خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
نقطة U
آخر مراجعة: 04.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

نقطة الـ U هي إحدى المناطق المثيرة للشهوة الجنسية في جسم المرأة. لنلقِ نظرة على مكانها وكيفية إثارتها بشكل صحيح. كما سنقدم معلومات مفيدة جدًا حول المناطق شديدة الحساسية في جسم المرأة - نقطة الـ A ونقطة الـ G.
يحتوي جسم الأنثى على العديد من المناطق المثيرة للشهوة، وأهمها نقطة جي الشهيرة، والتي لا تزال موضع جدل حتى يومنا هذا. بالإضافة إلى نقطة جي، هناك نقطة يو، وحتى نقطة أ. لكن هذه ليست كل المناطق الحساسة في جسم الأنثى. تكمن خصوصية المناطق المثيرة للشهوة في أنه مع تحفيزها بشكل صحيح، يمكن للمرأة أن تحصل على متعة ونشوة جنسية لا تُنسى.
البقعة U هي نسيج انتصابي لين مليء بالنهايات العصبية. تقع بين فتحة المهبل والإحليل. يمكنكِ تحديد هذه المنطقة المثيرة بنفسكِ أثناء الاستحمام. لا نتحدث هنا عن الاستمناء، بل عليكِ أولًا تحديد المنطقة المثيرة المرغوبة وفهم نوع التحفيز الذي يزيد من المتعة، سواءً كان لمسات خفيفة أو مداعبة خفيفة. بعد تحديد المنطقة المثيرة، يمكنكِ توجيه شريككِ لتحفيزها.
يرجى ملاحظة أن تحفيز نقطة "U" لا يقتصر بالضرورة على الجماع. ففي كثير من الأحيان، قد تؤدي مداعبة بسيطة بالإصبع إلى إثارة هائلة، بل وحتى إلى النشوة الجنسية. ولأن هذه النقطة تقع بالقرب من البظر، فمع التحفيز المناسب، ستصبح مصدرًا جديدًا للمتعة.
نقاط غوا
نقاط غوا هي مناطق مثيرة للشهوة الجنسية في جسم الأنثى. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل نقطة، وخصائصها، وقواعد تحفيزها، وموقعها.
- منطقة الجي (G) هي أشهر نقطة إثارة جنسية. لدى كل من النساء والرجال منطقة جي. تقع هذه المنطقة عند النساء على الجدار الأمامي للمهبل، بعمق 5-6 سنتيمترات، وعند الرجال في المستقيم، بين فتحة الشرج والبروستاتا. يمكن تحفيز هذه المنطقة الحساسة بالأصابع أو أثناء الجماع. هناك أوضاع خاصة تتيح أقصى تحفيز للجي أثناء الجماع.
- نقطة U - على عكس المنطقة المثيرة للشهوة المذكورة أعلاه، فهي أقل شهرة، ولكنها ليست أقل حساسية. بالطبع، ليس من الصحيح تمامًا تسمية نقطة U، نظرًا لحجمها الكبير. تقع المنطقة المثيرة للشهوة فوق مجرى البول، على جانبيه. ووفقًا لنتائج الدراسات، فإن نقطة U ليست حساسة لدى جميع النساء. أي أن ليس كل امرأة تشعر بالمتعة أو الإثارة عند تحفيزها. نقطة U هي نسيج انتصابي مليء بالنهايات العصبية. مع التحفيز المناسب للمنطقة المثيرة للشهوة، تشعر المرأة بإثارة جنسية قوية ورغبة في التبول.
- البقعة A هي مجموعة من الأنسجة الحساسة تقع في المنطقة الأمامية من المهبل، بين عنق الرحم والمثانة. تحدث إثارة خاصة عند تحفيز البقعة A عند انقباض الأنسجة المحيطة بالرحم. يمكن تحفيز البقعة A عندما يخترق القضيب عنق الرحم بحوالي 3 سم. في هذه اللحظة، يمكن للشريك أن يشعر بانقباض قوي في عضلات المرأة وترطيب ملحوظ في أعضائها. إذا حدث هذا، فهذا يعني أن البقعة A قد تم اكتشافها بشكل صحيح.
نقاط الغوا هي مناطق مثيرة للشهوة الجنسية في جسد الأنثى. يؤدي تحفيز هذه النقاط بشكل صحيح إلى إثارة ومتعة لا تُنسى. لكن القاعدة الأساسية لإيجاد وتحفيز نقاط الغوا الحساسة هي الثقة بشريكك.
بقعة U عند النساء
بقعة U عند النساء منطقة مثيرة للشهوة الجنسية، وهي منطقة غير معروفة. وقد دُرست قدرتها على الإثارة والإثارة الجنسية مؤخرًا في دراسات سريرية بالولايات المتحدة. اشتُقت تسمية بقعة U من الكلمة الإنجليزية "بقعة مجرى البول"، أي نقطة مجرى البول. لذا، ووفقًا للدراسات، تُعتبر بقعة U منطقة مثيرة للشهوة الجنسية أخرى في جسم المرأة، حيث يُمكنكِ، مع التحفيز المناسب لها، الوصول بشريككِ إلى النشوة الجنسية والإثارة الممتعة.
تقع نقطة U خارج مجرى البول، أي فوق فتحة مدخل المهبل. تقع هذه النقطة أسفل مجرى البول بقليل، بينه وبين المهبل. تشريحيًا، تُعرف نقطة U بأنها غدد سكين أو الجسم الإسفنجي لمجرى البول.
سُميت غدد سكيني تيمنًا بألكسندر سكيني، أول من اكتشف ووصف هذه المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية في الأدبيات الطبية. وبناءً على أبحاثه، تُسمى بقعة U بالغدد الدهليزية الصغيرة (الغدد المجاورة للإحليل)، أو بمعنى آخر، غدة البروستاتا لدى النساء. تقع بقعة U في جميع أنحاء الجسم الإسفنجي للإحليل، وهي مشابهة في بنيتها لغدة البروستاتا لدى الرجال، أي أنها متماثلة معها. تغطي بقعة U الإحليل والبظر ومدخل المهبل. كل هذا يشير إلى أنه مع التحفيز المناسب لبقعة U، يمكن للمرأة أن تحصل على متعة جنونية تفوق النشوة المهبلية التقليدية.
أين هي النقطة u؟
أين تقع نقطة الـ U وكيف يُمكن تحديدها بشكل صحيح؟ أولًا، تجدر الإشارة إلى أن نقطة الـ U هي منطقة خاصة من الأنسجة الرخوة المُسببة للانتصاب. تحدث الإثارة الجنسية لاحتوائها على العديد من النهايات العصبية. تقع نقطة الـ U بين مدخل المهبل ومجرى البول.
تختلف حساسية بقعة U باختلاف الجنس. بالإضافة إلى ذلك، لكل امرأة موقعها الخاص في منطقة U. فبالنسبة لبعض النساء، تكون هذه النقطة في منتصف مجرى البول، بينما تكون لدى أخريات أقرب إلى مدخل المهبل. وتعتمد حساسية بقعة U على موقعها.
كقاعدة عامة، لا تُحفَّز نقطة الـ U أثناء الجماع، ولا تُلمس حتى، لذا فهي تتطلب اهتمامًا وتحفيزًا خاصين لمزيد من الإثارة. للحصول على أحاسيس لا تُنسى، يُمكنكِ محاولة التأثير على جميع المناطق المثيرة للشهوة في آنٍ واحد. لهذا الغرض، تُعدّ الوضعية التي تكون فيها المرأة في الأعلى ومنحنية قليلاً للأمام مثالية. في هذه الحالة، سيكون التأثير على نقطة الـ U وغدة البروستاتا الأنثوية، أي غدد سكين. على أي حال، عند البحث عن نقطة الـ U، ستحصل المرأة على متعة كبيرة.
كيفية العثور على النقطة u؟
كيفية تحديد مكان بقعة U سؤالٌ يهمّ العديد من النساء اللواتي يرغبن في زيادة متعة الجماع. كما يثير البحث عن بقعة U اهتمام الرجال الذين يبحثون عن طرق جديدة لإرضاء شريكاتهم. اشتُقّت تسمية المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية من الكلمة الإنجليزية "البول"، أي مجرى البول أو القناة البولية. يُعزز التحفيز الصحيح لبقعة U إنتاج هرمون السعادة، السيروتونين.
من السهل جدًا تحديد نقطة الإثارة (U)، يكفي تحفيز المنطقتين على جانبي مجرى البول. يمكن للمرأة تحفيز نقطة الإثارة بنفسها، بلمسات خفيفة ومداعبة بأطراف أصابعها. كما يمكن لمس نقطة الإثارة أثناء الجماع. للقيام بذلك، يجب على المرأة دفع حوضها نحو وركي الرجل بحيث تلامس نقطة الإثارة (U) القضيب.
إذا كنتِ لا تزالين تشكين في حساسية بقعة U، فحاولي لمس المنطقة المثيرة برفق. لاحظي أن بقعة U تغطي البظر ومدخل المهبل. أي أنه عند تحفيز بقعة U، يمكنكِ الحصول على هزة جماع بظرية رائعة. يُنصح بتحفيز بقعة U بعدة طرق. أولها الاستمناء، حيث تدرس المرأة حساسية جسدها بنفسها. كما أن مداعبة الشريك ومداعبته طريقة أخرى للعثور على بقعة U ومنحه المتعة.
نقاط النشوة الجنسية
نقاط النشوة (gua) هي مناطق في جسم الأنثى ذات حساسية متزايدة. يُعدّ تحفيز كل نقطة على حدة، أو جميعها دفعةً واحدة، فرصةً رائعةً لتنويع الجماع، وجعله أكثر كثافةً وإثارةً وتشويقًا. كل نقطة من نقاط النشوة عبارة عن كتلة من النهايات العصبية التي تنتشر في جميع أنحاء جسم الأنثى، وتُقدّم متعةً لا تُوصف.
النقطة أ
تُعتبر هذه المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية ثاني أكثر المناطق حساسية بعد المنطقة (ج). تقع هذه النقطة في الجزء الأمامي من المهبل، بين عنق الرحم والمثانة. المنطقة (أ) شديدة الحساسية هي مجموعة من الأنسجة ذات النهايات العصبية، حيث يُشعِر التلامس الجسم بالمتعة والارتعاش الخفيف. مع إثارة كافية وتحفيز مناسب لهذه المنطقة، تبدأ الأنسجة المحيطة بالرحم بالانقباض.
الاسم الحقيقي للبقعة أ هو AFE (القبو الأمامي المثير للشهوة الجنسية). اكتشفت طبيبة أمراض النساء الماليزية تشوا تشي آن هذه المنطقة المثيرة للشهوة عام ١٩٩٤. ولأن البقعة أ تقع في عمق المهبل، لا يمكن تحفيزها إلا باستخدام جهاز هزاز أو أثناء الجماع. عند تحديد هذه النقطة، يبدأ إفراز مادة زلقة بنشاط، مما يدل على اقتراب اللذة. في كثير من الأحيان، حتى القضيب لا يصل إلى البقعة أ، لذا بدون ألعاب جنسية، قد لا تشعر المرأة أبدًا بحساسية جسدها، وخاصةً البقعة أ.
نقطة U
تقع بقعة النشوة (U) بالقرب من مجرى البول عند مدخله. ببساطة، تقع هذه البقعة بين مدخل المهبل والبظر. هذه المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي (السائل الذي يُطلق أثناء النشوة ويصاحبه قذف). عند تحفيز هذه البقعة، تظهر الرغبة في التبول. ويفسر ذلك أن تدليك هذه البقعة يُؤثر أيضًا على غدد سكين، أي غدة البروستاتا لدى النساء، الواقعة على طول الجسم الإسفنجي لمجرى البول.
للوصول إلى النشوة الجنسية، يمكنكِ تحفيز نفسكِ بأصابعكِ أو طلب ذلك من شريكتكِ. أفضل طريقة للاستمتاع بتحفيزها هي اللعق، أي التحفيز باللسان. للقيام بذلك، على الشريك القيام بحركات دائرية خفيفة. أثناء النشوة الجنسية من نقطة الـ U، تشعر المرأة بتشنجات سريعة وارتعاش في جميع أنحاء جسدها. في الجماع الطبيعي، لا تتأثر نقطة الـ U. يمكن تحفيز المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية بأصابعكِ أو استخدام الوضعية عندما تكون المرأة في الأعلى ومائلة للأمام. بالمناسبة، تتيح هذه الوضعية الوصول إلى جميع نقاط النشوة الجنسية وتحفيزها.
نقطة جي
أكثر المناطق المثيرة للشهوة شيوعًا هي نتوء صغير على الجدار الأمامي للمهبل. سُميت البقعة جي تيمنًا بطبيب أمراض النساء الألماني إرنست غرافنبرغ، الذي اكتشفها بجسها على عمق 5-6 سم خلف مجرى البول وعظم العانة. تُعتبر البقعة جي، مثل بقعة يو، أكثر المناطق المثيرة للشهوة في جسم المرأة. يمكن تحفيز هذه النقطة يدويًا، مما يمنح المرأة أحاسيس لا تُنسى، أو باستخدام أوضاع خاصة تُمكّن من تحفيزها أثناء الجماع.
لكن في الوقت نفسه، لا تحظى بقعة جي بشهرة واسعة كشهرة البظر، ونادرًا ما تجرؤ النساء على البحث عن الجي المنشود. والأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن الرجال لديهم منطقة جي، تقع في فتحة الشرج، بين الشرج وغدة البروستاتا. أما لدى النساء، فتشبه بقعة جي حبة البازلاء، وتنتفخ عند التحفيز، بينما تشبه نقطة جي لدى الرجال حبة الكستناء، ويمكن الشعور بها على عمق 4-6 سم في فتحة الشرج. يعتمد تحفيز ومتعة الجي لدى كل من الرجل والمرأة كليًا على الثقة بالشريك وتحرره، أي على الرغبة في نيل المتعة.
تحفيز نقطة U
يمكن تحفيز نقطة الـ U أثناء الاستمناء أو الجماع. يُعدّ وضع التبشير، أو وضعية تكون فيها المرأة في الأعلى، خيارًا جيدًا لتحفيز هذه المنطقة المثيرة. أما الخيار الأمثل لتحفيز نقطة الـ U فهو اللعق، أي تدليك اللسان. ما الذي يُمكنكِ لمس هذه المنطقة الحساسة به غير اللسان؟ بالإضافة إلى ذلك، يتحكم الرجل في هذه العملية بشكل مستقل، مُركزًا على ردود فعل شريكته ورغباتها.
يمكن أيضًا تحفيز نقطة "U" بالإصبع. تلعب أصابع الرجال دورًا حاسمًا أثناء المداعبة والمداعبة، إذ تُحفّز جميع أجزاء جسد المرأة. لتحفيز نقطة "U" بالإصبع، يكفي تحريكها من أعلى البظر إلى بداية المهبل. لكن لا تضغط بقوة على المنطقة المثيرة للشهوة، لأن هذا قد يُسبب الألم بدلًا من المتعة، ويؤدي إلى رفض الشريكة مواصلة هذا النوع من المداعبات. يجب أن تكون حركات الأصابع عمودية وأفقية، ولمزيد من المتعة، يُمكن استخدام مُزلّق.
أما بالنسبة لتحفيز نقطة الـ U باللسان، فهذه الطريقة أصعب من التحفيز بالإصبع، لكنها أكثر فعالية بكثير. تكمن المشكلة في أن ليس كل الرجال يوافقون على مداعبة شريكاتهم عن طريق الفم. يمكنك أيضًا التأثير على نقطة الـ U بالقضيب. للقيام بذلك، يمكنك استخدام الوضعية عندما تكون المرأة في الأعلى، أو ببساطة مداعبة المنطقة الحساسة بطرف القضيب.
نقطة مثيرة للشهوة الجنسية
البقعة U المثيرة للشهوة الجنسية هي منطقة من النسيج الانتصابي تتميز بحساسية متزايدة. تقع على جانبي مجرى البول، أعلى مدخل المهبل بقليل، ولكن أسفل البظر. خلال دراسة وبحث الإمكانات المثيرة للشهوة الجنسية للبقعة U، وُجد أنه يمكن تحفيز هذه المنطقة الحساسة ومداعبتها بالأصابع أثناء الاستمناء، أو باللسان أو القضيب أثناء الجماع.
بما أن بقعة U جزء من مجرى البول، فمن الجدير بالذكر القذف عند النساء. على سبيل المثال، عند الرجال، يُعد مجرى البول قناةً يمر عبرها السائل المنوي، أي الحيوانات المنوية، والبول. يعتقد الكثيرون خطأً أن مجرى البول عند النساء يُخرج البول فقط، لكن هذا غير صحيح. أثناء النشوة الجنسية القوية، قد تُفرز بعض النساء سائلاً خاصاً من مجرى البول، لكن هذا ليس بولاً.
مع التحفيز المناسب للنقطة المثيرة للشهوة الجنسية (u)، تتأثر غدد سكيني أيضًا، مُنتجةً سائلًا قلويًا يُشبه في تركيبه الكيميائي السائل المنوي الذكري. تتراوح كمية هذا السائل بين بضع قطرات وملعقتين إلى أربع ملاعق كبيرة. مع انقباض قوي لعضلات الحوض، يخرج السائل على شكل تيار، وتُسمى هذه الظاهرة "القذف". الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا المظهر من المتعة الكاملة ومثال واضح على النشوة الجنسية يمكن أن يُسبب عقدًا وحتى مشاجرات بين الشريكين. لأن بعض الرجال غير المثقفين وغير المُلِمين بتفاصيل النشوة الجنسية لدى المرأة، يعتبرون القذف تدفقًا للبول.
هزة الجماع في نقطة U
غالبًا ما يُربط ويُقارن نشوة نقطة U بالنشوة البظرية. ويرجع ذلك إلى أنه أثناء تحفيز مجرى البول ونقطة U، يتأثر البظر أيضًا. يمكن لأي امرأة تجربة هذا النوع من النشوة. بالإضافة إلى ذلك، في فترة ما بعد الولادة، تُعد نشوة نقطة U ونشوة البظر الطريقة الوحيدة المتاحة لإشباع المرأة، حيث قد يُحظر الاتصال الجنسي.
لكن في أغلب الأحيان، تحدث هزة الجماع في نقطة الـ U أثناء الاستمناء. لتحقيق النشوة الجنسية من خلال تحفيز نقطة الـ U، يمكنكِ استخدام أصابعكِ أو قضيبكِ أو ممارسة الجنس الفموي. وللوصول إلى النشوة، يمكنكِ أيضًا استخدام أوضاع خاصة، مثل وضعية 69، حيث يتلقى كل شريك مداعبات فموية. يمكن تحفيز نقطة الـ U مع وضع المرأة في الأعلى والانحناء قليلاً إلى الأمام، أو أي وضعية أخرى يمكن للمرأة أو الشريك فيها تحفيز نقطة الـ U بإصبع. ينصح العديد من أخصائيي الجنس باستخدام الألعاب الجنسية، التي تتيح لكِ تنويع حياتكِ الجنسية وتنشيط جميع النقاط والمناطق المثيرة للشهوة في جسد المرأة.
تدليك نقطة U
يجب أن يُمارس تدليك نقطة الإثارة (U)، أي تحفيز إحدى المناطق الحساسة للغاية لدى النساء، بشكل صحيح. أولًا، يجب إثارة المرأة، لذا يُنصح بالمداعبة أو المداعبة. في هذه اللحظة، يمكن للرجل أن يبدأ بتدليك نقطة الإثارة. لكي يُسبب التدليك النشوة الجنسية، يُنصح باستخدام تقنية اللعق، أي لمس المنطقة الحساسة باللسان. بالإضافة إلى المداعبات الفموية، يُمكنكِ تحفيز نقطة الإثارة بأصابعكِ. يُمكنكِ القيام بذلك بشكل مستقل أثناء الاستمناء، أو يُمكنكِ تكليف شريككِ بهذه المهمة الحميمة.
لكن لا تنزعجي إذا لم تصلي إلى النشوة الجنسية أثناء تحفيز نقطة U، أو لم تشعري بأي إثارة خاصة. فكل امرأة فريدة، لذا قد تشعر إحداهن بهزة جنسية جامحة من خلال تحفيز خفيف للنقطة المثيرة، بينما لا يمكن تحقيق النشوة الجنسية لدى أخرى إلا بالجماع الكامل.
نقطة الإثارة (U) هي من أكثر المناطق المثيرة للشهوة الجنسية حساسيةً في جسم المرأة. تحفيز هذه النقطة يمنحكِ إحساسًا ممتعًا بالإثارة ونشوة جنسية طويلة. هناك عدة طرق للتحفيز، كل منها يسمح لكِ بفتح نقطة الإثارة (U) الأنثوية. الأهم هو عدم الخوف من التجارب والثقة بشريكتكِ.