خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
تدليك الوجه بالمكنسة الكهربائية في المنزل وفي الصالون: الفوائد، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح، وموانع الاستعمال
آخر مراجعة: 06.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

يجذب الشباب دائمًا البشرة الجميلة والصحية، الناعمة والمرنة والمخملية والحساسة. تتجلى عملية الشيخوخة في مظهر باهت، وبشرة باهتة، وتجاعيد. مع التقدم في السن، يمنع ضعف الشعيرات الدموية البشرة من الحصول على التغذية الكافية بالأكسجين والمواد الأساسية، ويضعف الكولاجين، أساس النسيج الضام الذي يوفر القوة والمرونة. يا لها من أعراض مزعجة للنساء في سن الشباب! على مر العصور، ركزن جهودهن على إطالة أمد الشباب بطرق مختلفة. يوفر التطور التكنولوجي الحديث العديد من الطرق للتخلص من التجاعيد: التدليك، والأقنعة، والكريمات للعناية بأنواع البشرة المختلفة، وفي أي وقت من اليوم، وحقن الشباب. أحدها هو التدليك الفراغي، وهو جديد في عالم التجميل، ولكنه يستخدم علبًا قديمة معروفة ومنسية لتطبيقه.
مؤشرات لهذا الإجراء
ما فائدة تدليك الوجه بالشفط؟ يُعيد ألياف الكولاجين وشبكة الشعيرات الدموية ويعالج نقص تدفق الدم فيها. هذا يسمح بـ:
- إزالة الندبات والعلامات العميقة؛
- التخلص من التجاعيد عن طريق استرخاء توتر العضلات؛
- تحسين حالة الجلد، وتقليل الترهل والترهل؛
- إزالة التورم والانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين؛
- إزالة الذقن المزدوجة.
تجهيز
بالطبع، لإجراء هذا التدليك، تحتاج إلى معدات خاصة ومعرفة بالتقنية. يُفضل إجراء العملية في صالونات مجهزة بأجهزة تدليك الوجه الفراغي. جهاز التدليك الفراغي هو جهاز كهربائي مزود بملحقات لأجزاء مختلفة من الجسم والوجه. ميزته على العلب هي قدرته على تنظيم الضغط وضبط وضع معين.
هناك أنواع عديدة من علب التفريغ لتدليك الوجه. تختلف علب الزجاج الحديثة في مظهرها عن تلك التي كانت شائعة لعلاج التهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. قاعدة زجاجية مستديرة بأقطار مختلفة لسهولة الاستخدام على مناطق مختلفة، ومُزينة بمضخة مطاطية لسحب الهواء - هذا هو نوع علب التدليك. لتثبيتها، اضغط على المضخة، وبعد وضعها، أرخِ يدك، مما يؤدي إلى سحب الجلد إلى داخل العلبة. عيبها هو هشاشة الزجاج واحتمالية الإصابة.
تتوفر أيضًا أكواب تدليك مطاطية وسيليكونية. ورغم أن الأكواب المطاطية هي الأرخص، إلا أنها أكثر خشونة في الاستخدام، وتمتص الزيوت والمواد الهلامية المستخدمة في التدليك بشكل أفضل، وتحتفظ برائحتها لفترة طويلة، وتُشكل بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا.
أحدثها أكواب السيليكون لتدليك الوجه بالشفط. فهي محكمة الغلق، ومتينة، وقطرها واحد، وسهلة الحركة على سطح الجلد. كل هذا يجعلها شائعة الاستخدام في صالونات التجميل وفي المنزل.
لن يكتمل التحضير للتدليك الفراغي دون شراء مُزلّق. غالبًا ما يُستخدم أي زيت نباتي غير مُكرّر لهذا الغرض، وأفضلها زيت الزيتون والكريمات. ومع ذلك، تُعدّ المواد الهلامية لتدليك الوجه الفراغي الأنسب بفضل قاعدتها المائية وقدرتها على التغلغل بشكل أعمق. كما أنها تُتيح انزلاقًا مثاليًا للعلب على الجسم.
تقنية تدليك الوجه بالمكنسة الكهربائية
هناك تقنية معينة لإجراء تدليك للوجه باستخدام أكواب التفريغ، والتي بدونها يمكنك الإضرار بمظهرك وإتلاف الأوعية الدموية والتسبب في كدمات على وجهك وتسبب الالتهاب. بغض النظر عن المنطقة التي سيتم تدليكها من الوجه، فمن الضروري تنظيف الوجه من مستحضرات التجميل الزخرفية، ثم غمره بالماء البارد. أولاً، يتم تدفئة العضلات قليلاً عن طريق وضع الجل على سطح الوجه. يتم إجراء الإجراء على طول خطوط خاصة تحتاج إلى معرفتها. عند تدليك الجبهة، يتم إجراء حركات التدليك من المركز إلى الصدغين ومن الحاجبين إلى قاعدة الشعر باستخدام أكواب بحجمين - 33 و 22 مم. ابدأ بواحد كبير، ثم كرر جميع الحركات بواحد صغير. منطقة الجفن ليست خاضعة للإجراء. يتم تنعيم ثنية الحاجبين عن طريق تحريك الكأس من طرف الأنف إليها. يتأثر الجفن السفلي على طول الخط من الأنف والجزء العلوي من الخد وحتى الصدغين (قطر الكأس 11 مم). وتبدأ خطوط التدليك الكلاسيكية الأخرى من الصدغ إلى الصدغ بين الأنف والشفة العليا، ومن منتصف الشفة السفلية إلى شحمة الأذن في اتجاهات مختلفة، ومن منتصف الجزء السفلي من الذقن على طول الفك السفلي إلى شحمة الأذن.
تُجرى الحركات 4 مرات على الأقل على طول كل خط. يجب إجراء الجلسات الأولى دون إجهاد كبير، مع زيادة الشدة لاحقًا، لتصل مدة الإجراء إلى 15 دقيقة. كم مرة يُمكن إجراء تدليك الوجه بالشفط؟ يُجرى مرة واحدة أسبوعيًا، بإجمالي 10-15 جلسة. يُمكن زيادة عدد الجلسات إلى 3-4 جلسات أسبوعيًا إذا كان محيط الوجه "عائمًا" أو كانت تجاعيد التعبير عميقة جدًا. هذا ليس ضروريًا للبشرة الشابة.
تدليك الوجه بالفراغ باستخدام الجهاز
جهاز تجميلي خاص للتدليك الفراغي يعمل على مبدأ توليد موجة نبضية، تُجرى بواسطتها عملية التدليك. يُعطي هذا الإجراء إحساسًا لطيفًا، ويُخفف التورم، ويُزيل رواسب الدهون.
تدليك الوجه باستخدام الأسطوانة الفراغية
تعتمد هذه الطريقة على استخدام الشفط والأسطوانة. تتضمن هذه الطريقة استخدام ملحقات خاصة - مناديل تُسحب الهواء من خلالها، مما يُحدث فراغًا. تحتوي المنديلات على بكرات تُدلك الجلد الذي يسحبه الشفط. هذا الإجراء عمليًا غير مؤلم وفعال للغاية. بفضله، يُعزز التصريف اللمفاوي، ويزيد من مرونة الجلد، ويُشد عضلات الوجه.
تدليك الوجه بالليزر والشفط
اتجاه جديد في مكافحة الشيخوخة. يجمع بين طريقتين: التدليك الفراغي والليزر البارد. يُشعَّع الجسم عبر فوهة جهاز التفريغ، مما يُعزز فعالية الإجراء: إزالة السموم، وتحسين عمليات الأيض، ودوران السوائل في الجسم، وتحسين تغذية الخلايا، وتحفيز إنتاج الكولاجين. تتلاشى التجاعيد والترهل، وتصبح بشرة الوجه أكثر مرونةً وإشراقًا.
تدليك الوجه بالفراغ في المنزل
تدليك الوجه بالشفط في المنزل مقبول تمامًا إذا اتبعتِ بعض القواعد. أولًا، يجب غسل مرطباناته جيدًا، وإن أمكن، بسترتها. قبل الإجراء، وبعد التنظيف، يُفضل تبخير الوجه في ساونا أو حوض استحمام أو حوض استحمام أو فوق وعاء من الماء الساخن. يتم ذلك لتقليل خطر الكدمات. بعد ذلك، يُدهن الجلد بالزيت أو الكريم أو الجل لتسهيل انزلاقه. بعد تركيب المرطبان، تأكدي من عدم شد الجلد بشكل مفرط، وابدئي بحركات ناعمة على طول خطوط التدليك، والتي يجب تحديدها مسبقًا باستخدام الرسوم البيانية المتوفرة على الإنترنت أو في المراجع المتخصصة. الحركات المتقطعة تُسبب ورمًا دمويًا على الوجه. بضع حركات فقط على طول كل خط ستعطي نتائج ملموسة. يجب البدء بمرطبانات كبيرة القطر، فهي أقل ضررًا على الجلد، وبعد اكتساب الخبرة، انتقلي إلى استخدام مرطبانات صغيرة.
النتائج بعد تدليك الوجه بالشفط
ستظهر نتائج تدليك الوجه بالشفط قريبًا. سيظهر انعكاس الوجه في المرآة شكلًا بيضاويًا مشدودًا، وبشرة نضرة، وطيات أنفية شفوية أقل وضوحًا، وتجاعيد أقل عمقًا. إذا كانت هناك ندوب أو جروح على الوجه، فستصبح أقل وضوحًا.
موانع لهذا الإجراء
لا يُنصح بالتدليك الفراغي في جميع الحالات. موانع استخدامه هي:
- التهاب العصب الوجهي؛
- حَبُّ الشّبَاب؛
- الجروح المفتوحة؛
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم؛
- الميل إلى تجلط الدم؛
- ضعف تخثر الدم؛
- الشامات الكبيرة والثآليل على الوجه؛
- نزلات البرد والتسمم وارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- مجرد مزاج سيئ؛
- فرط حساسية الجلد.
مضاعفات بعد العملية
قد تتفاعل البشرة الرقيقة والحساسة مع الإجراءات غير الماهرة مسببةً مضاعفات بعد العملية، مثل التهيج وتمزق الأوعية الدموية، كما أن تجاهل موانع الاستعمال قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل القائمة. الخيار الأسلم هو إجراء العملية في مراكز متخصصة على يد متخصصين ذوي خبرة. سيقومون بتقييم حالة بشرة العميل بصريًا، وطرح أسئلة استباقية لتحديد مدى ملاءمة الإجراء وسلامته.
المراجعات
معظم تقييمات جلسة التدليك الفراغي إيجابية، تتراوح بين الهدوء والحماس. لاحظ مؤلفوها، ومعظمهم من النساء فوق الأربعين، تحسنًا واضحًا في حالة الوجه، وشدًا لملامحه، وتقليلًا للانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين. من بين من لم يرضوا، من أجروا الجلسة بمفردهم دون أي مهارات خاصة.