التوت بديل صحي للبوتوكس

بعض التوت يمكن أن يكون له نفس التأثير القوي على الجلد مثل البوتوكس. وهم بديل صحي للحقن والمشرط.

إذا كنت تفكر في استخدام البوتوكس ، فلا تتسرع في تحديد موعد مع جراح التجميل. لماذا لا تصل إلى أقرب سوبر ماركت أو سوق أولاً. التوت يمكن أن تحل محل البوتوكس ، والطماطم (البندورة) توفر تأثير كريم يوميا. العديد من الأطعمة المفيدة لها خصائص قيّمة توفر للشخص الجمال والصحة.

ولكن تذكر فقط أن الطعام الصحي ليس حبة تبدأ بالتصرف بعد 40 دقيقة من أخذها والتوقف بعد ساعتين أو ثلاث ساعات. الغذاء مفيد له تأثير طويل الأمد ، والذي يتحقق فقط مع استخدامها المنتظم. علاوة على ذلك ، غالباً ما يكون هذا التأثير وقائيًا وليس طبيًا. هناك أيضا الأطعمة "الضارة" جدا.

"اللحوم والنقانق وغيرها من المنتجات ذات الأصل الحيواني تسريع تشكيل التجاعيد، لأنها تحتوي على حمض الأراكيدونيك، الذي يتكون أيضا في أجسامنا عندما كنا تستهلك الأحماض الدهنية أوميغا 6 من السمن أو الزبدة، - يقول أستاذ الأمراض الجلدية ميكايلا AXT-Gadermann من الجامعة الألمانية للعلوم التطبيقية والفنون في كوبورغ - يمكن أن يقال الشيء نفسه عن الجذور الحرة التي تهاجم خلايا جسمنا ولكن التوت يحمي الجسم ضد الجذور الحرة، كما أنها غنية في المضادة. الأكسدة. كلما كانت هذه التوت أكثر قتامة ، كان ذلك أفضل. "

كوب من العصير من التوت التوت البري لديه إمكانية وقائية من 14 كوب من عصير العنب و 55 (!) من عصير التفاح. 100 غراما من السبانخ ما يعادل 1.9 كيلوغرام من الخيار والقرنبيط لها تأثير طبي على الجسم نظرا لنسبة عالية من فيتامين C. الكاروتينات في الطماطم لا تمنع فقط شيخوخة الجلد، ولكن أيضا حماية من الشمس.