فيتامين (ه) قادر على إضعاف العظام

يعتقد فريق من العلماء بقيادة شو تاكيدا من جامعة كيو في طوكيو (اليابان) أن فيتامين هـ يمكن أن يضعف العظام. هذا ما تؤكده التجارب في الفئران.

كما يشرح الباحثون ، يتم الحفاظ على قوة العظام مع الحفاظ على التوازن بين الخلايا المكونة للعظام (بانيات العظم) والخلايا التي تدمر أنسجة العظام (ناقضات العظم). على الرغم من أن الدراسات السابقة أظهرت أن فيتامين E يمكن أن يكون مفيدًا لصحة العظام ، فقد وجد العلماء اليابانيون العكس: يبدو أن هذه المادة تحفز إنتاج الخلايا الآكلة للعظام.

وتبين أنه في الفئران التي تعاني من نقص في الجسم من فيتامين (هـ) ، تكون العظام أثقل ، حيث يكون لديها نقص في فقدان العظام. وفي القوارض الصحية ، الذين تم إعطاؤهم الطعام بفيتامين E في الكمية ، وهو المعيار الخاص بالإضافات الغذائية للإنسان ، فإن كتلة العظام أقل بكثير.

يتفق الزملاء الأمريكيون من مؤلفي العمل مع الفرضية المقترحة بأن فيتامين E يثير زيادة إنتاج الخلايا التي تدمر أنسجة العظام. لكن التوصية بأن رفض تناول المكملات الغذائية بفيتامين E مبكر جداً. يتعين على العلماء إجراء سلسلة من التجارب لفهم كيفية تأثير هذه المادة على الهيكل العظمي البشري ، وكذلك تقييم المخاطر والاستفادة من استهلاكها تجريبياً.

تنشر نتائج الدراسة في مجلة Nature Medicine.

دعونا نتذكر ، أن فيتامين (ه) في مثل هذه المنتجات ، مثل الزيوت النباتية والحبوب والمكسرات والخضروات والبيض. وهو غني بمضادات الأكسدة ، التي تحمي جسم الإنسان من الأمراض ، مما يمنع الخلايا من الجذور الحرة الضارة - وهي جزيئات ضارة تهاجم الخلايا.