منشورات جديدة
كيف تتعرف على المرض في مشيتك؟
آخر مراجعة: 01.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
أظهرت أبحاث علمية حديثة وجود صلة بين مشية الشخص وحياته الجنسية. ولكن هل يمكن لمشية الشخص أن تكشف له أي شيء آخر عن نفسه؟
اتضح أن هذا ممكن. في الواقع، قد يصبح أسلوب مشينا أول أعراض مرض ما.
وجد علماء أمريكيون أن المشية المترهلة أو اهتزاز الوركين بقوة قد يشيران إلى ضعف عضلات الحوض، مما يؤدي إلى مشاكل في الظهر والساقين. إذا كنت تمشي كعارضة أزياء على منصة العرض، ففكر فيما إذا كان كل شيء على ما يرام. عندما يمشي الشخص أو يركض، تشارك مجموعة صغيرة من العضلات في الحركة، مما يساعد على إبقاء الساقين مستقيمتين. يمكن أن يؤدي نمط الحياة المستقر إلى إضعاف هذه المجموعة العضلية.
وينصح تشاين فوس، أخصائي العلاج الطبيعي في مركز TenPhysio في لندن، بتقوية عضلات الحوض في هذه الحالة، وأفضل طريقة للقيام بذلك، في رأيه، هي ممارسة تمارين البيلاتس.
يمكن أن تكون الحركة البطيئة أول علامة على مرض الزهايمر، أو مرض السكري، أو التهاب المفاصل، أو تطور الخرف، وحتى أنها تشير إلى عمر قصير.
وفقًا للدكتور توني ريدموند، جراح العظام بجامعة ليدز، يمشي الشاب السليم بسرعة متوسطة تتراوح بين 1.2 و1.4 متر في الثانية. ولكن إذا بدأت تعاني من التهاب المفاصل، على سبيل المثال، ستنخفض سرعة مشيتك بشكل ملحوظ. عادةً، يمشي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل بسرعة أقل من متر واحد في الثانية.
يمكن لسرعة المشي أيضًا أن "تتنبأ" بمتوسط العمر المتوقع. حلل باحثون من جامعة بيتسبرغ مشي 36,000 شخص فوق سن 65 عامًا. وحددوا أولئك الذين يتحركون ببطء أقل من نصف متر في الثانية. وكان هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للوفاة، بينما كان لدى من يمشون أسرع مؤشرات صحية أفضل.
قد تشير المشية المتثاقلة إلى وجود مشاكل في ممارسة الجنس، مثل عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية، أو هشاشة العظام، أو تلف العضلات بسبب المشي بالكعب العالي.
غالبًا ما يكون ضعف التأرجح عند المشي نتيجةً لأمراض الرقبة أو الظهر، ويحدث غالبًا نتيجةً لنمط حياة خامل.
يمكن أن يكون العرج علامة على هشاشة العظام، والتهاب اللفافة الأخمصية، ويمكن أن يحدث أيضًا بسبب حمل الحقائب الثقيلة.
إن المظهر الكلاسيكي لالتهاب مفصل الورك هو الاندفاع على ساق واحدة، عندما ينتقل وزن الجسم إلى جانب واحد.
قد يواجه الأشخاص المصابون بهشاشة العظام في مفصل الركبة مشاكل في صعود السلالم. إذا شعرت بألم في مفاصل القدم عند قاعدة إبهام القدم عند صعود ونزول السلالم، فعليك مراجعة الطبيب.
قد يشير تحريك قدميك على الأرض إلى الإصابة بمرض السكري والتهاب الجذر العصبي والسكتة الدماغية.
يفقد الشخص السيطرة على تحركاته ويتوقف عن رفع ساقه عالياً بما يكفي، وبالتالي تصبح خطواته غير واضحة ومتعثرة.
تتميز المشية الرقصية بتغيرات في وضعية الجسم وحركة الأطراف، تتخللها حركات مفاجئة مفرطة (رقص) في الأطراف والجذع. قد تبدو هذه المشية غريبة وغير مألوفة. السبب الأكثر شيوعًا هو مرض هنتنغتون.
[