العلاجات الشعبية لتساقط الشعر للنساء والرجال
آخر مراجعة: 07.06.2024

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

على الرغم من مجموعة كبيرة من العلاجات الجاهزة المصممة لتعزيز جذور الشعر وتحسين تغذية بصيلات الشعر ، فإن العلاجات المنزلية المختلفة لفقدان الشعر لدى النساء والرجال تستخدم على نطاق واسع.
من بينهما كلاهما ثبت منذ سنوات عديدة من استخدام العلاجات الشعبية لتساقط الشعر ، والوصفات التي تثير الشكوك حول فعاليتها. [1]
كيفية تقوية جذور الشعر من تساقط الشعر في المنزل؟
بادئ ذي بدء ، ساعد في تقوية الجذور العلاجات الشعبية الفعالة لتساقط الشعر من أصل النبات. لقد أدرجنا بعضهم في المراجعة.
واحدة من أكثر النباتات الطبية شهرة التي لا تعيد هيكل الشعر فحسب ، بل تقلل أيضًا من تساقط الشعر ، هي القراص لتساقط الشعر. أوراقها غنية بالفيتامينات والكبريت ، وتحتوي على مركبات حمض السيليويك والسيتوستوستيرول (الستيرويد النباتي). معا ، تعمل هذه المكونات الكيميائية الحيوية كمثبطات لـ 5-alpha-Reductase في خلايا فروة الرأس. يعزز هذا الإنزيم تحول هرمون التستوستيرون إلى ثنائي هيدروتستوستيرون ، والذي يؤثر على بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر في ثمانية من كل عشرة رجال وحوالي ربع النساء. [2] لمزيد من المعلومات حول كيفية حدوث ذلك ، انظر لماذا يحدث تساقط الشعر.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي جذور القراص على ما يكفي من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، بما في ذلك حمض ألفا لينولينيك ، والذي ينشط عملية التمثيل الغذائي الخلوي.
لطالما تم استخدام تسريب القراص أو ديكوتيون لتساقط الشعر: 3-4 ملاعق كبيرة من الأوراق الجافة تصب لترًا من الماء المغلي ، ويغلي ، وغطى بغطاء ويصر على نصف ساعة. يُسكب كوبًا واحدًا من المرق ووضع ملعقة صغيرة من العسل فيه ، ويُحرَّك المزيج في فروة الرأس وجذور الشعر لمدة 5 دقائق ، لمدة 15 دقيقة للف الشعر بمنشفة ، ثم غسل بقية مرق القراص. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى شهرين.
بالإضافة إلى أوراق القراص ، يوصي العربات بالأعشاب بنفس الطريقة لاستخدام ديكوتيون ودفعات مائية لزهور زهرة الذرة الزرقاء ، العشب ذيل الحصان ، مخاريط قفزة ، براعم الحور السوداء.
يساعد وبردوك من تساقط الشعر ، والتي تحتوي جذورها أيضًا على الفيتوستيرول (سيتيوستيرول وستيغماسترول). [3] ، قم بتطبيق جذر الجفاف الجاف من تساقط الشعر في شكل decoction ، والتي يجب تحضيرها بمعدل-ملعقة كبيرة من المواد الخام المكسرة لكل 250 مل من الماء ؛ تغلي لمدة 25-30 دقيقة ، مع عدم إعطاء غليان قوي. عندما يبرد Decoction إلى +30-35 درجة مئوية ، يتم فركه في فروة الرأس (لا يمكنك غسله) ، يتم تحديد العدد الأمثل لهذه الإجراءات خلال الأسبوع - من نوعين إلى ثلاثة ، ولكن يتم تحديد مدة الاستخدام الإجمالية بشكل فردي (الحد الأدنى - في الشهر). بالمناسبة ، يمكن تصنيع decoction من مزيج من جذور القراص و Burdock 1: 1.
وفقًا للتقاليد الحالية ، يتم فرك زيت الجذر الجذري - زيت اللفت من تساقط الشعر - في جذور الشعر ، يليه لف الرأس لمدة ساعة إلى ساعتين.
إذا تم إخطارك بتقوية جذور الشعر عن طريق فرك زيت الخروع من أجل تساقط الشعر ، فهذه هي النصيحة الصحيحة ، لأن زيت الخروع يحتوي على فيتامين E و Omega-6 و Omega-9 الأحماض الدهنية. يتكيف هذا الزيت أيضًا مع قشرة الرأس الجاف ، ولتعزيز التأثير الإيجابي ، تتم إضافة قطرتين من شجرة الشاي أو زيت اللافندر الأساسي إلى ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
البصل من أجل تساقط الشعر
يتعامل الناس مع كل شيء تقريبًا مع البصل العادي ، بما في ذلك استخدام البصل لتساقط الشعر - نظرًا لكمية كبيرة من مركبات الكبريت في شكل سلفوكسيدات الألكينيل السيستين.
يشارك الكبريت في التمثيل الغذائي الأيوني داخل الخلايا ، والتي يتم خلالها تسليم المواد الغذائية إلى خلايا جميع الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم دمج الكبريت مباشرة في بروتينات الأنسجة وهو ضروري لتجديدها. على سبيل المثال ، يتكون الشعر من الكيراتين ، ويتم تصنيع هذا البروتين من السيستين ، وهو حمض أميني يحتوي على الكبريت. لذلك ، يمكن للمركبات المحتوية على الكبريت في البصل أن تضمن توفير هذه المغذيات الدقيقة إلى البصيلات وتحفيز نمو الشعر. مزيد من المعلومات - الشعر والمغذيات الدقيقة
وصفة البصل الأساسية لتساقط الشعر: اثنان من البصل المتوسط وضغط على العصير ، وتضيف بضع قطرات من زيت النعناع وتطبق على فروة الرأس مع مسحة القطن ، وتدليك الجلد برفق بأصابعك ، وارتقي 20 دقيقة ، والغسل بالماء النظيف أو الشامبو المعتدل. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى واحد ونصف.
وقناع البصل من تساقط الشعر مصنوع من البصل المبشور (ثلاثة ملاعق كبيرة) والعسل (ملعقة كبيرة). لا يمكن الاحتفاظ بالقناع أكثر من نصف ساعة ، كل شيء آخر - كما في الوصفة السابقة.
هذه هي العلاجات الشعبية الفعالة للغاية لفقدان الشعر: وفقًا للدراسات التي أجراها أطباء الأمراض الجلدية الأوروبية ، بعد استخدام عصير البصل (كما هو موضح في الوصفة أعلاه) ، فإن ما يقرب من 83 ٪ من المرضى عانوا من نمو الشعر الجديد.
الخردل لتساقط الشعر
عندما نضع الخردل ، فإنه يعمل بشكل انعكاسي: يؤدي تهيج البشرة غير المستقبلات إلى تمدد الشعيرات وتدفق الدم ، مما يحسن تغذية الأنسجة وينشط الخلايا المناعية المحلية.
ولكن بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الخردل من تساقط الشعر أيضًا بسبب محتوى مركبات الكبريت (هناك بعض التشابه مع تأثير استخدام البصل).
هناك أيضًا الكثير من الكبريت في البذور ، وعند خلط مسحوق الخردل بالماء ، يتم إطلاق مركبات الكبريت: الأمينوغليكوسيد sinigrin ، إنزيم الميروسيناز ، isothiocyanates (التي تعطي إحساسًا حادًا عند استخدام الخردل).
يتم تحضير قناع الخردل لتساقط الشعر ببساطة: يتم خلط مسحوق الخردل بالماء مع تناسق العصيدة ، ويضاف القليل من الزيت النباتي (عباد الشمس أو الزيتون) ، ثم - كما في حالة قناع البصل. ولكن هذا القناع مطلوبة في فروة الرأس الجافة ، وكذلك أي ضرر للبشرة.
يوصى بعمل لفائف فروة الرأس بزيت الخردل ، الذي يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية وتوكوفيرول (فيتامين E) ، مما يساعد على تحسين تغذية بصيلات الشعر وحمايتها من الإجهاد التأكسدي. [4]
الفلفل الأحمر لفقدان الشعر
لماذا تستخدم الفلفل الأحمر المريرة لفقدان الشعر؟ لأنه حتى في شكل صبغة الكحول ، فإنه يؤثر على خلايا الجلد والدورة الدموية وبصيلات الشعر. والتفسير بسيط.
إن كبخاخات الفلفل الأكثر نشاطًا مع الإيثانول مع الإيثانول يهيج الجلد ، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم والتمثيل الغذائي الأكثر كثافة على المستوى الخلوي ، مما يعني أن المصباح من كل شعر على الرأس يتلقى المزيد من العناصر الغذائية والأكسجين.
تتوفر صبغة الفلفل الأحمر في الصيدليات ، على الرغم من أنه من السهل صنعها في المنزل. وترد الوصفة لصبغة الفلفل لتساقط الشعر في المقالة - صبغة الفلفل الأحمر لنمو الشعر
يجب تطبيق الصبغة فقط على جذور الشعر (عن طريق فرك بلطف مع سداد) ؛ يتم إجراء الإجراء لمدة 10-15 دقيقة مرتين في الأسبوع. اغسل بعناية شديدة بشامبو معتدل وشطف الرأس مع ديكوتيون من العشب الحكيم ، وأوراق القراص ، أو زهور البابونج أو التقويم. من المهم عدم السماح لتهيج الجلد أو حرقه ، وكذلك تقسيم نهايات الشعر ، وتحقيق هذه الغاية يمكنك تزيينها بزيت الزيتون. [5] ، [6]
هناك عدد قليل من الوصفات للأقنعة في صبغة الفلفل ، على سبيل المثال:
- امزج ثلاثة بيض السمان في كتلة متجانسة وأضف ملعقة كبيرة من الصبغة من الفلفل والعسل وديسيون النعناع وزيت الزيتون ؛
- امزج ربع كوب من البيرة من صفار البيض الخام ، مضيفًا ملعقتين كبيرتين من صبغة الفلفل والزيت النباتي.
البقدونس من أجل تساقط الشعر
لا يتم استخدام البقدونس الخضار في تساقط الشعر ، فأنت بحاجة إلى أخذ بذورها ، وطحنها في مسحوق تقريبًا.
على أساسهم ، قم بإعداد decoctions لشطف الشعر: ملعقتين كبيرتين من بذور البقدونس + ثلاث ملاعق كبيرة من روزماري المجفف يصب ثلاثة أكواب من الماء المغلي ، يصرون على ربع ساعة ، وسلالة وشطف شعر ديكوتيون.
بعد مثل هذه الشطف ، يُنصح بلف الرأس بمنشفة لمدة ساعة تقريبًا ، ثم تجفيفه دون استخدام مجفف شعر. [7]
النعناع لتساقط الشعر
يعتبر النعناع (Mentha Piperita) ، المستخرج من أوراق النعناع ، عمومًا منشطًا ممتازًا للمعدة والمعدة ، ويستخدم أيضًا في المستحضرات التجميلية كعامل مكونات النكهة وعامل تكييف الجلد العام. المكون الرئيسي في زيت النعناع ، المنثول. [8] في المختبر ، تم الإبلاغ عن النعناع لإظهار نشاط مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات ومضاد للفطريات ، وكذلك نشاط مضاد للأكسدة قوي ، وتأثيرات مضادة للحساسية ومضادة للأورام. [9] ، [10] تم الإبلاغ عن العديد من الدراسات السريرية التي تبحث في آثار زيت النعناع (PEO) على متلازمة القولون العصبي. [11]
تم العثور على 3 ٪ النعناع لتعزيز نمو الشعر بشكل كبير ، حتى أسرع من المينوكسيديل ، دون تغيير زيادة كبيرة في الوزن أو الكفاءة الغذائية. [12]
المنثول هو المكون الرئيسي لزيت النعناع ، وهو كحول دوري. يستخدم المنثول على نطاق واسع كعنصر في الطعام ومستحضرات التجميل. تم الإبلاغ عن أن المنثول يزيد من حساسية مستقبلات البرد الجلدية عن طريق تعديل التيارات Ca 2+ في الأغشية العصبية [13].
في دراسة ، تم العثور على زيت النعناع بنسبة 3 ٪ للحث على ظهور الشعر الكثيف والطويل بعد 4 أسابيع من التطبيق الموضعي ويعزز استطالة بصيلات الشعر من البشرة إلى الأنسجة تحت الجلد في القسم العمودي (الشكل)
ديميكسيد لتساقط الشعر
عامل مضاد للالتهابات ومسكن ديميكسيد أو ثنائي ميثيل سلفوكسيد هو سائل عضوي (منتج ثانوي لإنتاج اللب والورق) ، وهو مذيب ثنائي القطب الأبروتوني الذي تمر جزيئاته بسهولة عبر أغشية الخلايا البيولوجية. كيميائيا ، ديميكسيد هو سلفوكسيد محتوي على الأكسجين الدوري.
ويعتقد أن dimexid من تساقط الشعر يعمل عن طريق تهيج فروة الرأس والتسبب في اندفاع محلي من الدم ، وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي في بصيلات الشعر.
ومع ذلك ، كما ورد في مجلة العلوم الصيدلانية ، قد يكون أنيونات مجموعة السلفوكسيد من ديميكسيد مصدرًا إضافيًا للكبريت لبصيلات الشعر. خاصة وأن α-keratin ، وهو مكون كبير للجلد والشعر ، يشمل السيستين الأحماض الأمينية ، التي ترتبط سلاسل الببتيد بواسطة روابط ثاني كبريتيد (مزدوجة الكبريت).
قناع مع dimexid من تساقط الشعر هو مزيج من رايون وزيت الخروع (ملعقة كبيرة لكل منها) ، ملعقة صغيرة من dimexid (تم تخفيفها مسبقًا بالماء 1: 3) ونفس الكمية من عصير الليمون الطازج.
يتم تطبيق القناع على الجلد المرطب قليلاً ، وبعد فرك الضوء يتم لف الرأس لمدة 30-45 دقيقة. يتم غسل القناع مع الكثير من الماء الدافئ.
إن حدوث آثار جانبية مثل الطفح الجلدي على الجلد مع احمرار وحكة ، وحرق شديد في الجلد ، واضطراب النوم ، والتشنج القصبي ، لا يتم استبعاد الغثيان.
كونياك من أجل تساقط الشعر
يحتوي الكحول البراندي على بعض المركبات الفينولية في شكل آثار للأحماض العضوية (Gallic و Ellagic) والعفص المائي. إنهم يجفون فروة الرأس ، ولكن في الوقت نفسه ، يحفز Cognac - مثل أي كحول - الدورة الدموية المحلية (تم وصف أهميتها أعلاه).
وإلى كونياك من تساقط الشعر ، أعطى التأثير المتوقع ، يتم إدخاله ببساطة في تكوين أقنعة الشعر (ملعقتين كبيرتين) ومختلط مع صفار بيض واحد وعسل وزيت الزيتون أو اللوز (ملعقتين كبيرتين لكل منهما). يتم الاحتفاظ بالقناع على الشعر لمدة لا تزيد عن 20-25 دقيقة (لف الرأس بمنشفة) ويغسل بالماء الدافئ مع عصير الليمون أو خل التفاح (ملعقة كبيرة لكل لتر).
المزيد من الوصفات لأقنعة تساقط الشعر مع كونياك:
- خذ ملعقة حلوى من الكونياك وصبغة الفلفل المرير وثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الخروع. أكثر من مرة في الأسبوع لا ينصح باستخدام هذا القناع ، يجب أن يفرك الخليط في جذور الشعر ويحتفظ به لمدة ربع ساعة.
- ملعقة كبيرة من البراندي + 50 مل من الحليب + 10 غرام من خميرة Brewer المخففة في 50 مل من الحليب + 8-10 قطرات من زيت التربنتين (أو محتويات ثلاث كبسولات من AEVIT).
بالمناسبة ، سيكون أي قناع للشعر ضد تساقط الشعر مع الفيتامينات A ، C ، E ، B6 أكثر فاعلية. يعد فيتامين B7 (البيوتين) ، وهو وفير في البصل ، مهمًا أيضًا للعمل الطبيعي البصيلات في الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.
العلاجات الشعبية الأخرى لتساقط الشعر
يوصى باستخدام الملح المشترك أو البحر من أجل تساقط الشعر ، ومعرفة المزيد - قناع الشعر الملح لفقدان الشعر
تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا مهمًا في نمو الشعر ، وكذلك درجة ترطيب الجلد على الرأس. إنه بسبب محتوى حمض الأسكوربيك والزنك وتأثير الترطيب المكثف الذي يستخدمه الصبار في تساقط الشعر. كيفية القيام بذلك ، اقرأ - قناع مع الألوة للشعر
إنه مفيد للغاية مرة واحدة في الأسبوع لتطبيق عصير طازج من أوراق الأمارانث وزيت السفان ، الذي يحتوي على فيتامين E و Omega-6 Polyunsatturtishated Acid (حمض اللينوليك) ، وكذلك زيت بذور اليقطين ، الذي يحتوي على الفيتامينات A و E و Zinc و Selenium و STEROLS PLATTE ، والأحماض القاتلة (اللينوليك ، والبوليك ،
معلومات مفيدة في المادة - المكونات الطبيعية لتقوية الشعر
لا معنى لها الوصفات بشكل منفصل لتساقط الشعر مع الزيت الأساسي إلى القائمة: إنه يكفي في تكوين أي خليط للدخول بضع قطرات من الزيت الأساسي من إكليل الجبل ، الجوجوبا ، الخزامى ، النعناع ، الزعتر ، الجريب فروت الوردي ، الخوخ أو بذور العنب.
يقال إن بعض وصفات فانغا لفانغا لتساقط الشعر ، والتي شاركتها مع أحبائها ، نجت. وهكذا ، نصحت: اغسل الرأس بمخاريط قفزة ، وأزهار البرسيم الحمراء ، وتسريب جذور الصقيع (في بلغاريا ، يطلق عليها kukuryak) مع إضافة خل النبيذ ؛ قم بتشحيم فروة الرأس مع مزيج من عصير الكرز مع فودكا العنب أو صبغة الفودكا من شارب العنب.
اذهب على الإنترنت وما يسمى "وصفات الغجر" مع رم من تساقط الشعر ، وهو مزيج من الروم مع البصل المفروم أو المسلوق. من المحتمل أن الخلط بين اسم الكحول ، لأن الغجر يسمى الروم....
الشامبو من تساقط الشعر بأيديهم ، وصفاتهم
إذا لم تكن تناسبك منظفات جاهزة لتقوية الشعر ، على سبيل المثال ، من سلسلة الخط النظيف أو وصفات من جدة Agafya من تساقط الشعر ، فمن الممكن صنع الشامبو من تساقط الشعر بأيديك.
تشمل الوصفات المقترحة:
- 150 مل من جذر القراص المبرد + 100 مل من عصير الجريب فروت الطازج + ملعقة صغيرة من كبريتيد السيلينيوم (معجون الصيدلة sulsen) + 10 قطرات من زيت شجرة الشاي + ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز).
- 100 مل من عصير الألوة (أو المستخلص السائل الصيدلية من الصبار فيرا للحقن ، في أمبولات) + ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون + ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز + زيت إكليل الجبل (15 قطرة) + زيت النعناع (10 قطرات).
- في 150 مل من شامبو الأطفال (لا يحتوي على كبريتات لوريل والبارابين) ، أضف 30 مل من مستخلص الصيدلة السائل من جذر عرق السوس ، ملعقة كبيرة من زيت التربنتين و 10 قطرات من الزيت الأساسي من الزعتر وشجرة الشاي.