من إطعام الطفل في 7-9 أشهر؟

في سبعة أشهر ثمانية ، يتم تقديم الغذاء التكميلي الثالث ، على أساس منتجات اللبن الزبادي. انها مصنوعة من حليب البقر ، المخمرة مع الثقافات النقية من بكتيريا حمض اللاكتيك أو خميرة الفطرية ، ويتم هضمها أفضل بكثير من الحليب كامل الدسم. أنها تقلل من عمليات التخمر في الأمعاء ، وقمع وإزاحة الميكروبات المسببة للأمراض. أولاً ، يوصى باستخدام هذه المنتجات للأطفال ذوي البراز غير المستقرة. حليب البقر الكامل ، الذي تم تقديمه كمنتج غذائي مستقل إلى إغراء ، يقلل من شهية الطفل ويعزز ظهور الإمساك.

يتم استبدال هذه المنتجات بتغذية يومية أخرى مع حليب الثدي أو خليط معدّل. وهكذا ، في هذا العمر ، لا يوجد سوى نوعين من حليب الثدي (أو خليط متكيف). عادة ما يتم إعطاء الثدي في الصباح والمساء ، مما يخلق الشروط المسبقة لفطم أسهل. وعلاوة على ذلك ، فإن معظم النساء في هذا الوقت يقلل من الرضاعة.

إعطاء زبادي طفل سبعة أشهر ، يمكنك إضافة ملف تعريف الارتباط أو التكسير إليه. وبما أن الأطفال في هذه المرحلة العمرية لا يزالون سيئين ، فإن البسكويت يمكن أن ينقع في اللبن. يجب عددا من منتجات الحبوب لا تتجاوز 5 ز بحلول عام يصل تدريجيا عدد يصل إلى 10-15، والأطفال الذين لديهم بالفعل اندلعت الأسنان، فإن مثل هذا الطعام الصلب بمثابة المدلك لاللثة، مما يسهل عملية التسنين. بالإضافة إلى الخبز أو البسكويت ، يمكنك إعطاء الجبن أو هريس الفاكهة.

      قد تبدو الحصة اليومية كما يلي:      

• 6.00 - الرضاعة الطبيعية (أو الخلط المعدل) - 200 مل
• 10.00 - عصيدة الحليب - 170 غرام صفار البيض - 1/4 عصير فواكه صفار - 50 مل
• 14.00 - مرق اللحم - 20 مل من هريس الخضروات - 170 غ من هريس اللحوم - 50 غ من الخبز أو الخبز المحمص أو البسكويت - 5 غ من عصير الفاكهة - 20 مل
• 18.00 - الكفير - 100 مل من الجبن - 50 غ من هريس الفاكهة - 70 غ من البسكويت - 5 غم
• 22.00 - حليب الثدي (أو خليط معدّل) - 200 مل.

إذا كان لدى الطفل ردود فعل تحسسية تجاه إدخال الأطعمة التكميلية ، يشرع الأطفال بمخلوط هيبوالرجينيك خاصة تعتمد على بروتين الصويا. بالإضافة إلى أنها غنية بالأملاح المعدنية والمغذيات الدقيقة ، والدهون الموجودة فيها تمثل الزيوت النباتية - فول الصويا والذرة وجوز الهند.

معظم الأطفال الذين يصفون تدريجيا مخالي الصويا ، لعدة أيام ، تختفي جميع أعراض الحساسية.

ومع ذلك ، قد يكون حوالي 15 ٪ من الأطفال لديهم حساسية تجاه منتجات الصويا. في هذه الحالات ، تحتاج إلى زيارة الطبيب الذي يوصي بخليط آخر. في الوقت نفسه ، تحتاج إلى التخلص من العصائر المصنوعة من الفواكه الساطعة.

يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-8 أشهر الدخول إلى نظام اللحوم. عادة ما يكون هريس اللحوم. يجب أن نتذكر أن الأطفال الذين لديهم اهبة لا ينصحون بإعطاء السمك وهريس الدجاج ، لأن هذه المنتجات يمكن أن تسبب الحساسية.

لتحضير اللحوم المهروسة ، من الأفضل تناول لحم العجل وغليها مرتين. بعد الطهي لمدة 20 دقيقة ، يتم صرف المرق الأول ، ويتم سكب اللحم بالماء الساخن ويتم طهيه حتى يصبح جاهزًا. يتم قبول المرق الأول لاستنزاف لأنه يحتوي على الكثير من المواد الاستخراجية.

يمكن تحضير هريس اللحوم من عدة أنواع من اللحم أو مع إضافة القلب أو الكبد.

وينبغي ألا يغيب عن الأذهان أن الجهاز الهضمي للطفل ليس جاهزاً وظيفياً بعد لهضم اللحوم (عدم وجود بعض الإنزيمات ونقص الأسنان). وينبغي إدخال هريس اللحوم في إغراء في شكل بائس تماما. ولا يحتاج تناول أطباق اللحوم كل يوم ، بل يومًا على الأقل ، وهذا ليس أكثر من 2-3 مرات أسبوعيًا.

دخول هريس اللحوم في إغراء ، ومراقبة نفس الترتيب للأولوية كما هو الحال عند إدخال العصائر. أولاً تحتاج إلى إدخال نوع واحد فقط من اللحم ، على سبيل المثال لحم العجل ، ثم حاول استخدام لغة أو أي شيء آخر. وفقط بعد اقتناعك بغياب ردود الفعل التحسسية تجاه هذه المنتجات ، يمكن دمجها. يمكنك شراء هريس اللحوم الجاهزة ، ولكن عليك الانتباه إلى تاريخ تصنيع المنتج. يجب ألا تتجاوز سنة واحدة من تاريخ الصنع. يتم تسخين البطاطا المهروسة المعلبة على حمام مائي قبل الاستخدام مباشرة ، ويمكن تخزين الباقي في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.

في هذا العمر ، يتم إدخال الطماطم في النظام الغذائي في أشكال مختلفة.

يمكن إعطاء الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 8 أشهر العصائر والحلويات المصنوعة بطريقة صناعية مع إضافة الشوكولا والبندق والعسل.

يمكن لمنتجات مثل البنجر ، والخوخ ، والزيت النباتي ، تساعد في القضاء على الإمساك.

في هذا العمر ، يمكنك البدء تدريجيا في عملية الفطام من الحلمة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تعليم الطفل لتناول الطعام من ملعقة من طبق ، وشرب من فنجان. ومع ذلك ، لا يستطيع أن يأخذ بضع رشفات على التوالي من كوب ، ولكن إذا كان يرغب في شربها ، فلا تتعجل ، حتى لو تأخرت التغذية. بالمناسبة ، يمكنك أيضا إعطاء الحليب أو خليط معدلة جزئيا من فنجان ، وجزئيا من زجاجة. سيساعدك هذا أيضًا على إبعاد الطفل عن الثدي.

في عمر التسعة أشهر ، لا يتجاوز لبن الثدي (أو المزيج المكيّف) 1 / 3-1 / 4 من الحصة اليومية. يبلغ إجمالي كمية الطعام لهذا السن 1.2 ليتر في اليوم ، دون احتساب العصائر والمياه.

يمكن أن يتكون الهريس الخضار من مجموعة متنوعة من المنتجات - البنجر ، والقرع ، والملفوف ، والجزر ، والبازلاء ، والكوسا. للطعم وأغراض جمالية أيضا، نظرا لحقيقة أن هذه المنتجات تحتوي على مجموعة من المواد الغذائية، يمكنك إضافة الشبت المفروم والبقدونس، وبحلول نهاية الشهر 9TH - البصل الأخضر والخس.

لا ننسى أن الطفل يجب أن يعطى الزيت النباتي بالضرورة ، خاصة إذا كان يعاني من أعراض الاستهتار النضحي. هذا لا يعني أنهم بحاجة لإطعام الطفل بملعقة. يجب إضافة الزيوت النباتية إلى بوريات الخضار ، وعندما تكون أهبة الاستعداد - في الحليب (أو خالية من الألبان) الحبوب.

من سن تسعة أشهر في النظام الغذائي تبدأ في إدخال الأسماك. وبالنظر إلى خطر الحساسية ، وحساء السمك ، والبطاطا المهروسة مع الخضار ، يجب إدخال سوفلي تدريجيا ، بدءا من مرة واحدة في الأسبوع. إعداد أطباق الطفل من الأسماك ، وتفصل بعناية اللحوم من العظام. المنتجات السمكية الجاهزة متوفرة للبيع ، والتي يمكن أيضا أن تعطى للطفل.

في عمر التسعة أشهر يجب أن يأكل الطفل كليًا من الملعقة ، ويشرب من كوب. وفي الليل فقط يمكنك (إرضاء نفسك أكثر من طفل) شربه من زجاجة.

أثناء إطعام الطفل ، اعطيه فتات الخبز في يده - فهو بالفعل مشابه لشخص بالغ!