المنفعة الخفية لزيت جوز الهند

لا يزال زيت جوز الهند منتجًا غريبًا ، لذلك لا يعرف سوى القليل عن خصائصه الطبية القوية. حاليا ، ويستخدم زيت جوز الهند لأغراض تجميلية وصناعية مختلفة ، لقرون عديدة كان بمثابة مصدر ممتاز للمغذيات في المناطق المدارية.

منذ وقت ليس ببعيد ، كانت جوز الهند مرتبطة بجزر مرجانية بعيدة من الجمال والنخيل لا مثيل لهما. لكن جوز الهند ليست مجرد "فاكهة الجنة" ، بل مجموعة كاملة من الأدوية الطبيعية.

يحتوي زيت جوز الهند على عدد كبير من المواد المفيدة جدًا:

• الأحماض الدهنية المشبعة (lauric، caprylic، myristic and palmitic acids)؛
• الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (حمض اللينوليك) ؛
• الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (حمض الأوليك) ؛
• بوليفينول (حمض الغال) ؛
• مشتقات من الأحماض الدهنية (betaines ، ethanolamide ، ethoxylates ، استرات حمض الدهنية ، استرات) ؛
• كلوريدات دهنية مشتقة من الكحولات الدهنية.
• فيتامين E وفيتامين K والمعادن (الحديد).

كل هذه المكونات تخلق ترسانة غنية يمكن أن تمثل دفاعًا خطيرًا ضد مجموعة متنوعة من عوامل الخطر لتطوير الأمراض.

الحماية من العدوى

في جسم الإنسان يتم تحويل حمض لوريك إلى مونولورين. يحتوي هذا المركب على خصائص مضادة للفيروسات ومضاد للبكتيريا ومضادة للفطريات. Monanolin لديه القدرة على تدمير الأغشية الدهنية وتدمير فعليا مجموعة متنوعة من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. يمكن أن يكون زيت جوز الهند بديلاً جيدًا للعدوى الفيروسية المختلفة ، مثل الحصبة والإنفلونزا والتهاب الكبد C وحتى فيروس نقص المناعة البشرية. على سبيل المثال ، يدرس باحثون من الفلبين فعالية حمض اللوريك في علاج عدوى فيروس نقص المناعة البشرية.

ويمكن أيضا استخدام زيت جوز الهند لعلاج المبيضات البيضاء والالتهابات الفطرية في جلد القدمين والأظافر. على عكس المضادات الحيوية ، ليس لها آثار جانبية. لا يتم إنتاج حمض لاوريك في جسم الإنسان. يمكننا فقط الحصول عليه مع حليب الأم. فرصة أخرى للحصول عليه مرة أخرى هو استهلاك زيت جوز الهند.

العناية بالشعر

الأحماض الدهنية الفريدة لزيت جوز الهند صغيرة الحجم وقادرة على التمسك بحرية من خلال الأغشية الخلوية للشعر. هذا يسمح لك بتحقيق تركيز عال من زيت جوز الهند داخل الشعر. يساعد زيت الفرك في فروة الرأس على تجنب قشرة الرأس ، ويرجع ذلك إلى جفاف الجلد أو تأثير الفطريات. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن لزيت جوز الهند قتل الفطر والقضاء على القشرة.

بشرة صحية

زيت جوز الهند هو مكيف رائع للبشرة. وهو يحتوي على الدهون الثلاثية المتوسطة ، والدهون الطبيعية التي تخترق البشرة وترطبها بعمق ، مما يخلق حاجزًا وقائيًا ضد تأثيرات البيئة والجذور الحرة. كما يوفر زيت جوز الهند الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية ، مما يقلل من شدتها بنسبة 20 ٪.

زيت جوز الهند غني بمضادات الأكسدة ، لذلك فهو مثالي لمنع التغيرات المرتبطة بالعمر. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على فيتامين E ويسرع من تجديد الجلد مع التآكل والحروق والإصابات الأخرى.

فقدان الوزن

متوسط الأحماض الدهنية لزيت جوز الهند يزيد من نشاط الأيض ، حيث يسهل هضمها وتحويلها إلى طاقة. وفقا ل Natural News ، فقد أكدت الدراسات أن متوسط الأحماض الدهنية أكثر فعالية بثلاث مرات لتحسين الأيض من سلاسل طويلة من الأحماض الدهنية.

الوقاية من أمراض الحضارة

يقلل زيت جوز الهند من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب. نتائج الدراسات تؤكد أن استخدام زيت جوز الهند يساهم في انخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) وخطر تطوير السكري من النوع 2 ومرض القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يحافظ زيت جوز الهند على صحة العظام. وقد أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يساعد على منع هشاشة العظام ، وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.