منشورات جديدة
يتشكل الشعور بالرفاهية من خلال سمات الشخصية وليس الأحداث
آخر مراجعة: 02.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
في حين أن عوامل مثل البيئة الاجتماعية والدخل والصحة تؤثر على مستويات رضانا عن الحياة، إلا أنها أقل أهمية مما كان يُعتقد سابقًا، كما يقول الباحثون.
استخدم فريق من الخبراء نهجًا جديدًا لحل لغز نفسي طويل الأمد - إلى أي مدى تعكس مشاعر الرضا عن الحياة، وليس تجاربنا، شخصيتنا.
ويقول الباحثون إن الدراسات السابقة فشلت في تقديم إجابة واضحة لأن جميعها تقريبا اعتمدت على تقييمات الأشخاص الذاتية لسمات شخصياتهم ورضاهم عن الحياة.
ويقول الفريق إن التقييمات الذاتية غالبًا ما تكون متحيزة، مما يجعل الأشياء غير ذات الصلة تبدو ذات صلة أو تحجب الروابط الموجودة، أو كليهما.
أجرى الدراسة فريق من كلية الفلسفة وعلم النفس وعلوم اللغة بجامعة إدنبرة وجامعة تارتو في إستونيا. ونُشرت نتائجهم في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي.
وقالت الدكتورة رينيه موتوس، الباحثة الرئيسية من جامعة إدنبرة: "اتضح أن رضا الناس عن حياتهم يعتمد بشكل أكبر على شخصياتهم مما كنا نعتقد".
الشخصية عادةً ما تكون مستقرة، وتتشكل تدريجيًا تحت تأثير تجارب عديدة وعوامل وراثية. لذلك، كلما زاد اعتماد الرضا على الشخصية، قلّت استجابتها المتوقعة لتقلبات الحياة.
للتغلب على قيود الدراسات السابقة، جمع الباحثون مصدرين للمعلومات. أولًا، طلبوا من أكثر من 20 ألف شخص تقييم سماتهم الشخصية ورضاهم عن الحياة. بالإضافة إلى ذلك، قيّم كل مشارك شخص يعرفه جيدًا.
ومن خلال مقارنة هذين المصدرين للمعلومات، تمكن الباحثون من تحديد نقاط الاتفاق بينهما، مما سمح لهم بتقييم ارتباطات الرضا عن الحياة بمجموعة من السمات الشخصية الخالية من الأخطاء والتحيزات الشائعة.
ووجد الباحثون أن السمات الشخصية كانت مرتبطة برضا الحياة بشكل أقوى مما اقترحته الأبحاث السابقة.
يمكن تفسير حوالي 80% من التباين في رضا الناس عن حياتهم من خلال سمات شخصياتهم - أي ما يقرب من ضعف ما تم تفسيره في الدراسات السابقة.
حصل الباحثون على بياناتهم من خلال استطلاع آراء المشاركين في البنك الحيوي الإستوني، وهو عبارة عن مجموعة من المعلومات الصحية من المتطوعين في جميع أنحاء البلاد.
بشكل عام، كان الأشخاص الأكثر رضا أكثر استقرارًا عاطفيًا وانفتاحًا ووعيًا، كما قال الدكتور موتوس. "ولكن بشكل أكثر تحديدًا، شعر الراضون عن حياتهم بالفهم والحماس والعزيمة، بينما شعر الأقل رضا بالحسد والملل والاستغلال والعجز وعدم التقدير."
وكانت نتائج الدراسة متسقة بين المشاركين من جنسيات مختلفة، مما يدل على أن النتائج صحيحة بين مجموعات مختلفة من الناس.
ووجد الفريق أيضًا أن الروابط استمرت بمرور الوقت بين مجموعة فرعية من المشاركين الذين تم اختبارهم قبل عقد من الزمان.
وخلص الباحثون إلى أنه حتى عندما تزيد أو تنقص مستويات الرضا، فإنها تميل إلى العودة إلى مستويات تتسق مع الشخصية بشكل عام.
هذا لا يعني أن التجارب لا يمكن أن يكون لها تأثير دائم على الرضا عن الحياة، كما أوضح الدكتور موتوس. "ولكن عندما تكون التجارب مهمة، يجب أن تُشكل الناس بشكل أوسع بكثير من مجرد زيادة رضاهم عن حياتهم أو تقليله. هذا يستغرق وقتًا ونادرًا ما يحدث."