العلاجات الشعبية لتساقط الشعر للنساء والرجال

على الرغم من المجموعة الكبيرة من العلاجات الجاهزة المصممة لتقوية جذور الشعر وتحسين تغذية بصيلات الشعر، إلا أن العلاجات المنزلية المختلفة لتساقط الشعر لدى النساء والرجال تستخدم على نطاق واسع.

من بينها، هناك كلاهما مثبت من خلال سنوات عديدة من استخدام العلاجات الشعبية لتساقط الشعر، والوصفات التي تثير الشكوك حول فعاليتها.[1]

كيفية تقوية جذور الشعر من تساقط الشعر في المنزل؟

بادئ ذي بدء، تساعد على تقوية الجذور العلاجات الشعبية الفعالة لتساقط الشعر من أصل نباتي. لقد قمنا بإدراج بعض منهم في المراجعة.

من أشهر النباتات الطبية التي لا تعيد بنية الشعر فحسب، بل تقلل أيضًا من تساقطه، نبات القراص لتساقط الشعر. أوراقها غنية بالفيتامينات والكبريت، وتحتوي على مركبات حمض السيليك وبيتا سيتوستيرول (الستيرويد النباتي). تعمل هذه المكونات البيوكيميائية معًا كمثبطات لإنزيم 5-alpha-reductase في خلايا بشرة فروة الرأس. يعزز هذا الإنزيم تحول هرمون التستوستيرون إلى ثنائي هيدروتستوستيرون، مما يؤثر على بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر لدى ثمانية من كل عشرة رجال وربع النساء تقريبًا. [2]لمزيد من المعلومات حول كيفية حدوث ذلك، راجع لماذا يحدث تساقط الشعر.

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي جذور نبات القراص على ما يكفي من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، بما في ذلك حمض ألفا لينولينيك، الذي ينشط عملية التمثيل الغذائي الخلوي.

لقد تم استخدام منقوع نبات القراص أو مغليه منذ فترة طويلة لتساقط الشعر: 3-4 ملاعق كبيرة من الأوراق الجافة تُسكب لترًا من الماء المغلي وتُغلى وتُغطى بغطاء وتُترك لمدة نصف ساعة. نسكب كوباً واحداً من المرق ونضع فيه ملعقة صغيرة من العسل، ونحرك ونفرك فروة الرأس وجذور الشعر لمدة 5 دقائق، ثم نلف الشعر بالمنشفة لمدة 15 دقيقة، ثم نغسل باقي مرق نبات القراص. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى شهرين.

بالإضافة إلى أوراق نبات القراص، يوصي المعالجون بالأعشاب بنفس الطريقة باستخدام مغلي وحقن الماء من زهور ردة الذرة الزرقاء، وعشب ذيل الحصان، وأقماع القفزات، وبراعم الحور الأسود.

يساعد الأرقطيون في علاج تساقط الشعر، حيث تحتوي جذوره أيضًا على فيتوستيرول (سيتوستيرول وستيجماستيرول). [3]تطبيق جذر الأرقطيون الجاف من تساقط الشعر في شكل مغلي، والذي ينبغي إعداده بمعدل - ملعقة كبيرة من المواد الخام المسحوقة لكل 250 مل من الماء؛ يغلي لمدة 25-30 دقيقة، دون إعطاء غليان قوي. عندما يبرد المرق إلى +30-35 درجة مئوية، يتم فركه في فروة الرأس (لا يمكنك غسله)، العدد الأمثل لهذه الإجراءات خلال الأسبوع هو اثنان إلى ثلاثة، ولكن يتم تحديد المدة الإجمالية للاستخدام بشكل فردي ( الحد الأدنى - شهر). بالمناسبة يمكن صنع مغلي من خليط من جذور نبات القراص والأرقطيون بنسبة 1:1.

وفقًا للتقاليد الموجودة، يُفرك أيضًا زيت جذر الأرقطيون - زيت اللفت من تساقط الشعر - في جذور الشعر، يليه لف الرأس لمدة ساعة أو ساعتين.

إذا نصحت بتقوية جذور الشعر عن طريق فرك زيت الخروع لتساقط الشعر، فهي النصيحة الصحيحة، لأن زيت الخروع يحتوي على فيتامين E وأحماض أوميغا 6 وأوميغا 9 الدهنية. يتكيف هذا الزيت أيضًا مع القشرة الجافة، ولتعزيز التأثير الإيجابي، تتم إضافة قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر الأساسي إلى ملعقة كبيرة من زيت الخروع.

البصل لتساقط الشعر

يعالج الناس كل شيء تقريبًا بالبصل العادي، بما في ذلك استخدام البصل لتساقط الشعر - وذلك بسبب الكمية الكبيرة من مركبات الكبريت على شكل سلفوكسيد ألكينيل سيستين.

يشارك الكبريت في عملية التمثيل الغذائي الأيوني داخل الخلايا، حيث يتم توصيل العناصر الغذائية إلى خلايا جميع الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، يتم دمج الكبريت مباشرة في بروتينات الأنسجة وهو ضروري لتجديدها. على سبيل المثال، يتكون الشعر من الكيراتين، ويتم تصنيع هذا البروتين من السيستين، وهو حمض أميني يحتوي على الكبريت. ولذلك فإن المركبات التي تحتوي على الكبريت في البصل يمكن أن تضمن توريد هذه المغذيات الدقيقة إلى البصيلات وتحفيز نمو الشعر. مزيد من المعلومات - الشعر والمغذيات الدقيقة

وصفة البصل الأساسية لتساقط الشعر: بصلتان متوسطتان الحجم تبشران وتعصران عصيرهما، تضاف بضع قطرات من زيت النعناع وتوضعان على فروة الرأس باستخدام قطعة من القطن، وتدلك البشرة بلطف بأصابعك، وتترك لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل بالماء النظيف. الماء أو الشامبو المعتدل. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى شهر ونصف.

وقناع البصل من تساقط الشعر مصنوع من البصل المبشور (ثلاث ملاعق كبيرة) والعسل (ملعقة كبيرة). لا يمكن الاحتفاظ بالقناع أكثر من نصف ساعة، كل شيء آخر - كما في الوصفة السابقة.

هذه علاجات شعبية فعالة جدًا لتساقط الشعر: وفقًا لدراسات أجراها أطباء الجلد الأوروبيون، بعد استخدام عصير البصل (كما هو موضح في الوصفة أعلاه)، شهد ما يقرب من 83٪ من المرضى نمو شعر جديد.

الخردل لتساقط الشعر

عندما نضع الخردل، فإنه يعمل بشكل انعكاسي: تهيج الجلد غير المستقبل يؤدي إلى تمدد الشعيرات الدموية وتدفق الدم، مما يحسن تغذية الأنسجة وينشط الخلايا المناعية المحلية.

ولكن بالإضافة إلى ذلك، يعمل الخردل أيضًا على تساقط الشعر بسبب محتوى مركبات الكبريت (هناك بعض التشابه مع تأثير استخدام البصل).

يوجد أيضًا الكثير من الكبريت في البذور، وعند خلط مسحوق الخردل بالماء، يتم إطلاق مركبات الكبريت: أمينوغليكوزيد سينيجرين، إنزيم ميروسيناز، إيزوثيوسيانات (التي تعطي إحساسًا حادًا بالذوق عند استخدام الخردل كبهار).

يتم تحضير قناع الخردل لتساقط الشعر ببساطة: يتم خلط مسحوق الخردل بالماء حتى يصبح قوام العصيدة، ويضاف القليل من الزيت النباتي (عباد الشمس أو الزيتون)، ثم - كما في حالة قناع البصل. لكن هذا القناع هو بطلان في فروة الرأس الجافة، وكذلك أي ضرر للبشرة.

وينصح بتغليف فروة الرأس بزيت الخردل الذي يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية والتوكوفيرول (فيتامين هـ)، مما يساعد على تحسين تغذية بصيلات الشعر وحمايتها من الإجهاد التأكسدي.[4]

الفلفل الأحمر لتساقط الشعر

لماذا يستخدم الفلفل الأحمر المر لتساقط الشعر؟ لأنه حتى على شكل صبغة كحولية فإنه يؤثر على خلايا الجلد والدورة الدموية وبصيلات الشعر. والتفسير بسيط.

إن مادة الكابسيسين القلوية الفلفلية الأكثر نشاطًا مع الإيثانول تهيج الجلد، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وزيادة كثافة التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي، مما يعني أن بصيلة كل شعرة على الرأس تتلقى المزيد من العناصر الغذائية والأكسجين.

صبغة الفلفل الأحمر متوفرة في الصيدليات، على الرغم من سهولة صنعها في المنزل. وصفة صبغة الفلفل لتساقط الشعر مذكورة في المقال - صبغة الفلفل الأحمر لنمو الشعر

يجب تطبيق الصبغة فقط على جذور الشعر (عن طريق فركها بلطف باستخدام السدادة) ؛ يتم تنفيذ الإجراء لمدة 10-15 دقيقة مرتين في الأسبوع. اغسل رأسك بعناية باستخدام شامبو خفيف واشطفه باستخدام مغلي عشبة المريمية أو أوراق نبات القراص أو زهور البابونج أو آذريون. ومن المهم عدم السماح بتهيج الجلد أو حرقه، وكذلك تقصف أطراف الشعر، ولهذا الغرض يمكنك دهنها بزيت الزيتون. [5],[6]

هناك عدد غير قليل من الوصفات للأقنعة في صبغة الفلفل، على سبيل المثال:

• امزج ثلاث بيضات السمان في كتلة متجانسة وأضف ملعقة كبيرة من كل من صبغة الفلفل والعسل ومغلي النعناع وزيت الزيتون.
• امزجي ربع كوب من البيرة مع صفار بيضة واحدة، وأضيفي ملعقتين كبيرتين من صبغة الفلفل والزيت النباتي.

البقدونس لتساقط الشعر

لا يستخدم البقدونس في تساقط الشعر، تحتاج إلى تناول بذوره وطحنها إلى مسحوق تقريبًا.

على أساسها، قم بإعداد مغلي لشطف الشعر: ملعقتان كبيرتان من بذور البقدونس + ثلاث ملاعق كبيرة من إكليل الجبل المجفف، صب ثلاثة أكواب من الماء المغلي، وأصر على ربع ساعة، ثم قم بتصفية الشعر وشطفه.

بعد هذا الشطف ينصح بلف الرأس بالمنشفة لمدة ساعة تقريباً، ومن ثم تجفيفه دون استخدام مجفف الشعر.[7]

النعناع لتساقط الشعر

يعتبر النعناع الفلفلي (Mentha Piperita)، المستخرج من أوراق النعناع، ​​بشكل عام طاردًا للريح ومنشطًا ممتازًا للمعدة، ويستخدم أيضًا في تركيبات مستحضرات التجميل كمكون منكه وعامل عام لتكييف الجلد. المكون الرئيسي في زيت النعناع هو المنثول. [8]في المختبر، تم الإبلاغ عن أن النعناع يُظهر نشاطًا مضادًا للالتهابات ومضادًا للميكروبات ومضادًا للفطريات، بالإضافة إلى نشاط قوي مضاد للأكسدة وتأثيرات مضادة للحساسية ومضادة للأورام. تم الإبلاغ عن العديد [9]من [10]الدراسات السريرية التي تبحث في آثار زيت النعناع (PEO) على متلازمة القولون العصبي.[11]

تم العثور على 3% من النعناع لتعزيز نمو الشعر بشكل كبير، حتى أسرع من المينوكسيديل، دون تغيير كبير في زيادة الوزن أو الكفاءة الغذائية.[12]

المنثول هو المكون الرئيسي لزيت النعناع، ​​وهو كحول دوري. يستخدم المنثول على نطاق واسع كعنصر في المواد الغذائية ومستحضرات التجميل. تم الإبلاغ عن أن المنثول يزيد من حساسية مستقبلات البرد الجلدية عن طريق تعديل تيارات Ca 2+ في الأغشية العصبية [13].

في إحدى الدراسات، وجد أن زيت النعناع بنسبة 3% يحفز ظهور شعر كثيف وطويل للغاية بعد 4 أسابيع من الاستخدام الموضعي ويعزز استطالة بصيلات الشعر من البشرة إلى الأنسجة تحت الجلد في مقطع عمودي (الشكل 1) ، ويتجلى ذلك في مرحلة النمو. المرحلة الثالثة.

ديميكسيد لتساقط الشعر

العامل المضاد للالتهابات والمسكن ديميكسيد أو ثنائي ميثيل سلفوكسيد هو سائل عضوي (منتج ثانوي لإنتاج اللب والورق)، وهو مذيب بروتوني ثنائي القطب تمر جزيئاته بسهولة عبر أغشية الخلايا البيولوجية. كيميائيا، ديميكسيد هو سلفوكسيد حلقي يحتوي على الأكسجين.

ويعتقد أن ديمكسيد من تساقط الشعر يعمل عن طريق تهيج فروة الرأس والتسبب في اندفاع موضعي للدم، مما يحفز عمليات التمثيل الغذائي في بصيلات الشعر.

ومع ذلك، كما ورد في مجلة العلوم الصيدلانية، قد تكون أنيونات مجموعة سلفوكسيد الديمكسيد مصدرًا إضافيًا للكبريت لبصيلات الشعر. خاصة وأن الكيراتين ألفا، وهو مكون رئيسي للبشرة والشعر، يحتوي على الحمض الأميني السيستين، الذي ترتبط سلاسله المتعددة الببتيد بروابط ثاني كبريتيد (كبريت مزدوج).

قناع ديميكسيد لتساقط الشعر عبارة عن مزيج من زيت الرايون وزيت الخروع (ملعقة كبيرة لكل منهما)، وملعقة صغيرة من ديميكسيد (مخفف مسبقًا بالماء 1: 3) ونفس الكمية من عصير الليمون الطازج.

يوضع القناع على بشرة رطبة قليلاً، وبعد فرك خفيف يتم لف الرأس لمدة 30-45 دقيقة. يُغسل القناع بكمية كبيرة من الماء الدافئ.

لا يتم استبعاد حدوث آثار جانبية مثل الطفح الجلدي التحسسي على الجلد مع احمرار وحكة، وحرق شديد للجلد، واضطراب النوم، وتشنج الشعب الهوائية، والغثيان.

كونياك لتساقط الشعر

يحتوي كحول البراندي على بعض المركبات الفينولية على شكل آثار من الأحماض العضوية (الجاليك والإيلاجيك) والعفص المتحلل. إنها تجفف فروة الرأس، ولكن في نفس الوقت الكونياك - مثل أي كحول - يحفز الدورة الدموية المحلية (تم وصف أهميتها أعلاه).

ولكي يعطي الكونياك من تساقط الشعر التأثير المتوقع، يتم إدخاله ببساطة في تركيبة أقنعة الشعر (ملعقتين كبيرتين) ويخلط مع صفار بيضة واحدة وعسل وزيت الزيتون أو زيت اللوز (ملعقتين كبيرتين لكل منهما). يُحفظ القناع على الشعر لمدة لا تزيد عن 20-25 دقيقة (يلف الرأس بمنشفة) ويغسل بالماء الدافئ مع عصير الليمون أو خل التفاح (ملعقة كبيرة لكل لتر).

المزيد من الوصفات لأقنعة تساقط الشعر بالكونياك:

• خذ ملعقة حلوى من الكونياك وصبغة الفلفل المر وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخروع. لا ينصح باستخدام هذا القناع أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، بل يجب فرك الخليط في جذور الشعر وتركه لمدة ربع ساعة.
• ملعقة كبيرة من البراندي + 50 مل من الحليب + 10 جرام من خميرة البيرة مخففة في 50 مل من الحليب + 8-10 قطرات من زيت التربنتين (أو محتويات ثلاث كبسولات من آيفيت).

بالمناسبة، أي قناع للشعر ضد تساقط الشعر بالفيتامينات A، C، E، B6 سيكون أكثر فعالية. فيتامين ب 7 (البيوتين)، الموجود بكثرة في البصل، مهم أيضًا للعمل الطبيعي لبصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.

العلاجات الشعبية الأخرى لتساقط الشعر

ينصح باستخدام الملح العادي أو الملح البحري لتساقط الشعر، شاهد المزيد - قناع الشعر بالملح لتساقط الشعر

تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا مهمًا في نمو الشعر، وكذلك درجة ترطيب جلد الرأس. بسبب محتوى حمض الأسكوربيك والزنك وتأثير الترطيب المكثف، يتم استخدام الصبار لتساقط الشعر. كيفية القيام بذلك، اقرأ - قناع الصبار للشعر

من المفيد جدًا تناول العصير الطازج من أوراق القطيفة وزيت العصفر مرة واحدة في الأسبوع، والذي يحتوي على فيتامين E وحمض أوميغا 6 الدهني المتعدد غير المشبع (حمض اللينوليك)، بالإضافة إلى زيت بذور اليقطين الذي يحتوي على فيتامينات A وE والزنك. السيلينيوم، ستيرول النبات، الأحماض الدهنية (اللينوليك، الأوليك، البالمتيك).

معلومات مفيدة في المادة - مكونات طبيعية لتقوية الشعر

لا معنى لإدراج وصفات منفصلة لتساقط الشعر بالزيوت الأساسية: يكفي إدخال بضع قطرات من الزيت العطري لإكليل الجبل أو الجوجوبا أو الخزامى أو النعناع أو الزعتر أو الجريب فروت الوردي أو الخوخ أو بذور العنب في تركيبة أي خليط..

ويقال أن بعض وصفات فانجا لتساقط الشعر، والتي شاركتها مع أحبائها، قد نجت. وهكذا نصحت: اغسل رأسك بمغلي من مخاريط القفزات وزهور البرسيم الأحمر وتسريب جذور الصقيع (في بلغاريا يطلق عليه كوكورياك) مع إضافة خل النبيذ. قم بتليين فروة الرأس بمزيج من عصير الكرز مع فودكا العنب أو صبغة فودكا من شارب العنب.

اذهب إلى الإنترنت وما يسمى بـ "وصفات الغجر" مع الروم من تساقط الشعر، وهو خليط من الروم مع البصل المفروم أو المسلوق. وربما اختلط اسم الخمر، لأن الغجر يسمون الروم....

الشامبو من تساقط الشعر بأيديهم، وصفات

إذا كنت لا تناسبك المنظفات الجاهزة لتقوية الشعر، على سبيل المثال، من سلسلة Clean Line أو وصفات الجدة Agafya من تساقط الشعر، فمن الممكن صنع الشامبو من تساقط الشعر بيديك.

تشمل الوصفات المقترحة ما يلي:

1. 150 مل من مغلي جذور نبات القراص المبرد + 100 مل من عصير الجريب فروت الطازج + ملعقة صغيرة من كبريتيد السيلينيوم (معجون سولسن صيدلية) + 10 قطرات من زيت شجرة الشاي + ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز).
2. 100 مل من عصير الصبار (أو خلاصة الصبار السائلة للحقن في أمبولات) + ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون + ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز + زيت إكليل الجبل العطري (15 قطرة) + زيت النعناع (10 قطرات).
3. في 150 مل من شامبو الأطفال (لا يحتوي على كبريتات اللوريل والبارابين) أضف 30 مل من المستخلص السائل الصيدلي لجذر عرق السوس وملعقة كبيرة من زيت التربنتين و10 قطرات من الزيت العطري للزعتر وشجرة الشاي.