الروتين اليومي والتغذية لطفل رضيع عمره شهر واحد

الاحتياجات الأساسية للطفل في هذا العصر هي النوم والتغذية والنظافة الكافية. يجب أن يحصل الطفل على الكمية المناسبة من حليب الأم. في المتوسط ، يشرب الأطفال ما يصل إلى 80 ملليتر من الحليب في وقت واحد. في الأدبيات المكتوبة ، يجب أن تطيع تغذية طفل عمره شهر واحد. يجب أن يتم التغذية كل 3 ساعات. يوصى بتغذية الأولى في الساعة 6 صباحًا ، ثم - في الساعة 9 ، ثم - في 12 و 15 و 18 و 21 و 24 ساعة. وهذا هو ، يجب إطعام طفل رضاعة طبيعية 7 مرات في اليوم. في الوقت نفسه ، يتم استراحة الليل ، بحيث يمكن للمعدة أن ترتاح ، هضم الطعام.

ولكن كما يظهر الممارسة ، وكذلك نصح أطباء الأطفال الحديثين ، من الأفضل إطعام الطفل ليس بالساعة ، ولكن عند الطلب. سيبني الطفل نفسه نظامه الخاص اليوم ، والذي سيكون مثاليًا بالنسبة له. من نواح كثيرة ، يعتمد ذلك على العادات التي تم وضعها فيه أثناء التطور داخل الرحم. لذلك ، إذا أكلت الأم الحامل في الليل ، فسيريد الطفل أيضًا تناول الطعام في الليل ، لأنه معتاد على الحصول على المواد الغذائية في الليل. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يأكل الطفل عندما يشعر بالجوع ويحتاج إلى العناصر الغذائية ، لأنه ينمو ويتطور بشكل مكثف ويحتاج إلى الكثير من العناصر الغذائية.

قاعدة البراز في طفل رضاعة طبيعية

يجب أن يكون لطفلك براز منتظم. يجب أن تكون حقيقة أن الطفل لا يذهب إلى المرحاض لأكثر من يومين سببًا للقلق. من الضروري الاتصال بالطبيب بشكل عاجل. الإمساك خطير على الطفل ، لأنه يسبب التسمم السريع ، والمشاكل الجهاز الهضمي. عادةً ما يكون براز طفل يرضع تمامًا - من 2 إلى 5-6 مرات في اليوم (في المتوسط - بعد كل تغذية).

كيف تغذي عمرها شهر واحد من الرضاعة الطبيعية؟

تُظهر الممارسة الطبية على مدار العقود الماضية أن الأطفال الذين يتم تغذيتهم ليسوا بالساعة ، ولكن عند الطلب ، أكثر صحة ، أكثر هدوءًا. ينامون جيدًا ، وهذا مهم للغاية. بعد كل شيء ، هو في كل شيء هو النمو الرئيسي وتطور الطفل. الجهاز العصبي المتشكل بالكامل ، القشرة الدماغية ، وكذلك الجهاز الصماء والجهاز المناعي. هذا هو المفتاح لمزيد من التطور العقلي والبدني الكامل ، نفسية صحية. إنه مهم بشكل خاص في الليل.

النوم الكامل في الليل هو المسؤول عن تكوين القدرة على التحمل في الجسم ، عن نظام عصبي وقلب القلب. إذا لم يتم تغذية الطفل في الليل ، وسيكون جائعًا ، فلن يكون نومه ممتلئًا. وفقًا لذلك ، سيتم إزعاج نشاطه العصبي والعقلي. هناك أيضًا خطر كبير في تطوير الأمراض الجسدية والنفسية. الأطفال الذين يتلقون التغذية في الليل ، كقاعدة عامة ، أكثر هدوءًا. تطور أسرع بكثير. غالبًا ما يأكلون في كثير من الأحيان دون حتى الاستيقاظ ، وهم في حالة شبه نسم ، فاقد الوعي.

يتغذى التغذية أيضًا على السمات العقلية الأساسية للطفل. إذا كان هو أو هي يرضي حاجته إلى الطعام في الوقت المناسب ، فإنه يطور ثقة أساسية في العالم ، والذي يتحول لاحقًا إلى مهارات في البهجة ومهارات التواصل العالي. الأطفال الذين لا يرضي احتياجاتهم الغذائية عند الطلب يصابون بانعدام ثقة أساسي في العالم كسمات رائدة ، والتي تتحول في مرحلة البلوغ إلى العدوانية والعزلة والاغتراب والاكتئاب. هؤلاء الأطفال عرضة للسلوك المنحرف.

الجدول اليومي

من المهم إنشاء نظام على الفور ومحاولة الالتزام به قدر الإمكان. هذا له تأثير إيجابي على كل من التطور البدني والعقلي للطفل. يمكن أن يكون لانتهاك النظام في وقت لاحق تأثير سلبي على النفس. أيضا ، النظام يطور بعض العادات وأنماط الحياة في الطفل.

ما الذي ينبغي تنظيمه للطفل في سن 1 شهر؟ يجب أن يستيقظ في مكان واحد (سواء في الوالدين ، في مكان محدد خصيصًا له ، أو في سريره الخاص). يجب أن يكون هناك فراش خاص به ، وسادة خاصة للحديدين الجدد. يوصى بتخليص الطفل. الآن يميل العديد من الباحثين إلى حقيقة أن التقويم في الماضي. اليوم هناك بدلات خاصة للحديدين الجدد مع مكافحة الصخور (Ruvichki). لصالح هذا يقول أن الطفل غير مقيد في الحركات ، ويظهر بحرية النشاط الحركي. ولكن في الممارسة العملية ، هذا بعيد عن الصحيح.

التقويم لا يزال الخيار الأفضل. بادئ ذي بدء ، لم يتمكن الطفل بعد من التحكم الكامل في أطرافه. من الضروري إخفاء اليدين ، لأنهم لا يعرفون كيفية التحكم فيها ، ويمنعونه من النوم والأكل. لا يمكن أن يركز الطفل على يديه بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، لأنه غير قادر على تنسيق الحركات. كما أنه غير قادر على تناول الطعام بشكل صحيح. معظم اليوم يجب أن يكون الطفل في حفاضات. ولكن يجب وضعه بشكل دوري وبدون ملابس يمكنه التحرك بحرية. الأطفال يخافون أيضا من أيديهم.

تُظهر الممارسة أن الأطفال الذين لم يسبق لهم مثيل من قبل آبائهم يكبرون "Twitchy". لقد طوروا الصبر بشكل سيء ، وعدم القدرة على السيطرة على أنفسهم ، غير منضبطة. أيضا هؤلاء الناس لديهم مشاكل مع التركيز ، تركيز الاهتمام. الأطفال الذين تم تقويمهم أكثر هادفة وتركيزًا. على سبيل المثال ، يقومون بعمل حركات واعية من الطفولة ، وتسعى جاهدة لإطلاق اليد. في حين أن الأطفال الذين لا يتم تقويمهم ليس لديهم طموحات. كما أنه يطور التفكير الابتدائي ، كما يعتقد الطفل ، يبحث عن طرق خارج الوضع. إن إطلاق يده من الحفاض هو المهمة الأولى في مسار حياته.

بعد أن يستيقظ الطفل ، يجب أن يستلقي بنفسه/نفسه لبعض الوقت. النشاط الحركي التلقائي ، الحالة شبه الواعية التي يكمن فيها الطفل ، مهمة لتنمية الطفل. يمكنه التحرك والكذب لفترة طويلة والنظر إلى نقطة واحدة. لا ينصح بأخذ الطفل ألعابًا مشرقة وروثًا ، حيث يقومون بتركيب الانتباه ويشكلون زيادة استثارة الجهاز العصبي ، على عكس الرأي الشعبي حول فائدة الألعاب في مثل هذا العصر المبكرة. يجب على الطفل الاستلقاء بنفسه حتى يبدأ في البكاء. إذا لم يبكي - فهو لا يحتاج إلى لمسه. ثم تحتاج إلى إعطائه الانتباه ، والتواصل الاجتماعي. من المهم التواصل مع الطفل. يجب أن يشعر باللمس ويسمع الصوت - هذه هي الظروف الرئيسية لتطوير وتشكيل مهارات الاتصال.

بعد ذلك ، من الضروري الانتقال إلى مرحاض الصباح ، والذي يتضمن تغيير الحفاضات ، ومسح الجسم مع مناديل مبللة للحديدين الجدد (بدون الكحول). لا يُسمح بالأطفال الاستحمام في هذا العصر. الحمام الأول - ليس في وقت سابق من 6 أشهر. قبل ذلك ، من الضروري استخدام مناديل رطبة خاصة. هذا هو الحالة التي يتشكل فيها microflora الطبيعي للجلد. يعطل الماء تشكيل داء الميكروبات ، والذي سيؤدي في مرحلة البلوغ إلى أمراض جلدية. يحتوي الماء على الكلور أو المضادات الحيوية ، وإذا لم يحدث ذلك ، فإن جودته تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. حتى أفضل ماء للطفل صعب للغاية ، مما يسبب الجفاف والتهيج.

إذا لزم الأمر ، يتم استخدام الكريمات الخاصة (كريم الطفل). يتم استخدامه إذا كانت هناك بقع ، طفح جلدي ، احمرار. أيضًا ، في حالة ظهور طفح جلدي أو تهيج ، يوصى باستخدام أحد المراهم - Vivocost ، أو Hop Prosept ، أو cinquefoil. يوصى أيضًا بغسل الطيات وعلاجها بهذه المراهم إذا لزم الأمر. يجب إيلاء اهتمام خاص إلى طيات الفخذ ، والمنطقة الإبطية ، والرقبة. إذا لزم الأمر ، قطع الأظافر على اليدين ، والقدمين (حوالي مرة واحدة في الشهر). كل يوم قم بتنظيف الأنف والأذنين بعصي خاصة. إذا لزم الأمر ، استخدم Abporator الأنف لإزالة المخاط.

من المهم علاج الحبل السري (سيتم إخبارك بكيفية القيام بذلك عند تفريغك من المستشفى). يتم ذلك حتى يتم شفاؤه تمامًا. إذا لزم الأمر ، قم بمسح العيون (مع ما ينصحه الطبيب).

بعد مرحاض الصباح ، يتم تغذية الطفل ، وبعد ذلك يوصى بوضعه في النوم أو إطعامه. من المفيد قراءة حكايات خرافية للطفل وتشغيل الموسيقى. الموسيقى الكلاسيكية والهدوء وأغاني الأطفال لها تأثير إيجابي. يمكنك أيضًا تضمين بعض الأفلام والموسيقى ، ويفضل أن تكون من أنواع مختلفة. يجب أن يتم ذلك على الرغم من حقيقة أنه للوهلة الأولى ، لا يتفاعل الطفل بعد. يحتاج الطفل إلى قراءة الكتب ، والتحدث.

ينصح بالمشي فقط عندما يكون الطقس جيدًا ودرجة الحرارة لا تقل عن 15 درجة في فصل الشتاء ولا تتجاوز 30 درجة في الصيف. في الصيف ، يجب أن تمشي عندما لا تكون هناك حرارة - إما قبل الساعة 10 صباحًا أو بعد الساعة 4 مساءً. يمشي المساء قبل النوم تأثير إيجابي. إذا كانت عاصفة أو غائمة أو تمطر في الخارج ، فمن الأفضل تأجيل المشي. كما أنها ليست فكرة جيدة أن تمشي إذا كان طفلك مريضًا قليلاً.

الطعم

بالمعنى التقليدي للكلمة ، لم يتم تقديم الطعام التكميلي. يستقبل الطفل كأساس فقط حليب الأم. ولكن يجب أن تؤخذ في الاعتبار أن الطفل قد يحتاج إلى بعض المكملات الغذائية. ولكن هذا مطلوب في كثير من الأحيان للطفل الذي يتغذى الاصطناعي أو المختلط. لذلك ، عندما يكون المغص والغاز وأيضًا لمنعهم ، من الضروري إعطاء ديكوتيون من الوركين الورديين والبابونج ، مما يسمح لك بمنع التشنجات والعمليات الالتهابية وأيضًا تشبع الجسم بالفيتامينات. من المهم بشكل خاص فيتامين C ، والذي يوجد في الوركين الورد. يوفر مستوى عالٍ من المناعة ، وهي الحالة الطبيعية للأغشية المخاطية. إذا كان الطفل يكتسب وزنًا ضعيفًا ، أو ولد مع وزن صغير في الجسم ، يتم إعطاؤه ELCAR (3-10 قطرات ، اعتمادًا على الوزن). هذا دواء ممتاز يحفز النمو والتطور الكامل ، ويسيطر على العمليات الأيضية في الجسم ، ويحفز النمو والتنمية ، وزيادة الوزن ، والنضج ، والأداء المناسب للأعضاء والأنظمة. من الضروري أيضًا إعطاء ماء الشبت للأطفال بدلاً من الشاي ، لأنه من الجيد تخفيف التشنج والمغص ، وتهدئ ، ويعزز نومًا جيدًا. في الصيدلية يمكنك شراء وبعض الشاي الآخر. ولكن من المهم شراء الشاي لطفل في السنة الأولى من الحياة حصريًا في صيدلية ، حيث يخضعون لمراقبة جودة إضافية والامتثال لـ Gost.

قائمة الحصص

تتضمن قائمة الطفل حليب الأم فقط. يتم تقديم الطعام عند الطلب. عند إطعام الصيغة الاصطناعية (إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب ، أو لسبب ما لا يمكنك إطعام الطفل) ، يتم اتباع نفس النظام. من الأفضل عدم تكملة الطفل بالصيغة ، إذا كان هناك ما يكفي من الحليب. سيؤدي ذلك إلى زيادة النمو والصحة والجهاز الهضمي.

إذا كان الطفل يرضع تمامًا ، فقد لا يتم إعطاء الماء النقي ، حيث يوفر الحليب الماء والتغذية. يجب إعطاء الماء فقط إذا تم إمساك الطفل. يتضمن النظام الغذائي حوالي 100 مل في اليوم. إن إجبار شرب الماء لا ينبغي بأي حال من الأحوال. يعرف الطفل لنفسه ما إذا كان يحتاج إليها (في معظم الحالات).

كرسي

من المهم مراقبة لون البراز: يجب أن يكون سائلًا (مهروسًا) ، والاتساق الموحد ، دون كتل وشروط. يجب أن يكون لون البراز أصفر ، ولا ينبغي أن يكون هناك رائحة حادة غير سارة. البراز يكاد لا رائحة أو رائحته مثل الحليب الحامض المصنوع (رائحة حامضة). إذا ظهرت تغييرات اللون أو الشوائب - فهذه علامة تشخيصية مهمة يجب الانتباه إليها. على سبيل المثال ، قد يشير اللون الأخضر إلى التسمم والعدوى البكتيرية. إذا كان اللون أحمر ، فقد يكون هناك نزيف وتآكل ونزيف. قد يشير اللون البني الداكن أيضًا إلى أمراض الجهاز الهضمي.

ينام

يجب أن ينام طفل حديث الولادة 20 ساعة على الأقل في اليوم. من الضروري تزويده بسرير مريح. جوانب مهمة ، بحيث لم ينفخ ، وأنه لم يضرب جدران السرير ، وكذلك لتوفير مساحة مريحة. يجب أن تكون الألعاب ألوانًا طبيعية كبيرة ، وليست مشرقة. من الجيد أن تكون هناك لعبة كبيرة ناعمة منذ الولادة. إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل عدم إيقاظ الطفل ، يجب أن يستيقظ بنفسه. من الأفضل الاستلقاء للنوم في حوالي 22 أو 23 مساءً. قبل ذلك ، يوصى بالتواصل مع الطفل ، أو مشاهدة برنامج ، فيلم. يمكنك أن تقدم تقليد يعرفه الطفل أنه في المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يحصل على "جزء من الاهتمام" ، بغض النظر عن الظروف. من الضروري أيضًا التحكم في الموضع الذي ينام فيه الطفل. من الضروري تحويله بشكل دوري إلى جوانب مختلفة. من الأفضل وضع الطفل على جانبه ، ولكن ليس على ظهره ، لأن الأطفال غالبًا ما يتجولون ، ويمكنه أن يخنق.

كيف تفطام طفل عمره شهر واحد من الرضاعة الطبيعية؟

في بعض الأحيان يكون من الضروري فطام طفلك من الرضاعة الطبيعية. كيف تفعل ذلك؟ يتم نقل طفل عمره شهر واحد إلى التغذية الاصطناعية. افعلها تدريجيا. أولاً ، يعطيون الحليب والصيغة لمدة يومين بنسبة 1: 4 - 75 ٪ من الحليب و 25 ٪ من الخليط. بعد يومين ، أدخل 50 ٪ من الحليب و 50 ٪ من الخليط. بعد يومين آخرين يعطون 75 ٪ من الخليط و 25 ٪ من الحليب. وهكذا ، في اليوم السابع ، يتلقى الطفل صيغة اصطناعية بنسبة 100 ٪. هذا هو الخيار الأمثل. لا ينصح بنقل أسرع. ولكن إذا نشأت مثل هذه الحاجة ، فمن الضروري استشارة الطبيب. تنشأ مثل هذه الحاجة إذا تبين أن الأم تعاني من أي مرض قد يكون خطيرًا على الطفل. ويمارس أيضا عند تناول بعض الأدوية. الحالات التي لا يستطيع فيها الطفل حليب الأم بسبب عدم تحمله ، والحساسية ، غير معروفة تقريبًا. ومع ذلك ، فإن مثل هذه الحالات لا يتم استبعادها.