خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
تنظيف الوجه بصودا الخبز
آخر مراجعة: 06.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
الرغبة في الحفاظ على الجمال غريزة متأصلة لدى النساء في جميع الأعمار. ولذلك، لا تتوقف التجارب والبحث عن وصفات جديدة. لا أحد يتذكر كيف دخلت صودا الخبز العادية إلى وصفات التجميل المنزلية، لكن التقييمات الحماسية لا تدعها تتخلى عن هذا المجال. تُستخدم الصودا لتنظيف الوجه، ولها خصائص تبييض، وتعتني بالبشرة. تنوع الوصفات من المنتجات العادية مثير للاهتمام. وكما اتضح، للحصول على بشرة نظيفة وبيضاء، يكفي صنع بعض الأقنعة أو استخدام مقشر من الصودا. كيف تنظفين وجهك بالصودا بشكل صحيح؟
دواعي وموانع تنظيف الوجه بالصودا
ينصح باستخدام أقنعة التنظيف لمحاربة عيوب البشرة التالية:
- إنتاج الدهون الزائدة؛
- مسام متوسعة؛
- كوميدونيس؛
- حَبُّ الشّبَاب؛
- تلوث كبير.
لا ينبغي استخدام أقنعة الصودا إذا:
- بشرة الوجه رقيقة جدًا وحساسة للغاية؛
- هناك جروح وخدوش والتهابات والتهاب الجلد؛
- البشرة الجافة. يمكنكِ إضافة مكونات دهنية (كريم، زيت زيتون) إلى القناع. مع ذلك، لا يُنصح باستخدام هذه الطريقة بكثرة.
تحضير البشرة
يُنظّف الوجه بالصودا فقط على بشرة نظيفة. يُزال المكياج أولًا.
ستكون العملية أكثر فعالية إذا تم تبخير البشرة جيدًا مسبقًا. يمكنك الاستحمام قبل التنظيف، أو الأفضل من ذلك، أخذ حمام بخار مع الأعشاب الطبية. عندها، ستُصبح إزالة الأوساخ والدهون المتراكمة من المسام سهلة، وستمتص البشرة المكونات الفعالة للكريم المستخدم بعد العملية على الفور.
يُحضّر حمام البخار كما يلي: أضف حفنة من أزهار البابونج المجففة إلى قدر من الماء، واتركه حتى يغلي، ثم اتركه على النار لمدة دقيقتين إضافيتين. لضمان أقصى استفادة من البخار، غطِّ رأسك بقطعة قماش، وارفع القدر عن النار، ثم انحنِ فوقه لبضع دقائق.
فوائد ومضار استخدام الصودا في الإجراءات التجميلية
الصودا مطهر طبيعي، ويُستخدم بكثرة لتطهير وتنظيف البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. فهي تُكوّن بيئة قلوية على سطح البشرة، مما يُزيل لمعان البشرة الدهنية ويُقلّل من حجم المسامات الواسعة.
كما تُخفف الصودا الالتهاب وتُلطف البشرة. كما أنها معروفة بتأثيرها المضاد للحساسية: فهي تُزيل التهيج والاحمرار بفعالية.
لكن تنظيف الوجه بالصودا يجب أن يتم بحذر شديد، لأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد الكاشطة، وإذا تم استخدامها بشكل غير صحيح، سيؤدي ذلك حتماً إلى إتلاف البشرة الحساسة وزيادة المشاكل التي حدثت بالفعل.
قواعد بسيطة
يعلم الجميع كيف يعمل الصودا على الأطباق أو البلاط - فهو يُزيل جزيئات الأوساخ عمليًا، مما يجعل السطح نظيفًا تمامًا. يعمل قناع الصودا على البشرة بالطريقة نفسها، ويمكن تخفيف تأثيره القوي بمكونات أخرى. عند اختيار وصفات الصودا في المنزل، يجب عليكِ اتباع قواعد بسيطة:
- لا تستخدمي مقشرًا أو قناعًا يحتوي على الصودا على البشرة الرقيقة والحساسة المعرضة للجفاف.
- قبل استخدام أي وصفة جديدة، اختبريها بوضع القناع على معصمكِ. إذا لم تلاحظي أي تغيرات جلدية في هذه المنطقة، سواءً كانت بقعًا أو حكة، فيمكنكِ البدء بوضع التركيبة على وجهكِ بأمان.
- احرصي على عدم ترك القناع لفترة طويلة. الصوديوم يُعطي مفعوله فورًا، لذا ١٠ دقائق كافية للحصول على نتائج.
- يُنصح بتنظيف الوجه بالصودا مرة واحدة فقط كل خمسة إلى سبعة أيام. مع ذلك، لا يُحدد خبراء التجميل مدة الاستخدام: يُمكن استخدام الصودا حتى الوصول إلى حل نهائي لمشاكل البشرة.
- لا يجب اللجوء إلى استخدام الصودا لأغراض وقائية عندما لا توجد مشاكل جلدية واضحة؛ يمكن استبدال تنظيف وجهك بالصودا بمنتجات أخرى ذات تأثير أخف.
- ستكون النتيجة أكثر إثارة للإعجاب إذا قمتِ بتبخير بشرتكِ بالصودا قبل تنظيف وجهكِ.
لا تضعي خليط الصودا على بشرة محيط العينين بأي حال من الأحوال، فهذا سيضرّ بالبشرة الرقيقة والحساسة، ويترك تورمًا واحمرارًا يدومان لفترة طويلة. - بعد غسل قناع الصودا، عليك أن تضعي على بشرتك كريمًا مغذيًا جيدًا.
تقنية التنظيف
ليس الأمر معقدًا هنا. لتنظيف وجهك بالصودا، عليكِ تحضير مقشر عن طريق تخفيف مسحوق الصودا بالماء الدافئ حتى يصبح قوامه كالكريمة الحامضة، ثم تطبيقه بحركات تدليك.
سيزيل هذا المقشر جزيئات الجلد الميت، ويفتح المسام جيدًا، مما يساعد الخلايا على التنفس ويحسن عملية الأيض في البشرة. لا يقتصر استخدام الصودا في وصفات التجميل المنزلية على هذه الوصفة فحسب، بل إن إضافة مكونات أخرى، مثل دقيق الشوفان والصابون المبشور والعسل، يُنشط مفعول الصودا، ويوفر في الوقت نفسه عناية أكثر نعومة.
عند اختيار الوصفات، قيّمي أولاً صحة بشرتكِ ومدى حساسيتها لمكونات المقشر. يُعطي الصودا نتائج جيدة إذا نظّفتِ بشرتكِ الدهنية والمختلطة. إذا كانت بشرتكِ رقيقة، فاحرصي على عدم الإفراط في استخدامها أثناء العملية.
- الوصفة رقم ١: تنظيف الوجه بالصودا والصابون
خذ ملعقة صغيرة من مسحوق الصودا. اخلطه مع كمية مساوية من نشارة صابون الأطفال المخففة بكمية قليلة من الماء. يمكن استبدال الصابون بمنظف. ضع الخليط على وجهك بحركات تدليك لطيفة لمدة دقيقة إلى دقيقتين. اغسله بالماء بدرجة حرارة الغرفة. للبشرة الدهنية، يمكن إجراء العملية أسبوعيًا، وللبشرة المختلطة والعادية مرتين شهريًا، وللبشرة الأتوبية، لا يُنصح بالتنظيف أكثر من مرة واحدة شهريًا.
- الوصفة الثانية: تنظيف الوجه بالصودا والملح
اغسلي وجهك بالماء، لكن جففيه بمنشفة. افركي وجهك بلطف بالملح ثم الصودا بأطراف أصابعك. اغسليه بماء بدرجة حرارة الغرفة، وأكملي العملية بوضع كريم مغذي فعال. تُعتبر هذه العملية فعالة جدًا، ولكنها قد تكون قاسية جدًا على البشرة الحساسة. لا تستخدمي هذه الوصفة إذا كانت بشرتك متضررة وملتهبة.
- الوصفة رقم ٣: تنظيف الوجه برغوة الحلاقة والصودا
قبل تبخير الوجه، امزجي الصودا مع رغوة الحلاقة واتركي الخليط لبعض الوقت. بعد تبخير البشرة، ابدئي بتنظيفها. للقيام بذلك، استخدمي فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات. ضعي الفرشاة تحت الماء الساخن الجاري لبعض الوقت. بعد ذلك، ضعي الخليط المُجهز، ودلكي بلطف وفي الوقت نفسه منطقة حرف T والذقن، حيث غالبًا ما تظهر المسام المسدودة. لن تستغرق العملية بأكملها أكثر من 5 دقائق. بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء بدرجة حرارة الغرفة.
- الوصفة رقم ٤: تنظيف الوجه بالصودا والبيروكسيد
قبل العملية، امسحي بشرتكِ بمنشط يحتوي على الكحول. اغمسي قطعة قطن مبللة بمحلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3% في ملح إكسترا، ثم في مسحوق الصودا. ثم دلكي بشرتكِ بعناية، مع التركيز على مناطق تمركز الرؤوس السوداء. سيساعد هذا الإجراء على تبييض البشرة وتخفيف الالتهاب.
- الوصفة رقم 5. للتنظيف اللطيف
يُنصح بهذه الوصفة لأصحاب البشرة الحساسة المعرضة لالتهاب الجلد التأتبي. لتحضير الوصفة، امزجي كميات متساوية من الملح والصودا ودقيق الشوفان المُخفف مع الحليب. بعد الاستخدام، دلكي البشرة بلطف بأطراف أصابعك. لتعزيز التأثير، اتركي القناع على بشرتك لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- الوصفة رقم ٦: التنظيف بالصودا والملح وزيت الزيتون
أضيفي القليل من زيت الزيتون إلى كميات متساوية من صودا الخبز والملح. ضعي الخليط على وجهك ودلكي بلطف. زيت الزيتون يُخفف من حدة التنظيف ويجعله أكثر أمانًا.
- الوصفة 7. تنظيف البشرة التي تعاني من مشاكل
هذه الطريقة مناسبة لتنظيف البشرة التي تعاني من حب الشباب بشكل متكرر. امزجي صودا الخبز مع الدقيق بنسبة 1:5، ثم أضيفي القليل من الماء. ضعي الخليط على الوجه ودلكي بلطف بأطراف أصابعك. للحصول على أفضل نتيجة، اتركي الخليط لبضع دقائق إضافية بعد التدليك.
العناية بالبشرة بعد العملية
للحصول على أقصى فائدة، يمكنكِ صنع قناع طيني بعد التنظيف. أضيفي الكلورهيكسيدين أو أي مطهر آخر قبل وضعه على وجهكِ. بعد أن يجف الطين، اغسلي القناع بالماء، وأكملي العملية بوضع كريم مغذي.
إذا كانت عملية التنظيف قاسية جدًا، يُنصح بتحضير قناع مُهدئ بعده. يمكنكِ استخدام وصفة الشوفان والعسل وزيت الزيتون. يُعطي مزيج اللبن الرائب مع التفاح المفروم نتيجة ممتازة. كما يُمكنكِ استخدام قناع جاهز.
بعد التنظيف، يُنصح بتجنب استخدام المستحضرات التي تحتوي على الكحول. بعد الاستيقاظ، ينصح خبراء التجميل بغسل الوجه بالماء المعدني. يُمكن إضافة القليل من الطين إليه. سيشبه هذا المزيج الحليب. يُنظّف هذا الغسل البشرة تمامًا ويمنع تلوث المسام والالتهابات.
لا تحتوي الصودا على أي فيتامينات، لكن تأثير التنظيف الدوري للوجه بالصودا لن يستغرق وقتًا طويلاً حتى يظهر: سيصبح الجلد ناعمًا، وستصبح المسام أقل وضوحًا، ويمكنك نسيان الالتهاب.