أكبر 7 مفاجآت بعد الولادة

مهما قرأتِ من كتب عن الأطفال أو شعرتِ بالاستعداد، ستظلين تواجهين مفاجآت من طفلكِ بعد الولادة. تتراوح هذه المفاجآت بين نقص الحليب الكافي للرضاعة الطبيعية، ونزيف ما بعد الولادة، وبكاء طفلكِ غير المبرر. سنساعدكِ على فهم اللحظات المربكة التي قد تنتظر الأم بعد ولادة طفلها.

[ 1 ]

المفاجأة رقم 1: الرضاعة الطبيعية ليست سهلة دائمًا

تشتكي الأمهات من عدم قيام أحد بإعدادهن للرضاعة الطبيعية، وكثيراً ما يعانين من آلام في الحلمات.

هناك العديد من الإحباطات المحتملة للأمهات الجدد، وهي جميعها طبيعية تمامًا. لكن قبل أن تشعري بالإحباط والانزعاج، تأكدي من الاطلاع على جميع الحلول الممكنة لمشاكل الرضاعة الطبيعية. حينها قد تجدين أن التغييرات البسيطة في روتينك اليومي هي الحل الأمثل. من المهم أيضًا أن تدركي أنكِ لستِ وحدكِ. يمكنكِ دائمًا استشارة طبيب والتحدث مع أمهات أخريات. الأهم هو تجنب نزلات البرد في ثدييكِ، وشرب الكثير من السوائل، وإخراج الحليب المتبقي في ثدييكِ في الوقت المناسب، وحماية نفسكِ من التوتر.

المفاجأة رقم 2: ملابس معظم الأطفال حديثي الولادة تصبح عديمة الفائدة قريبًا

كانت المفاجأة الكبرى بالنسبة لي هي أن ابني نما بسرعة كبيرة في أول شهرين. وللأسف، كان لدينا الكثير من ملابس الأطفال التي نادرًا ما تُستخدم، كما كتبت إحدى الأمهات الشابات.

نعم، ينمو الأطفال ويزداد وزنهم بسرعة كبيرة في الأشهر الأولى. يزداد طولهم بحوالي 1.5-2 سم شهريًا، ويزداد وزنهم بمقدار 450-600 غرام. لذلك، فإن معظم الملابس التي تُشترى مسبقًا للاستخدام لاحقًا تصبح عديمة الفائدة. إليكِ نصيحة جيدة: مهما كانت ملابس المواليد الجدد جذابة، لا تشترِ الكثير منها. يحتاج الطفل فقط إلى الكثير من الحفاضات - فهي كافية تمامًا، لأن الأم ستحتاجها خلال الأشهر الستة الأولى على الأقل.

المفاجأة رقم 3: اتضح أن الأطفال حديثي الولادة غالبًا ما يلوثون حفاضاتهم

يمكن للطفل أن يتسخ حفاضاته في أي وقت: عندما تذهبين لزيارته، أو عندما تكونين في حفلة عيد ميلاد، أو عندما لا تخططين لتغيير حفاضاته على الإطلاق.

استعدي لحقيقة أن الطفل قد يُفسد جميع خططكِ ويُلطخ ملابسه (وملابس أمه في الوقت نفسه) في أي لحظة. في الوقت نفسه، قد يبكي الطفل باستمرار بمجرد اتساخ حفاضاته. وهذه أيضًا ليست اللحظة الأكثر متعة. لذلك، احتفظي دائمًا بملابس وحفاضات وأدوية إضافية "للصداع" معكِ عندما يبدأ الألم.

المفاجأة رقم 4: بعد الولادة، من الصعب جدًا القيام بكل الأعمال المنزلية

عندما كانت المرأة حاملاً، كانت تُدير جميع أعمال المنزل: غسل الأطباق، وطهي العشاء، والتنظيف، وغسل الملابس. الآن، وبعد ولادة الطفل، تجد الأمهات أنهن لا يملكن الوقت لأي شيء. ماذا تفعل؟

من المهم تفويض الصلاحيات: دع الأم والأب يتناوبان على إيقاظ الطفل ليلاً، حتى تنام الأم ولو قليلاً. وإذا كان في العائلة أطفال أكبر سناً، فدعهم يساعدون الأم في غسل الأطباق وتنظيف المنزل. حتى المساهمة البسيطة في الأعمال المنزلية الشاقة لكل فرد من أفراد الأسرة ستخفف عن الأم مسؤولياتها بشكل كبير، وتتيح لها وقتاً للراحة والنوم.

المفاجأة رقم 5: يظهر حب أقوى للطفل بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر

كتبت العديد من الأمهات الجدد: "لم أكن أحب طفلي كثيرًا في الأشهر الأولى. والآن، بعد ثمانية أشهر، أُدهش من مقدار الحب الذي أكنّه له".

من الطبيعي تمامًا ألا يظهر حب الأم لطفلها فور الولادة، بل ينضج تدريجيًا. هذه العملية - نمو حب الأم - تحدث بشكل طبيعي، وتستغرق وقتًا. وينطبق الأمر نفسه على فهم احتياجات الطفل تحديدًا. خذي قسطًا من الراحة، وتذكري أن جسمك يمر بتغيرات هرمونية عديدة بعد الولادة، والتي ستزول حتمًا في النهاية.

المفاجأة رقم 6: النزيف بعد الولادة لا يتوقف

"صُدمتُ بحجم الفوطة التي اضطررتُ لارتدائها لبضعة أسابيع بعد الولادة. كان الأمر كما لو أن الأم والطفل يرتديان حفاضات"، هكذا كتبت الأمهات الشابات.

نعم، الفوط الصحية بحجم طوق النجاة ليست مريحة. لكن طبيعة المرأة تجعلها لا تتوقف عن النزيف لمدة أسبوع أو حتى أسبوعين بعد الولادة. بالنسبة لولادة طبيعية وصحية، هذا ليس وضعًا جيدًا. قد تلاحظ المرأة بعد الولادة نزيفًا لمدة أقصاها عدة أيام. إذا استمر النزيف لفترة أطول، يجب استشارة طبيبة نسائية.

المفاجأة رقم 7. لا تعرف الأم الشابة دائمًا ماذا تفعل عندما يبكي طفلها.

أحيانًا تشعر الأم الشابة بالعجز التام عندما تسمع بكاء طفلها. لا تدري ماذا تفعل، خاصةً إذا لم يكن بكاء الطفل بسبب تبليل الحفاضات، بل لسبب آخر.

إنه أمر محبط للغاية، بل قد يصل إلى انهيار عاطفي أحيانًا، عندما تشعرين بأنكِ حاولتِ جاهدةً تهدئة طفلكِ دون جدوى. انتبهي لكيفية بكاء طفلكِ. فالبكاء الخفيف غالبًا ما يعني أنه جائع، بينما قد يشير البكاء الحاد إلى وجود خطب ما. إذا لم يكن بكاء طفلكِ حادًا وضعيفًا، فقد يعني ذلك أنه متعب. وإذا كان طفلكِ يشعر بالملل فقط، فسيكون بكاؤه أشبه بالأنين.

قد لا تبدأ الأم بفهم طفلها فورًا بعد الولادة. لكن لا داعي للقلق، فهذا سيمر سريعًا. كلما زاد الوقت الذي تقضيه الأم مع طفلها، زاد التفاهم والمودة بينهما.