التدليك لتكبير الثدي

الثديان فخر المرأة. لكن هناك الكثيرات من النساء غير راضيات عن حجم صدورهن، ويرغبن في تكبيرها، لكنهن يخشين الجراحة التجميلية. في هذه الحالة، قد يكون التدليك لتكبير الثدي حلاً فعالاً.

هذا الإجراء لا يُقدَّر حق قدره. الإجراءات المُنفَّذة بشكل صحيح تُساعد على تخفيف الألم، وتحسين الدورة الدموية، وتخفيف أو رفع قوة العضلات، وتنشيط عملية تطهير الجسم من السموم.

نتيجة إجراء منتظم هي صدر مشدود وجميل. لكن لا تتوقعي معجزات من هذا الإجراء أيضًا. في المنزل، يمكنكِ زيادة حجم الثدي ببضعة ملليمترات فقط. للحصول على نتيجة أكثر وضوحًا، يُنصح، بالإضافة إلى التدليك، بممارسة مجموعة من التمارين المختارة خصيصًا.

[ 1 ]

مزايا وعيوب تدليك تكبير الثدي

يُحسّن تدليك الغدد الثديية حالة الجلد، ويجعله أكثر مرونةً وتناسقًا، ويكتسب شكلًا جميلًا. بعد هذه العناية، تختفي العيوب. على سبيل المثال، تُصبح علامات التمدد وترهل الجلد أقل وضوحًا.

لكن التلاعبات الميكانيكية الكلاسيكية تحتوي أيضًا على لحظات خطيرة.

• عند إجراء التدليك، يمكن أن تتعرض البشرة للإصابة.
• قبل البدء بتشكيل صدر جميل، يُنصح بالخضوع لفحص لدى طبيب أمراض النساء والثدي، مع استبعاد وجود ورم متقدم. حتى لو كانت هناك عقدة صغيرة، فقد تبدأ بالنمو بنشاط أكبر بعد العمليات الجراحية. ينطبق هذا على الأورام الحميدة والخبيثة، والأورام الكيسية أو الليفية.

ولكن يتم أيضًا استخدام تدليك الثدي بالماء بشكل نشط، والذي له إيجابياته وسلبياته.

وتشمل الخصائص الإيجابية الحد الأدنى من الوقت المطلوب لإجراء العملية والقدرة على إجرائها في أي وقت من اليوم.

من عيوب العلاج بالماء أنه إذا كان تدفق الماء قويًا بما يكفي، فقد يُسبب ضررًا للجلد الرقيق. كما يجب تجنب استخدام الماء الساخن في هذا الإجراء، إذ تُضعف درجات الحرارة العالية الأنسجة الضامة، مما يُسبب ترهل الصدر.

تسلسل التدليك المائي لتكبير الثدي:

• جهّز الدش. يجب أن يكون الماء باردًا قليلًا، والضغط ليس قويًا جدًا.
• يُحرّك نفث الماء بشكل حلزوني، مُدلّكًا ثديًا واحدًا أولًا، ثمّ الآخر. يُفضّل تجنّب منطقة الحلمة.
• المدة: دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل ثدي.
• في النهاية، يمكنك الاستحمام بحمام متباين، مع تغيير طفيف في درجة حرارة الماء. مدة التباين من ٥ إلى ١٠ ثوانٍ. يجب إنهاء الاستحمام بماء بدرجة حرارة أقل.

لزيادة حجم الغدد الثديية، يُستخدم التدليك أيضًا باستخدام كريمات تصحيحية خاصة، وهي الآن متوفرة بكثرة في عيادات التجميل. تشبه تقنية التدليك وتسلسل حركاته التلاعبات التقليدية. الفرق الوحيد هو استخدام منتجات مُصممة خصيصًا لتصحيح شكل الثدي.

تشمل الخصائص الإيجابية تليين الجلد، وإزالة علامات التمدد (عند استخدام الكريمات من هذا النوع)، فضلاً عن حقيقة أنه يمكن تنفيذ الإجراء بشكل مستقل في المنزل.

من عيوب المنتجات التصحيحية احتمالية ظهور كدمات وعلامات تمدد (بسبب الضغط الشديد على البشرة). كما يجب إزالة بقايا الكريم بعد التدليك بقطعة قماش نظيفة لتجنب تلطيخ الملابس الداخلية.

نوع آخر هو التدليك الفراغي لتكبير الثدي. يُجرى هذا الإجراء باستخدام أجهزة خاصة. تسلسل الإجراء:

• يتم وضع مرطب على السطح.
• يتم وضع التمثال النصفي في تجويف خاص.
• يتم إنشاء الفراغ باستخدام مضخة.
• تستغرق عملية كل ثدي عادة من 10 إلى 15 دقيقة.

من الجوانب الإيجابية التأثير شبه الفوري. نتيجة تكبير الثدي بمقدار مقاس أو مقاسين هي تدفق الدم السريع، وزيادة حساسية النهايات العصبية.

من عيوب هذا الإجراء سرعة الحصول على النتيجة، بالإضافة إلى فقدان شكل الجسم بسرعة. لا يمكن الحفاظ على الحجم إلا من خلال الإجراءات اليومية. هذه التقلبات في الحجم تزيد من علامات التمدد.

طريقة شياتسو

من الأمور الغريبة علينا أيضًا التدليك الياباني لنمو الثدي بتقنية شياتسو، والذي يعتمد على معرفة مواقع النقاط المقابلة في الجسم. يجب الضغط على باطن السلاميات الكبيرة على النقاط المطلوبة، والتوقف عند كل نقطة لمدة خمس إلى سبع ثوانٍ. يجب أن تتلقى كل نقطة ثلاث ضربات بفاصل عشرين ثانية.

موقع:

• ثمانية منها تقع على الجانب الأمامي من الرقبة وأربعة تقع على كل جانب من الغدة الدرقية.
• 1- على الرقبة من الخلف، عند حدود نمو الشعر.
• ستة - مباشرة فوق لوحي الكتف: ثلاثة على كل جانب.
• الاثنان الأخيران: واحد على كل كتف، فوق عظمة الترقوة مباشرة.

وتشمل الجوانب الإيجابية قدم هذه التقنية، التي تم اختبارها منذ فترة طويلة من قبل النساء اليابانيات.

من عيوب هذا الإجراء استحالة التأثير على نقاط الوخز بالإبر بنفسك، إذ لا يمكنك الاستغناء عن مساعد. لا يتحقق التأثير إلا إذا تم التركيز على نقطة محددة، وإذا حركت إصبعك جانبًا ولو قليلًا، فلن تحصل على أي نتيجة.

نصيحة أخرى: عند الضغط على النقاط الحساسة، من الضروري أن يتم التدليك بواسطة وسادة الإصبع بأكملها، وليس فقط طرفها.

تدليك تسي تقنيةٌ طُوّرت في العصور القديمة، ووصلت إلينا كممارسةٍ جنسيةٍ طاوية. جوهر هذه الطريقة هو التأثير المُحفّز الذي يُمارسه على ثدي المرأة. تكمن المشكلة في أنه خلال فترة البلوغ والرضاعة الطبيعية للمولود الجديد، يبدأ إنتاج هرمونٍ مُحدّد يُسمى البرولاكتين بكثافةٍ لدى الفتاة والمرأة. هذا الهرمون هو الذي يُؤدي إلى تضخم الثدي: في الحالة الأولى، بسبب تكوّن حجمه، وفي الحالة الثانية، تكون الزيادة في الحجم ضروريةً لإنتاج كميةٍ كافيةٍ من حليب الثدي.

كما تُظهر الممارسة، يُنتج هذا الهرمون بنشاط أكبر عند إثارة الثدي. وخلاصة القول، يُتيح التدليك المُثير اليومي تكبير حجم الغدد الثديية بمقدار مقاس أو مقاسين. صحيح أن هذه العملية ليست سريعة، إذ يُمكن تقييم النتيجة بعد حوالي ستة أشهر. لكن هذا التأثير لا يتراجع، كما هو الحال في طريقة التكبير بالشفط. والأمر يستحق العناء، خاصةً وأنكِ لن تحتاجي إلى بذل جهد كبير، لأن هذا الإجراء ليس مفيدًا فحسب، بل ممتعًا أيضًا.

التقنية بسيطة:

• اجلس واسترخي.
• افرك راحتي يديك معًا. يجب أن تكونا دافئتين قبل البدء بالتدليك.
• مع كل راحة يد، قومي بنشر السلاميات، وتغطية أحد الثديين والثدي الآخر بالكامل.
• ابدأ بحركات دائرية. يجب أن يتحرك الصدر في دائرة من المحيط إلى الداخل. يجب أن يكون عدد الدوائر مضاعفًا للرقم 36، ولكن لا يتجاوز 360.
• ينبغي تكرار الإجراء مرتين خلال اليوم: صباحًا ومساءً.
• كلما زاد عدد الحركات الدائرية، كلما كان بإمكانك توقع النتائج بشكل أسرع.

تجدر الإشارة إلى أن هذا الاتجاه مقبول إذا كان حجم الثديين متساويًا. ولكن، على الرغم من غرابة الأمر، تعاني العديدات من النساء ذوات البشرة الفاتحة من كبر حجم أحد الثديين عن الآخر.

في هذه الحالة، تتغير تقنية التدليك قليلاً: يبقى اتجاه دوران العضو الأصغر كما هو. أما العضو الأكبر فيدور في الاتجاه المعاكس - من الخارج إلى الداخل. في هذه الحالة، يزداد حجم العضو الأصغر، بينما يبقى العضو الأكبر دون تغيير.

قد يُطرح سؤالٌ بديهي: لماذا لا يُمكن تدليك إحداهما وعدم لمس الأخرى؟ لكن جوهر الإجابة هو أنه مع التحفيز من جانب واحد، لا يحدث إنتاجٌ للبرولاكتين، وبالتالي لا تحدث النتيجة. ثانيًا، يُعدّ هذا التدليك للغدد الثديية وقايةً ممتازةً من العديد من الأمراض. على سبيل المثال، يمكن أن تمنع هذه الإجراءات ظهور وتطور الأكياس والأورام الليفية. أوافقكِ الرأي، هذا مُثيرٌ للإعجاب.