تغذية جلد الوجه

بعد إجراء التنظيف ، كان دور المرحلة التالية من العناية بالبشرة للوجه والعنق - التغذية. هذه نقطة ضرورية ومهمة للغاية ، لأن التركيبات الغذائية تسهم في صحة الجلد ، وتزيل الشيخوخة والذبول ، وتحافظ على حالة جيدة لفترة طويلة.

هناك مناطق يبدأ الجلد فيها في التلاشي قبل أي شيء آخر. في الأساس ، هذه هي زوايا العيون والشفتين ، وكذلك الجبين. وكقاعدة عامة ، تلاحظ النساء مثل هذه المشاكل فقط عندما تكون هناك تغييرات عمرية واضحة بالفعل ، أي عندما تتشكل التجاعيد والتجاعيد الصغيرة في هذه الأماكن. هذه إحصائيات. وننصحك بالاهتمام بحالة الجلد في سن مبكرة. يجب أن تكون الكريمات P rimenyat بعد 45 عاما بحذر، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية، وتؤثر على نظام الغدد الصماء، وإذا كانت تحتوي على الهرمونات التي تعزز نمو الشعر على الوجه، والسبب التهاب الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد، وتورم.

إذا كنت قد اخترت كريم للاستخدام الشخصي ، فاقرأ التعليق التوضيحي بعناية شديدة ، استشر أحد المتخصصين. عند وضع الكريم ، كن حذرا ، والانتباه إلى أي تغييرات. بعد تطبيق كريم على الجلد لا ينبغي أن تشكل الاحمرار والتقشير. عندما يحدث هذا ، فإن الاستنتاج واحد فقط: هذا الكريم ليس مثلك. إذا كان رد فعل الجلد طبيعيًا ، فيمكن استخدامه أكثر. ومع ذلك ، هناك عدد من القواعد لاستخدام الكريمات.

أولا ، تطبيق كريم لتنظيف البشرة ، لا تتركها لأكثر من ساعة ، لأن عمل الكريم يستمر فقط خلال هذا الوقت ، لا أكثر ، جميع المكونات يتم امتصاصها في الجلد في حوالي ساعة.

ثانيا ، ليس من الضروري ترك على الوجه بالفعل "الوفاء" كريم ، فمن الضروري حذف الفائض بمساعدة منديل. إذا لم يكن القصد من الكريم للاستخدام في الليل ، فيجب إزالته من الوجه ، لأن التورم تحت العين قد يتطور ، قد تتسع أوعية الجلد في الوجه.

هناك شروط معينة لتطبيق الكريم. وهي:

• عامل مهم جدا هو حالة الجسم. لا تعتمد دائما على بعض مستحضرات التجميل. لعبت دورا كبيرا من قبل نوم كامل (لا تقل عن 7-8 ساعات) ، ووضع العمل الصحيح والراحة ، والتغذية العقلانية. الاكتئاب ، وقلة النوم ، والتعب - كل هذا له تأثير سلبي على الجلد.
• سوف تنظيف البشرة بعناية يكون أساسا ممتازا لمزيد من استيعاب العناصر الغذائية التي تشكل الكريم.
• يجب تطبيق الكريمات قبل النوم وقبل مغادرة المنزل ، ولكن ليس أقل من 30 دقيقة ؛
• الجلد الرطب يمتص كريم أفضل. ضعه على خطوط التدليك.
• كريم ، حتى على الجلد الجاف ، يتم تطبيقه في طبقة رقيقة. طبقة سميكة إلى أي شيء ، خاصة إذا كنت تنتمي إلى فئة الأشخاص الذين لديهم أكياس تحت العينين ، وتورم في الوجه وغالباً ما تكون حالات تهيج الجلد ؛
• التطبيق الصحيح من كريم له أهمية كبيرة. هذا يعني أنه لا يمكن تطبيقه على الجلد مباشرة بعد فتح الجرة. لا يزال الكريم مبرداً ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ضيق الأوعية. يتم إضعاف تأثير المواد الفعالة الموجودة في الكريمة المبردة ، وليس التعبير عنها. بالإضافة إلى كل كريم سميك سوف تكمن بشكل غير متساو. بادئ ذي بدء ، ينبغي أن يفرك كمية صغيرة من كريم بين النخيل. سوف يسخن الكريم ، ويصبح أكثر نعومة ، ويمكن تطبيقه بالتساوي على البشرة. تصرف بعناية ، بلطف ، في أي حال من الأحوال تمتد الجلد. بقوة للضغط عليها ، أيضا ، ليست ضرورية ؛
• حول العينين لا توجد غدد دهنية والجلد في هذه الأماكن الجافة ، لذلك فمن الضروري للغاية لتطبيق كريم عليها. يتم ذلك بهذه الطريقة: من الزاوية الخارجية للعين ، الجفن السفلي في اتجاه الركن الداخلي للعين ، مع جعل حركات الضوء خفيفة مع أطراف أصابعك. ثم في الجفن العلوي ، مع نفس حركات الأصابع ، يجب أن تعود إلى الجفن الخارجي. هنا يمكنك تعزيز التدليك ، لأنه في هذا المكان غالبا ما تكونت "قدم الغراب". عند الانتهاء من التدليك ، اضغط لأسفل على الجفون مع الأصابع المتصلة ، وتمزيقها من الجلد ، وهكذا انتقل في دائرة.
• إذا كان لديك شعر صعب على ذقنك أو شفتك العليا ، لا تضع الكريم على هذه الأماكن ؛
• حتى لا يعتاد الجلد على كريم واحد ، يجب استبداله دوريا بآخر ؛
• يشير ظهور الجلد على علامات الحساسية بعد استخدام الكريم إلى أنه لم يعد ممكنًا.
• فيتامين (أ) (ريتينول) مفيد جدا لبشرتنا ، وخاصة للبشرة الجافة والملتهبة بسهولة. مثل هذا الجلد هو الأكثر حساسية للمثيرات الجوية الخارجية: الرياح والثلج والشمس. تم العثور على كمية كبيرة من كاروتين (provitamin A) في الجزر والقرع.

مرة واحدة في العصور القديمة بدأت النساء في الاهتمام بالوسائل التجميلية ، لأنها ساعدت على التأكيد على جمال البشرة ، وجعلها مشرقة وصحية. وفي عصرنا ، لم يختف الاهتمام بمستحضرات التجميل الطبية ، بل على العكس ، اشتد. ولعل أشهر وأشهر هذه العلاجات هو الكريم.

الكريمة هي كلمة إنجليزية ، تعني "كريم". في السابق ، كان هناك نوع واحد فقط من الكريمة ، والذي شمل مكونات مثل spermaceti ، وزيت اللوز ، وشمع العسل والماء. هذا المزيج غير المضاعف كان يصنع لأول مرة من قبل طبيب مشهور جدا يدعى جالين. كان يسمى تكوين "كريم بارد" ، وهذا هو ، "كريم بارد".

تم تنفيذ العناية بالبشرة في العصور القديمة بمساعدة مختلف الزيوت. تحدث أحد أزواج أوفييد القدماء عن وصفته: "... إذا كانت المرأة تضع وجهًا بمثل هذا الدواء ، فإن المرآة تضيء أنها ستشرق معها". كما أن السفينة بالزيت لم تكن دائما في غرف النساء فقط ، ولكن أيضا في غرف الرجال. في بلدان مختلفة ، تم استخدام النفط المتوفر في تلك الأجزاء.

على سبيل المثال ، في البحر الأبيض المتوسط يستخدم زيت الزيتون ، وفي أفريقيا - النخيل. في أوقيانوسيا ، زيت جوز الهند شائع جدا في أيامنا هذه. يتم إضافته إلى الكريمات والأقنعة في الإنتاج الحديث لمستحضرات التجميل. الحصول على زيت جوز الهند على النحو التالي: تترك لب حبات جوز الهند لمدة 2-3 أيام في الشمس للتخمر. تحت أشعة الشمس المباشرة تبدأ في انبعاث النفط. ثم يتم مزجها مع الزيوت الأخرى - الخروع وزيت النخيل ، وكذلك مع الدهون الحيوانية والنباتات والأعشاب والزنجبيل والماهوجني وحتى مع الغبار المعدني.

في العصور القديمة ، كانت أكثر الوسائل شيوعًا الزيوت العطرية والمراهم. لإعدادها ، تم خلط الدهون النباتية والخضروات مع مرق من الأعشاب ، وأضاف البخور والمواد الطبية الأخرى. كل هذه العوامل استخدمت لتليين وتنقية جلد الجسم والوجه. في ذلك الوقت ، لم يكن هناك صابون ، لذلك استخدم الناس الكريمات والمراهم المختلفة مع الاستحمام. في روما القديمة ، أنشئت الكلية ، التي عهد إليها بإنتاج مراحيض التنظيف والزيوت. في اليونان ، كان لدى النبلاء بالضرورة مجموعة كاملة من مستحضرات التجميل المماثلة للاستحمام.

وتستخدم المياه والدهون والزيوت ، التي شكلت الأساس من الكريمات في مستحضرات التجميل القديمة ، في الاستعدادات الحديثة. الكريمات لها خصائص طبية بسبب جميع أنواع الأدوية والفيتامينات والمواد المفيدة بيولوجيًا التي يتم إدخالها في تركيبها. العنصر الأكثر شيوعا هو اللانولين. إنه شمع طبيعي مطابق للدهون. يتم إضافته إلى الكريمات والمراهم لإعطاء تركيبة نعومة ومرونة. يمتص اللانولين جيدًا ، ولا يترك لمعانًا دهنيًا. يزيد من الدورة الدموية والأيض في الجلد ، والتي تصبح مرنة ومخملي لمسة.

اللانولين مشتق من الدهون المستخرجة من صوف الأغنام. وهو مرطب ممتاز. ومع ذلك ، يحتاج الأشخاص ذوي البشرة الحساسة جداً إلى تذكر أن اللانولين يمكن أن يسبب لهم طفح جلدي وتهيج.

الكاولين هو الدواء الذي لا يمكن الاستغناء عنه في مستحضرات التجميل. جميع أقنعة الطين مصنوعة على أساس الكاولين. إنه طين مطحون ناعماً ، وهو مفيد جداً للبشرة. قناع الطين يضيق المسام ، وخلق تأثير فيلم على وجهه. وصفة لإعداد مثل هذا القناع هي كما يلي: يجب تجفيف الطين في الشمس بحيث تكون مشبعة بالطاقة الشمسية. ثم ينكسر بدقة ناعما بمطرقة ، ينخل من خلال مصفاة ، التي تحولت إلى طحين البودبا. تذكر أن أصغر من جزيئات هذا الطحين الطيني ، وأكثر لطيف وممتعة ليشعر قناع. يجب إذابة الطين المطحون في الماء لإنتاج ملاط غير سائل جدا ، ولكن لا ينبغي أن يكون سميكا جدا. ثم خذ قطعة صغيرة من الشاش وقم بإرفاقها بوجهك ، قبل أن تقطع الثقوب الموجودة في الأنف والعينين. الآن تراكب الشاش على وجه الطين.

هل هذا الإجراء مريح الاستلقاء. من المستحسن وضع قطعة أخرى من الشاش على الوجه وتغطي وجهك بشال صوف. لذلك تحتاج إلى الاستلقاء لفترة من الوقت ، والتفكير في شيء لطيف. إذا كان هناك إحساس بالوخز وشد ، فلا داعي للذعر ، استمر في الإجراء. بعد إزالة القناع ، يغسل بالماء البارد. سوف تصبح البشرة صحية ومرنة ومنتعشة. يمكنك استخدام القناع في كثير من الأحيان.

الإيلاستين والكولاجين - مهم جدا في تصنيع مكونات الكريم. هم البروتينات الهيكلية للجلد. تقريبا 75 ٪ من الوزن الجاف للبشرة تتكون من هذه المواد ، التي تحصل عليها من المرونة والمرونة. باستخدام الكريمات التي تحتوي على هذه المنتجات ، نحمي البشرة من تبخر الرطوبة وتأثيرات الظواهر الجوية. إذا انخفض الكولاجين مع التغيرات المرتبطة بالعمر ، فإن التجاعيد تتشكل على الجلد ويفقد مرونته. لقد وجد الطب الحديث العديد من الطرق لمكافحة التجاعيد. واحد منهم - حقن الكولاجين تحت الجلد ، ومنع ظهور التجاعيد والطيات على الوجه.

حمض الهيالورونيك هو مادة تشكل جزءًا من النسيج الضام. يقوم حمض الهيالورونيك بتكوين فيلم على سطح الجلد ، مما يمنع الرطوبة من التبخر.

Tyrosine هو حمض أميني. ويرد في بعض الكريمات. Tyrosine يعزز تشكيل الميلانين في الجلد. هو صبغة تلوين ، والتي بدونها سيكون مظهر البشرة شاحب للغاية.

من الضروري أن نقول وحول أحماض الفواكه. هناك عدد من أحماض الفاكهة ، والتي تشمل الأحماض الليمون ، والماليك ، واللاكتيك ، والطحلب ، والجليكوليك.

تستخدم بعض الأحماض في الطب لعلاج الأمراض الجلدية - مثل حب الشباب وقشرة الرأس والأكزيما. مع مساعدة من الأحماض الفاكهة يمكن القضاء على تصبغ الجلد الشديد ، وكذلك التجاعيد الأولى.

في الوقت الحاضر ، تنتج هذه الصناعة مجموعة متنوعة من الكريمات المختلفة ، والتي ، بالمناسبة ، يمكن إعدادها في المنزل من المنتجات الطبيعية. لم يكن لدى جداتنا وجداتنا الجميلات الفرصة لاستخدام مستحضرات التجميل الصناعية. كان عليهم إعداد الكريمات الخاصة بهم ، وكانوا أنفسهم "التجميل". من جيل إلى جيل ، في عائلات معينة ، مرت وصفات للجمال. وقد توصلت النساء إلى وصفات جديدة ، وبعد اختبارهن لفترة طويلة ، انتقلن إلى بناتهن. في الوقت الحاضر ، عندما تتطور صناعة مستحضرات التجميل بشكل مكثف ، تستمر العديد من النساء في تحضير الكريمات بأنفسهن. في كثير من الأحيان تكون أكثر فعالية ولا تعطي نتائج أقل من الكريمات التي يتم شراؤها في المتجر.

لإعداد هذا الكريم أو ذاك ، فإن بعض المعرفة ضرورية. مكونات مختلفة لها خصائص مختلفة ، كل مادة لها تأثيرها الخاص على الجلد. هناك بعض القواعد لتطبيقها التي تحتاج إلى معرفتها. يستغرق تحضير مستحضرات التجميل الكثير من الوقت والجهد ، لكن الأعمال تبرر نفسها. لا تتردد ، فإن التركيبات التي لديك لن تكون أقل فائدة. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان أن الكريمات التي أعدتها بأيديها لها فترة صلاحية محدودة للغاية. الكريمات المنزلية تحتفظ بخصائصها العلاجية لبضعة أسابيع فقط. يجب أن تبقى في الثلاجة. جعل مستحضرات التجميل في كميات صغيرة. إذا كان الكريم قد وضع على رفوف الثلاجة لمدة تزيد عن أسبوعين ، فقم بإخفائها دون أن تندم.

يتم الاحتفاظ دائما وصفات من مستحضرات التجميل كريم الكريمة سرا. نريد أن نتحدث عن بعض الوصفات القديمة التي يحتفظ بها بعناية المختصين. ويمكنك إعداد هذه الأموال في المنزل.

كريم مع شمع العسل للذوبان الجلد

المكونات: 5-6 قطع لكل منهما. أوراق روان والقراص، 10 أوراق زبيب، 1 باقة من البقدونس و3-4 البرعم والياسمين، 1 ملعقة طعام من السمن، 1 ملعقة طعام زيت نباتي، 1 ملعقة صغيرة من شمع العسل، 1 ملعقة صغيرة من الريتينول (فيتامين A).

طريقة التحضير والاستخدام. طحن جميع المكونات النباتية بسكين. نذوب السمن ونخلط مع العصيدة من الأوراق ، ثم نضيف المكونات المتبقية ونخلط جيدا. الكتلة المتجانسة الناتجة هي الكريمة. هذا الدواء مفيد جدا للأشخاص الذين يعانون من الجلد الجاف الباهت.

كريم مع آذريون

المكونات: 2 ملاعق طعام من مستخلصات الزيت لزهور الكالندولا الجافة ، 2 ملعقة صغيرة من شمع النحل ، ملعقة صغيرة من زيت الذرة ، 1 ملعقة صغيرة من الجليسرين.

طريقة التحضير والاستخدام. لتحضير مستخرج زيت من زهور الكالندولا ، اسكبيها بزيت نباتي وأصر على أسبوع واحد في مكان مظلم ، مع الخلط بين الحين والآخر. بعد ذلك ، قم بإذابة شمع النحل على حمام الماء ، أضفه إلى الكمية المحددة من مستخلص الزيت الناتج وزيت الذرة. في حين أن الحل ساخن ، ضع الجليسرين فيه وخلط حتى تبرد تماما. كريم مثالي للبشرة الجافة.

[1]