النوم السيئ ، الذي يصاحبه الاستيقاظ الليلي المتكرر ، ومشاكل النوم ، إلخ. يمكن أن يؤدي إلى ظهور في الجسم كله من الألم والألم ، وخاصة ينطبق هذا على كبار السن.
في سياق بحثهم ، قرر العلماء أن إضاءة مكان العمل بالضوء الأزرق يساعد على تحسين وظائف المخ. للمشاركة في التجربة ، اختار المختصون المتطوعين ، الذين تم تقسيمهم إلى مجموعتين.
