعتقد عادةً أن الرجل قادر على النجاح بذكائه وخبرته، إلخ. أما بالنسبة للنساء، فالمظهر هو الأهم، ولذلك يتقدمن في السن فور انتهاء شبابهن. في الغرب، تُعتبر هذه الأفكار موضوع نقاشٍ جادٍّ من قِبل النسويات، لكن هنا، ربما يكون التغلب على هذه الصور النمطية مسألة وقت.
والآن دعونا نرى ما يحدث لجسم الإنسان أثناء الشيخوخة.
لدى النساء خلال فترة انقطاع الطمث، وبعده، ينخفض تدفق الدم إلى المهبل نتيجةً لانخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض ترطيب المهبل. وفي الوقت نفسه، تقل مرونة جدران المهبل. يمكن تعويض هذه التغيرات الطبيعية باستخدام أدوية تحتوي على هرمون الإستروجين أو مواد ترطيب اصطناعية. بالإضافة إلى ذلك، هناك مجموعة خاصة من التمارين التي طورها طبيب أمراض النساء كيجل للحفاظ على قوة عضلات المهبل والعجان، وبالمناسبة، القضيب. ويستشهد ماسترز وجونسون ببيانات تُظهر أن الحياة الجنسية النشطة بعد انقطاع الطمث تُمثل أفضل حماية من شيخوخة الأعضاء التناسلية، لأنها تُساعد على خلق بيئة هرمونية مُواتية.
في الوقت نفسه، لا تتغير حساسية البظر أثناء انقطاع الطمث وبعده بأي شكل من الأشكال، وتظل القدرة على الشعور بالنشوة الجنسية قائمة حتى سن 50-60 عامًا، ووفقًا لبعض البيانات، حتى بعد ذلك. لا يؤثر العمر على اختيار وتنوع الأوضاع الجنسية. الشيء الوحيد هو أنه يجب على الشريك الشاب والشغوف أن يتذكر هذه التغييرات في جسم المرأة وأن يمارس الجماع بحذر أكبر لتجنب إتلاف الغشاء المخاطي.
من المعروف أن ذروة النشاط الجنسي لدى الرجال تكون بين 25 و28 عامًا. بعد سن الأربعين، تبدأ الوظيفة الجنسية بالتراجع تدريجيًا. بعد سن الخامسة والخمسين، كقاعدة عامة (مع العلم أن الفترة تختلف من شخص لآخر)، تنخفض قوة الانتصاب وسرعة حدوثه، وتنخفض شدة القذف وكميته، وتزداد فترة المنع، أي الفترة الفاصلة بين القذفين. كما يتراجع توتر العضلات أثناء الجماع. في الوقت نفسه، تبقى قدرة الحيوانات المنوية على الإخصاب محفوظة حتى سن الشيخوخة، وهو أمر يجب على الشريك الشاب الذي لم يفقد خصوبته تذكره وعدم إهمال تدابير الحماية من الحمل غير المرغوب فيه.
من بين الرجال المتقدمين في السن، يمر 5% فقط بما يُسمى انقطاع الطمث الذكوري؛ حيث تخف الأحاسيس الفسيولوجية المزعجة لهذه الفترة مع ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون، الذي ينخفض مستواه الطبيعي مع التقدم في السن. في الوقت نفسه، لا يعتبر سوى ثلث الرجال بعد سن الستين أنفسهم عاجزين جنسيًا. من المفيد للثلثين المتبقيين ممن يواصلون حياتهم الجنسية أن يعلموا أنه في هذا العمر يجب عليهم تجنب السعي للقذف بأي ثمن، وألا يعتبر شركاؤهم غيابه دليلًا على "ضعف جودة" العلاقة الحميمة.
بشكل عام، إذا لم يعش الإنسان عبثًا، فإنه يكتسب مع التقدم في السن خبرة، بما في ذلك الخبرة الجنسية. النكتة الشهيرة: "ما دمتُ أملك إصبعًا ولسانًا، فلن أكون عاجزًا" صحيحة تمامًا. في الواقع، يستطيع الرجل ذو الخبرة إسعاد شريكته بإصبعه ولسانه وأساليب أخرى لا تتطلب انتصابًا قويًا.
في الوقت نفسه، لا ينبغي للفتاة الصغيرة، بالطبع، أن تتوقع أو تطلب من شريك أكبر سنًا نفس قوة المظاهر الجنسية. ففي بداية العلاقة، عادةً ما يبدو الرجل الأكبر سنًا أكثر نشاطًا جنسيًا، ثم تتلاشى الاستجابات الفسيولوجية بشكل طبيعي، ولا تهدأ على الإطلاق.
ليس من قبيل الصدفة أن تُسمى النشوة الجنسية "موتًا خفيفًا" في بعض البلدان. وهناك نكتة أخرى شائعة حول "أفضل موت للرجل". في الواقع، نادرًا ما يُتوفى شخص أثناء الجماع، لأن هذا يتطلب ما يُسمى بالعبء الجسدي. عادةً، يتجنب الشخص الذي يُعاني من حالة ما قبل الاحتشاء أو السكتة الدماغية التوتر، بما في ذلك التوتر الجنسي. أما بالنسبة للنساء الأكبر سنًا، ووفقًا لنفس الباحثين، فإن ممارسة الجنس آمنة عمليًا.
أما بالنسبة للمنشطات، واختيار مُنشِّط، وأي شكوك ومخاوف عامة، فعليك بالطبع استشارة أخصائي. بكل جرأة ودون أي حرج.