منشورات جديدة
وسائل التواصل الاجتماعي تغير من مفهوم التغذية والجسم لدى الأطفال، مما يؤدي إلى عواقب مزعجة
آخر مراجعة: 02.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
كشفت دراسة عالمية أجراها علماء من جامعة شمال تكساس (الولايات المتحدة الأمريكية) عن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا على عادات الأطفال الغذائية، بدءًا من سن مبكرة. ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة Encyclopedia.
حقائق رئيسية
- الأطفال الصغار معرضون للخطر: يؤثر التعرض لوسائل التواصل الاجتماعي بالفعل على تفضيلات الطعام لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و8 سنوات، مما يجعلهم من أوائل الفئات التي تشهد تغيرات سلوكية بسبب النشاط عبر الإنترنت.
- الحملات الإعلانية: يتم استخدام منصات التواصل الاجتماعي بشكل نشط للترويج للمنتجات الغذائية غير الصحية، مما يؤدي إلى ميل الأطفال بشكل أكبر لتناول الأطعمة غير الصحية.
- ضغط الأقران: إن مقاطع الفيديو والصور التي تظهر أصدقاء أو مدونين مشهورين يتناولون أطعمة غير صحية تخلق ضغطاً على الأطفال ليتبعوا نفس النهج.
- صور الجسم المثالية: إن مشاهدة صور "مثالية" بشكل منتظم يمكن أن يؤدي إلى عدم الرضا عن الجسم ويؤدي إلى تطور سلوكيات الأكل غير الصحية.
تصميم الدراسة
أجرى المؤلفون مراجعة منهجية لـ 25 دراسة نُشرت من عام 2020 إلى عام 2024. وتم تحليل أربعة مواضيع رئيسية:
- تأثير الإعلان عن المنتجات الضارة
- الضغط من الأقران لتناول الأطعمة غير الصحية.
- صورة الجسم المشوهة واضطرابات الأكل المرتبطة بها.
- انخفاض جودة الوجبات بسبب الانشغال بوسائل التواصل الاجتماعي.
الملاحظات الرئيسية
الإعلان وتأثير المدونين:
- الأطفال الذين يتعرضون لإعلانات الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون والسعرات الحرارية هم أكثر عرضة لاختيار الأطعمة غير الصحية.
- ويعمل المدونون والمؤثرون الذين يروجون لمثل هذه المنتجات على زيادة تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على تفضيلات الطعام.
وقت الشاشة والعادات:
- لقد ارتبط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على المدى الطويل بتخطي الوجبات، وتناول الوجبات الخفيفة غير الصحية، والأكل العاطفي، وانخفاض النشاط البدني.
- الأطفال الذين ينشرون محتوى مرتبطًا بالطعام بشكل متكرر هم أكثر عرضة لخطر تقييد تناول الطعام والقلق بشأن الوزن.
إدراك الجسم:
- الصور المثالية التي يتم الترويج لها على وسائل التواصل الاجتماعي تسبب عدم الرضا عن الجسم، مما يؤدي إلى اتباع نظام غذائي صارم واضطرابات الأكل.
معلومات غير دقيقة:
- إن المعلومات المغلوطة حول التغذية المنتشرة عبر وسائل التواصل الاجتماعي تقلل من معرفة الأطفال بالأكل الصحي وتؤدي إلى اختيارات غذائية سيئة.
أهمية الدراسة
- النتائج العالمية: لوحظ تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الأنظمة الغذائية للأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية، والمملكة المتحدة، وألمانيا، وأستراليا. إلا أن الأبحاث من أمريكا اللاتينية، وأفريقيا، وآسيا لا تكفي لرسم صورة كاملة.
- هشاشة العظام المرتبطة بالعمر: تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على عادات الأكل حتى لدى الأطفال الصغار (5-8 سنوات)، كما تساهم في إصابة المراهقين بعدم الرضا عن أجسامهم واضطرابات الأكل.
التوصيات
تنظيم صارم للتسويق:
فرض قيود صارمة على الإعلانات الغذائية الموجهة للأطفال عبر وسائل التواصل الاجتماعي.رفع مستوى الوعي لدى الوالدين:
تطوير الموارد للآباء لمساعدتهم على مراقبة نشاط أطفالهم عبر الإنترنت.البرامج التعليمية:
إدخال محو الأمية الإعلامية في المدارس للتحليل النقدي للمحتوى على شبكات التواصل الاجتماعي.استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لتحقيق الخير:
استكشاف قوة وسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز عادات الأكل الصحية.
الاستنتاجات
تُسلّط هذه الدراسة الضوء على ضرورة وضع سياسات لحماية الأطفال من الآثار السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي. وفي الوقت نفسه، من المهم إيجاد سبل لاستخدام المنصات الرقمية لتكوين عادات غذائية صحية تُمكّن من إحداث تغيير إيجابي.