10 طرق لتجنب السرطان

حياة شخص حديث يمر في ظروف قاسية من التعرض للعديد من المواد المسرطنة ، والتي لا يمكننا القضاء عليها. لذلك ، ليس من المستغرب أن ينمو عدد الأشخاص الذين يموتون بسبب السرطان كل عام مثل كرة الثلج. الطريقة الوحيدة لتجنب هذا هو تغيير نفسك وطريقتك في الحياة.

السرطان هو الجانب العكسي لميدالية التقدم التقني. تشير بيانات التحليل الإحصائي والبحث العلمي إلى أن السرطان هو آفة الحضارة الحديثة.

العلماء روزالي ديفيد (مانشستر، المملكة المتحدة) ومايكل زيمرمان (بنسلفانيا، الولايات المتحدة الأمريكية) درس أجزاء من المومياوات المصرية والبرديات الطبية، وجاء إلى استنتاج مفاده أن المصريين القدماء نادرا ما يعانون من مرض السرطان. بعد دراسة بقايا الآلاف من المومياوات ، تمكن العلماء من الكشف فقط عن العلامات غير المباشرة لسرطان القولون والمستقيم في الحالات المفردة. وفقا للعلماء ، فإن الإصابة بالسرطان هي ثمرة الحضارة الحديثة.

لترك أي فرصة للخلايا السرطانية ، استخدم عدة مبادئ ، قم بتغيير نفسك ونمط حياتك.

1. استخدام الماء النقي والعصائر الطبيعية

تعتبر مياه الينابيع الطبيعية واحدة من أفضل مصادر تجديد السوائل في الجسم. تم بنائها من الطبيعة نفسها ، وقد وهبها إمكانات علاجية قوية. لا يمكن مقارنة الماء المفلور أو المكلور عبر الأنبوب به. فاكهة طبيعية أو عصير الخضار غنية في bioflavonoids والمغذيات الأخرى ، شحن لنا مع الطاقة ومنع نمو الورم.

2. المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة.

وغني عن القول ، أن الفواكه والخضروات لديها كل ما تحتاجه لحمايتنا من السرطان. المواد المضادة للاكسدة وغيرها من المكونات الفعالة المفيدة من هدايا الطبيعة تخلق ظروف غير مواتية للإجهاد المؤكسد ونمو السرطان. على سبيل المثال ، تحتوي الخضراوات الصليبية التي تحتوي على سلفوروفان على إمكانات قوية لمكافحة السرطان.

3. النشاط البدني

ما لا يتحرك ، ثم يموت. النشاط البدني هو شرط أساسي للصحة وطول العمر. تشير دراسة قدمها المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان إلى أن النشاط البدني يقابل مستويات أقل من علامات الالتهاب ، على سبيل المثال ، بروتين سي التفاعلي ، الذي يرتبط بتطور بعض أنواع السرطان.

ومن المعروف أيضًا أن الرجال الأقوياء المدربين يعانون من السرطان في كثير من الأحيان. وجد علماء من جامعة كارولينسكا (السويد) نتيجة لعقدين من الإشراف العيادي لعدة آلاف من الرجال الأصحاء الطبيعي أن الرجال الذين لديهم معدلات السلطة كانت أعلى، لديهم مخاطر أقل بكثير من السرطان مقارنة بالرجال لا تمارس.

4. قضاء المزيد من الوقت في الشمس

أصبح فيتامين (د) معروفًا أكثر فأكثر بفضل بحث جديد يؤكد خصائصه المضادة للسرطان.

على الرغم من أن هذا يتعارض مع بعض توصيات أطباء الأمراض الجلدية ، إلا أنه من المنطقي حقًا. أصبح فيتامين (د) معروفًا أكثر فأكثر بفضل بحث جديد يؤكد خصائصه المضادة للسرطان. علماء من جامعة نيويورك في ألباني عملوا على خلايا سرطان الثدي مع جرعة قوية من فيتامين د. ونتيجة لذلك ، ماتت خلايا السرطان في غضون أيام من التعرض ل "فيتامين الشمسية".

5. تنفس الهواء النقي

الهواء المؤين له تأثير مضاد للأكسدة قوية. أكبر كمية من aeroions يرد في هواء الجبل.
الهواء الجوي الذي نتنفسه يحمل شحنات كهربائية على الجزيئات. تشحن الجسيمات الدم ، وتزيد من المناعة ، وتساعد على إطالة أمد الشباب. الهواء المؤين له تأثير مضاد للأكسدة قوية.

6. السيطرة على الوعي

يأخذ الكمال الوعي دورا هاما في مكافحة السرطان.

يأخذ الكمال الوعي دورا هاما في مكافحة السرطان. تغيير وجهة نظر العالم ، يمكنك تغيير الوضع الخارجي. ممارسة كيغونغ أو التأمل لتنقية نفسك وتجنب الآثار السلبية للإجهاد.

أثناء الإجهاد ، يقوم جسمنا بإلقاء هرمونات الكورتيزول والأدرينالين في مجرى الدم. يؤدي الضغط على المدى الطويل أو المزمن إلى تعريض جسمنا للعمل المستمر لهذه الهرمونات. خلال التأمل ، تحدث تغييرات كيميائية حيوية مهمة في الجسم: انخفاض مستوى الكورتيزول ، في المتوسط ، بنسبة 46 ٪. ثبت أن ممارسات زراعة تحسين الصحة وإطالة العمر.

7. رفض العادات السيئة

بدأ الناس الذين هم في قوة العادات السيئة ، برنامج لتدمير الخاصة بهم في الجسم.

يمكننا أن نقول إن هذا بديهية. المخدرات وإدمان الكحول والتدخين - وهذا هو أقصر طريق إلى الموت الجسدي والروحي. أطلق الناس الذين هم تحت رحمة هذه العادات برنامج تدميرهم في الجسم.

8. تجنب استخدام فرن الميكروويف

ويرتبط تناول الطعام ، الذي يتم تغييره بالتسخين في فرن الميكروويف ، ببداية السرطان. لا تسخن المياه في الميكروويف الحياة حتى في النباتات.

تحضير الطعام تقليديا. يشك العديد من الخبراء في أن تناول الطعام المعدل بواسطة تسخين الميكروويف يرتبط مع بداية السرطان. نتيجة للاهتزازات والاحتكاك ، يتم تدمير الجزيئات والأنظمة الخلوية ، يحدث التآمر الهيكلي. الميكروويف يؤثر سلبا على المعلومات الوراثية ، وإضعاف القدرات الكهربائية على أغشية الخلايا. تظهر منتجات Radiolysis على نطاق واسع.

الغذاء مع المركبات المحولة ومنتجات إشعاع الجذور يجبر الجسم على التكيف والتحول إلى وضع امدادات الطاقة في حالات الطوارئ. تضطر الخلايا لإعادة بناء من التنفس الخلوي الطبيعي لإنتاج الطاقة اللاهوائية عن طريق تخمير الجلوكوز. يساهم التخمير اللاهوائي للجلوكوز في بقاء الخلايا السرطانية ورخائها.

قد يؤدي الطهي في الميكروويف إلى تكوين د نتروسوديثانولامين ، وهو مادة مسرطنة معروفة. كما يمكن أن يعمل الإشعاع على تحويل بعض الأحماض الأمينية الموجودة في الحليب والحبوب إلى مواد مسرطنة أو أيزومرات غير نشطة بيولوجيًا. حتى في وقت قصير جدا من التعرض للميكروويف يحول قلويدات النبات إلى مواد مسرطنة وجذور حرة.

9. الطين الكهرومغناطيسي

العمل طويل المدى من الإشعاع الكهرومغناطيسي حتى من مستوى منخفض (كما هو الحال في الهواتف المحمولة) يمكن أن يسبب العديد من أنواع السرطان.
إن التأثير طويل المدى للإشعاع الكهرومغناطيسي حتى عند مستوى منخفض (كما هو الحال في الهواتف المحمولة) يمكن أن يسبب العديد من أنواع السرطان ، ويزيد من حدة الحصانة ، ويساهم في تطوير مرض الزهايمر والخرف وأمراض القلب وغيرها الكثير.

في عام 1956 ، في أستراليا ، مع وصول التلفزيون ، وجد العلماء زيادة سريعة في السرطان في الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من أبراج التلفزيون. في عام 1998 ، أفاد باحثون من المعهد الوطني للسرطان أن خطر الإصابة بسرطان الدم كان أعلى بشكل ملحوظ في الأطفال الذين استخدمت أمهاتهم البطانيات الكهربائية أثناء الحمل ، وفي الأطفال الذين استخدموا مجفف الشعر أو ألعاب الفيديو أو كانوا قريبًا من التلفزيون.

10. تجنب المواد الكيميائية

بيئتنا مليئة بمئات الآلاف من المكونات الكيميائية. نحن نعلم أن من بين هؤلاء هناك سامة للغاية. لكن المخيف أكثر هو أننا لا نعرف. لم يتم حتى اختبار معظم هذه المواد الكيميائية لتأثيرات طويلة الأجل على صحة الإنسان.

تجنب الأطعمة التي تزرع باستخدام المبيدات الحشرية ومبيدات الفطريات ومبيدات الأعشاب. حذار من التعبئة والتغليف السامة الغذاء والمواد الطاردة للحشرات، ومنتجات العناية الشخصية السامة (المستحضرات، والمطهر، ومستحضرات التجميل)، المواد البلاستيكية مثل ثنائي الفينول-A، والهيدروكربونات (البنزين، وقود)، والمخدرات السامة والمواد الصيدلانية ومواد لاصقة، والأصباغ، والفورمالديهايد، المواد الكيميائية المساعدة في اللقاحات وآلاف غيرها من المواد الكيميائية.

[1],