قدرة مضادات الأكسدة على خفض العمر المتوقع

وتبين أن فيتامين E ، A ، وبيتا كاروتين في جرعات أعلى تزيد من فرص الوفاة المبكرة بغض النظر عن حالتك الصحية ووجود الأمراض المزمنة.

إن استخدام مضادات الأكسدة لا يطيل العمر الافتراضي للحياة بأي حال من الأحوال ، بل على العكس من ذلك - وفقا للباحثين في جامعة كوبنهاغن - يقلل من متوسط العمر المتوقع.

وفقا للأطباء ، فإن المكملات المضادة للأكسدة لا تحسن من مستوى الصحة ، لذلك لا تعتمد كليا عليهم في الرغبة في العيش لفترة أطول. وهذا ما تؤكده المراجعة الإحصائية ل Christian Glud (الدنمارك) ، الذي استخدم مع زملائه حوالي 78 تجربة سريرية لمضادات الأكسدة في الفترة 1977-2012. قام العلماء بتحليل الحالة الصحية لـ 300 ألف شخص من متوسط العمر (63 سنة) الذين كانوا يتناولون مضادات الأكسدة لمدة ثلاث سنوات. من هؤلاء ، 73 ٪ كانوا أصحاء ، والباقي لديهم العديد من الأمراض المزمنة - السكري ، ومشاكل القلب ، ومرض الزهايمر.

في سياق التجربة العلمية ، تم اختيار 56 عملاً تستوفي الشرط الرئيسي - التنفيذ الدقيق ، والذي يسمح بالاعتماد على موثوقية النتائج. استنادا إلى هذه الدراسات ، وجد العلماء زيادة في معدل الوفيات بنسبة 4 ٪ في مستخدمي مضادات الأكسدة مقارنة مع المرضى الذين يتناولون العلاج الوهمي. وقد لوحظت هذه العلاقة ، سواء في صحة ومعاناة من أمراض مختلفة من المرضى.

تم إجراء عدد من التجارب باستخدام أحد مضادات الأكسدة ، وليس مزيجها. وقد سمح هذا ، بدوره ، باكتشاف نمط عام - فقد أدى تعاطي فيتامين E ، A ، بيتا كاروتين إلى زيادة معدل الوفيات. من ناحية أخرى ، لم يؤثر السيلينيوم وفيتامين C على العمر المتوقع للمرضى. تنشر نتائج أبحاث العلماء الدنماركيين في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية.

تتعرض مضادات الأكسدة لانتقادات متزايدة ، وتشير إلى الخصائص المسببة للسرطان لجزيئاتها ، مما يؤدي إلى إتلاف بنى مهمة لأنسجة الجسم. تعود شعبية مضادات الأكسدة إلى القدرة على التخلص من الإجهاد التأكسدي ، ويستند عملها إلى قمع جذور الأكسجين العدوانية التي تدمر الجزيئات الحيوية للخلية. لماذا يحدث العكس في الممارسة؟

يوضح بيتر كوهين من تحالف كامبريدج الصحي هذا بالوقائع التالية:

1. تم اختبار تأثير مضادات الأكسدة لفترة طويلة في المختبر (في شروط بسيطة ، في المختبر) ، وكذلك في الحيوانات ، مما يلقي بظلال من الشك على تأثير إيجابي مماثل على جسم الإنسان.
2. بالطبع ، مضادات الأكسدة قادرة على التخلص من الجذور ، ولكن في نفس الوقت هناك تغيرات في المستوى الخلوي الجزيئي.
3. تؤثر عملية التخلص من الجذور بواسطة مضادات الأكسدة تأثيرا سلبيا على الخلية نفسها ، مما يثبط قدرتها على مقاومة الراديكاليين.

تتطلب مضادات الأكسدة الضارة المزيد من المبررات الطبية المحددة والبيانات التجريبية. ومع ذلك ، فإن عدد الأعمال التي تثير قضية التأثير الضار لمضادات الأكسدة على جسم الإنسان ، يستمر في الزيادة يوما بعد يوم.